Bazıları nonsteroid antiinflamatuar ilaçlardır (NSAID’ler), bazıları OTC’lerdir / bazıları reçete gerektirir, asetaminofen ve bir sonraki bölümde ele alınan çeşitli topikal ilaçlar. Kullanıcıların uzun süreli kullanım veya ürün kötüye kullanımından kaynaklanan olası risklerin farkında olması ve kullanım öncesinde ve sırasında tıbbi danışmanlarına danışması gerekir.
En yaygın OTC NSAID’ler ibuprofen, naproksen ve aspirindir. Bununla birlikte, bunların bazılarının yanlış kullanımı, vücutta mide zarının ve diğer alanların korunmasına yardımcı olan bir enzimin tıkanmasına neden olabilir. Yanlış kullanım mide ülserine ve kanamaya ve karaciğer ve böbrek sorunlarına yol açabilir. (Aynı uyuşturucu kullanımı sorunları reçeteli NSAID’lerden de kaynaklanabilir). Doğru yolu kullanın, bu ilaçlar ağrının giderilmesine, iltihaplanmaya ve ateşin azaltılmasına ve kan pıhtılarının önlenmesine yardımcı olabilir.
Asetaminofen, birçok tanınmış markalı üründe bulunan aktif bileşenin adıdır; bazı Excedrin ürünleri, Tylenol ve Aspirinsiz Anacin. Artritik iltihaplanma ve şişmeye yardımcı olmamakla birlikte, hafif vakalarda ağrının giderilmesine yardımcı olabilir. Bununla birlikte, dozajlarda dikkatli olun. Aşırı kullanım, özellikle aktif içiciler (alkollü içeceklerin) için karaciğer hasarı, hatta ölüm riski taşır.
Topikal Ağrı Kesiciler
Artrit ağrınız hafifse ve yalnızca veya iki eklemi etkiliyorsa, topikal bir ağrı kesicinin veya topikal analjeziğin faydalı olabileceğini görebilirsiniz. Topikal ağrı kesiciler krem, merhem veya jel olarak mevcuttur. Topikal ağrı kesicilerin aktif bileşenleri şunları içerir: Kapsaisin. Acı biberlerde doğal olarak bulunan kapsaisin, eczanelerde Capzasin-P, Zostrix ve diğer ilaçların markaları altında bulunur. Kapsaisin, P maddesi adı verilen ağrı ileten bir maddenin beyne geçişini engelleyerek çalışır.
Kafur, okaliptüs yağı ve mentol, diğerleri arasında Arthricare, Eucalyptamint ve Icy Hot gibi çeşitli ajanlarda bulunur. Bu maddeler, vücudu bu ajanların serinliğini veya sıcaklığını hissetmesi için kandırarak ağrıyı hafifletebilir.
Salisilatlar, Aspercreme, BenGay ve Flexall’de bulunan bir maddedir. Salisilatlar ağrıyı ve iltihabı azaltarak etki gösterir
Artrit Gevşeme
Genel olarak hastalığı kontrol etmede ve tedavi etmede gevşemenin önemi, tıp endüstrisinde yakın zamanda kabul görmüştür, ancak uygulanması hala gecikmektedir ve genel halk hala etkinliğini anlamamaktadır. Gevşeme teknikleri, özellikle meditasyon içerenler, bilim adamlarının ve doktorların bu uygulamaya muazzam faydalar gösteren bulguları daha yaygın hale gelene kadar, uzun yıllardır bir grup mumbo jumbo olarak görülüyordu. Gevşeme tekniklerinin vücudun iyileşme sürecinde belirli bir yeri vardır ve artritte de durum farklı değildir.
Bazı artrit türlerinde stres ve duygusal eğilim bunlarda büyük rol oynadığından gevşemenin önemi artar. Dua, ruhsal veya dinsel olarak eğilimliyseniz, aynı zamanda harikalar yaratan bir rahatlama ve meditasyon şeklidir. Ya bir vaizin ya da başka birinin dua etmesini takip ederek ya da kendi ilham verici dualarınızı formüle ederek, onun acınızı dindirdiğini gördüğünüzde, Tanrı’nın rahatlığından yararlanabilirsiniz. Yine böyle bir uygulamadan zihinsel ve fiziksel fayda sağlanır.
Hipnozu bir seçenek olarak da düşünebilirsiniz. Hipnoz, eğitimli bir psikolog, psikiyatrist, danışman veya sosyal hizmet uzmanı olan hipnozcu denilen bir rehber aracılığıyla bilinçaltınızın gücüne erişmenizi sağlayan basit bir rehberli meditasyondur. Sıra dışı eylemler gerçekleştirmenizi veya derin karanlık gerçekleri söylemenizi sağlamak için sizi transa sokan parlak altın bir kronometreye sahip bir adamın görüntüleri, gerçek hayattaki hipnozdan çok Hollywood filmlerinin senaryosudur. Ağrı tedavisi için hipnoz durumunda, hipnoz, yukarıda anlatıldığı gibi, yardımlı kılavuzlu bir görüntüden başka bir şey değildir. Buradaki tek fark, imajınız üzerinde rahatlama ve meditasyon adımlarında size yardımcı olacak birinin olmasıdır.
Gevşeme, özellikle fibromiyaljiden muzdarip olanlar için etkilidir, çünkü bu duruma bir dizi fiziksel olmayan tetikleyici neden olur. Fibromiyalji büyük ölçüde stresten, uygun uyku eksikliğinden, depresyondan ve diğer duygusal baskılardan kaynaklanır ve kemiklerin veya eklemlerin dejenerasyonunu içermez. Bunu akılda tutarak, gevşeme tekniklerinin bu durumu neden bu kadar iyi hafiflettiğini anlamak kolaydır. Yoga hem esneklik hem de rahatlama için çok faydalıdır. Bhakta gibi yoga biçimleri adanmışlıktır ve Raja meditasyon odaklıdır. Her tür artrit için büyük ölçüde iyileşme sağlayabilirler, ancak özellikle duygusal nedenlerden dolayı fibromiyalji.
GIPHY App Key not set. Please check settings