Ulusal Hastalık Kontrol Merkezi Sağlık İstatistikleri Merkezi’ne göre, “ABD’de yaşayan dört yetişkinden biri son bir ay içinde bir gün boyunca ağrı çektiğini ve her 10 kişiden 1’i ağrının bir yıl veya daha fazla sürdüğünü söylüyor.” Yetişkinler yaşlandıkça sayılar artar. NCHS raporuna göre, “65 yaş ve üstü yetişkinlerin beşte biri son bir ay içinde 24 saatten fazla süren ağrı yaşadıklarını söyledi” ve “65 yaş ve üstü yetişkinlerin neredeyse beşte üçü ağrılı olduğunu söyledi. 1 yıl veya daha fazla sürdü. ”
Bu endişe verici istatistikler, Amerikalılar arasında muazzam miktarda acıya ve üretkenlik ve yaşam kalitesi kaybına işaret ediyor. Sonuçta, bir kişi çok acı çektiğinde çalışamaz, ailelerinin tadını çıkaramaz veya eğlence aktivitelerine katılamaz. Akut ağrı – bir yaralanma sonucunda yaşananlar gibi – reçeteli ilaçlara güvenmeye neden olabilirken kronik ağrı – romatoid artrit veya diğer eklem ağrısı gibi eşlik eden sağlık sorunları gibi – depresyona yol açabilir.
Ağrı Tedavileri
Ulusal Ağrı Vakfı’na göre, ağrı tedavisi beş kategoriye ayrılır: enjeksiyon ve cerrahi, psikolojik yaklaşımlar, fizik tedavi, tamamlayıcı veya alternatif ve ilaçlar. Artrit ağrısı, eklemleri yağlayan steroidlerin veya ilaçların enjeksiyonu ve ayrıca eklem replasman ameliyatı ile giderilebilir. Psikolojik yaklaşımlar genellikle gevşeme tekniklerini ve danışmanlığı içerir. Fizik tedavi, artrit ağrısını gidermek için masaj, egzersiz ve ısı uygulamasından oluşabilir. Tamamlayıcı tedaviler, akupunktur ve hipnozdan biyolojik geri bildirim ve diyet takviyelerine kadar her şeyi içerebilir.
Artrit tedavisi ve diğer ağrı kesici türleri söz konusu olduğunda, çoğu insan önce ilaçlara yönelir. Bir ana ilaç sınıfı, nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar veya aspirin veya ibuprofen gibi NSAID’ler olarak bilinir. Ne yazık ki, eklem ağrısı veya kas ağrısı çekenlerin çoğu, bu ilaçlardan mide problemleri geliştiriyor veya diğer ilaçlarla etkileşime girdiklerini ve uygun olmayan bir tedavi olduklarını görüyorlar. Romatoid artrit hastaları için, bazen ciddi yan etkilere sahip olmakla birlikte, eklem ağrısının tedavisinde sıklıkla kortikosteroidler veya narkotikler kullanılır.
Topikal Kremler
En etkili ağrı tedavilerinden biri – özellikle artrit ağrı kesici için – cildin alt epidermal seviyesine nüfuz eden topikal bir kremdir. Ağrı ileticilerini bloke ederek ve lokalize iyileşmeye başlayarak topikal bir krem, NSAID’lerin tüm faydalarını yan etkiler olmadan aktarabilir. Reçetesiz temin edilebilen bazı kremler, tıp araştırmacıları tarafından kapsamlı bir şekilde incelenmiş ve hakemli bilimsel dergilerde etkili olduğu bildirilmiştir.
Topikal bir krem, artrit, fibromiyalji, tenisçi dirseği, karpal tünel sendromu ve bursit gibi çok çeşitli tıbbi rahatsızlıkları olan kişilere yardımcı olabilir. Ayrıca egzersizle ilgili yaralanmaları ve krampları önlemeye yardımcı olabilir.
Kronik ağrının milyonlarca Amerikalının sağlığı ve refahı üzerinde zararlı bir etkisi vardır. Acıyı hafifletmenin veya azaltmanın bir yolunu bulmak, kelimenin her anlamıyla bir rahatlamadır.
GIPHY App Key not set. Please check settings