içinde

Astım Tartışıldı

• Her 7 çocuktan 1’i astım hastasıdır.
• 9 yaşına kadar olan çocukların hastaneye yatışlarının ikinci önemli nedenidir.
• Astım her 12 yetişkinden 1’ini etkilemiştir.
• Amerika, Afrika ve Latin ülkelerinde buna bağlı ölüm oranı sürekli artmaktadır.
• ABD’de okula devamsızlığın ana nedenlerinden biri haline geldi.
• Sadece ABD’de her yıl 2 milyon acil servis ziyaretine ve 5.000’e kadar ölüme yol açmaktadır.

Astım, solunum yollarınızı doğrudan etkileyen kronik bir hastalıktır. Hava yolları, ciğerlerinizin içine ve dışına hava taşıyan tüplerdir. Astıma, iltihaplanma ve ardından hava yolunuzun daralması neden olur. Durum, çeşitli tetikleyicilere veya alerjenlere ve maddelere yanıt olarak hava yollarının anlık reaksiyonuyla karakterize edilir.

Astım krizi sırasında hava yolu iltihaplanır ve akciğerlere giden hava akışını kısıtlar. Nefes alıp vermenizi doğrudan etkiler ve nefes darlığı bırakır. Nefes almanıza neden olur ve göğüs sıkışması yaşayabilirsiniz. Astım atağı sırasında hava yolu hücreleri tarafından mukus üretimi artar ve ayrıca borulardan hava akışında tıkanmaya neden olur. Atak şiddetli ve uzun sürerse oksijen yetersizliğinden ölebilirsin.

Astım tedavi edilmezse ve kontrol altına alınmazsa hayatınıza mal olabilir.

Milyonlarca insanı etkileyen, yaygın olarak bilinen bir hastalıktır, ancak nedenine yönelik somut bir kanıt yoktur. Çalışmalar, belirli antikorların veya belirli koşulların varlığından kaynaklanan alerjik reaksiyonlardan kaynaklandığını ortaya koymuştur. Bazı araştırmalar da bunun obezite ve kiloya bağlı sorunlardan kaynaklandığını ortaya koymaktadır. İnsanlarda astıma neden olan çeşitli tetikleyiciler veya alerjik reaksiyonlar bilinmektedir. Tüm insanlarda aynı tetikleyicinin astım krizine neden olması gerekli olmayabilir. Astım ataklarına neden olabilecek çok sayıda tetikleyici vardır. Tetikleyiciler, alerjenler, tahriş edici maddeler ve diğer tetikleyiciler olarak kategorize edilebilir. Astım ataklarını başlatan yaygın tetikleyiciler arasında şunlar yer almaktadır:

Alerjenler
Toz
Polen
Kalıp
Hamamböcekleri
Toz akarları
Hayvan tüyü
Tahriş edici
Tütün dumanı
Hava kirliliği
Güçlü koku
Gülüyor
Ağlıyor
Diğerleri
İşyeri kimyasalları
Nezle, soğuk algınlığı
Enfeksiyonlar
Efor
Solunum yolu enfeksiyonu
Grip

Sizin için astım krizini neyin tetiklediğini belirlemeniz önemlidir. Bir kez farkına vardığınızda, bilinen sebeplerden uzak durmanız size çok yardımcı olacaktır.

Diğer hastalıklar gibi astım da erken, ilerleyen ve sonraki aşamalarını karakterize eden semptomlar gösterir. Yaygın semptomlardan bazıları öksürük, hırıltılı solunum, nefes darlığı ve göğüste sıkışma içerir.

İlk aşama – Astımın erken uyarı işaretleri

Astımlı bir olayın erken aşamalarındaysanız, bazı yaygın semptomlar yaşayabilirsiniz. Bu yaygın semptomlar, astım epizodunun başlangıç ​​dönemlerinde karakterize edilir. Belirtiler şunları içerir: –

* Gece uyurken sık sık öksürük.
* Egzersiz yaptıktan sonra hırıltılı solunum veya öksürük yaşamak.
*Nefes darlığı.
* Egzersiz sonrası aşırı yorgunluk.
* Her zaman yorgun ve üzgün hissetmek.
* Burun akıntısı, boğaz ağrısı, baş ağrısı ve sık sık hapşırma yaşamak.

Yukarıdaki semptomlardan herhangi birini yaşarsanız, derhal kendinizi astım açısından kontrol ettirmelisiniz. Ne kadar hızlı hareket ederseniz, onu o kadar çok kontrol edebilirsiniz.

İkinci aşama – Astımın ilerlemesi ve kötüleşmesi

Astımın ilk semptomlarını belirleyemiyorsanız veya bu semptomları görmezden gelirseniz, astım daha da kötüleşebilir. Astımın ilerlemesi günlük aktivitelerinizi ve uykunuzu etkilemeye başlar. Kötüleşen astım semptomlarından bazıları şunlardır.

* Düzenli ve ölümsüz öksürük.
* Sık sık hırıltılı solunum.
* İlaçlara verilen yanıt reddedildi.
*Nefes darlığı.
* Göğüste düzenli sıkışma yaşanması.
Astım bu semptomlara karşı koyulduktan hemen sonra teşhis edilmelidir, aksi takdirde ciddi bir aşamaya ilerleyerek vücudunuza zarar verebilir.

Son aşama ve semptomları

Astım son aşamasına girdiğinde sizi ciddi şekilde etkilemeye başlar. Hayatı sizin için zorlaştırır ve hatta ölüme bile neden olabilir. Aşağıda listelenen semptomlardan herhangi biriyle karşılaşırsanız derhal tıbbi müdahaleye ihtiyacınız olacaktır:

* Hızlı nefes alma.
* Ölümsüz göğüs ağrısı ve basıncı.
* Kesintisiz öksürük.
* Terli ve donuk yüz.
* Mavi tırnaklar ve dudaklar.
* Engelli konuşma.
* Boyun ve göğüs kaslarının geri çekilmesi.
* Sık sık nefes alıp verme.
* Şiddetli hırıltı.

Astım sadece kontrol edilebilir, tedavi edilemez. Bu yüzden uygun ilaç tedavisine ve tıbbi talimatlara uymalısınız. Astım krizine neden olabilecek bilinen tetikleyicilerden uzak durmak da önemlidir.

Astım rahatsızlığınız olabileceğinden endişeleniyorsanız derhal doktorunuzu ziyaret etmelisiniz.

Ne düşünüyorsun?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

GIPHY App Key not set. Please check settings

Astım Tedavisi – Derin ve Doğal Nefes Alın

Astım Eğitimi Toplum Sağlığı İçin Kritiktir