içinde

Anoreksiyalı Kızların Kendini Yıkıcı Davranışları

Güzel, ince bir vücuda sahip olma arzusu, kızları ve genç kadınları sert eylemlerde bulunmaya yönlendirir. Yaşadığımız toplum, güzelliğin idealleri olarak abartılı fiziksel özellikleri tesis edip destekleyerek genç kızların omuzlarına büyük bir baskı uyguluyor. Genç kızlar, fiziksel görünümlerini iyileştirme girişimlerinde fark edilmek ve çabalarını sürdürmek için mücadele ediyor. Sürekli vücut ağırlığıyla meşgul olmaları bazen bir takıntı haline gelir ve birçok genç kız yeme bozuklukları geliştirir.

Yeme bozuklukları ciddi hastalıklar olarak kabul edilir ve hatta ölüme bile yol açabilir. Bu bozukluklar temelde sağlıksız davranış, az yemek yeme ve aşırı kilolu olma saplantısı ile karakterize edilen zihinsel durumlardır. Anoreksiya (Anoreksiya Nervosa) ve bulimia (Bulimia Nervosa) en yaygın ve en tehlikeli yeme bozukluklarıdır.

Anoreksi, cinsiyetten bağımsız olarak her yaştan insanı etkiler. Bununla birlikte, genç kızlar zayıf olma istekleri ve arzuları nedeniyle iştahsızlık geliştirmeye daha yatkındır. Anoreksiyalı kızlar çok az yemek yerler ve hatta bazen kendilerini herhangi bir yemek yemekten alıkoyarlar. Yiyeceklerden uzak durma ciddi komplikasyonlara yol açar ve anoreksiyalı kızlarda kötü beslenme alışkanlıkları nedeniyle sıklıkla başka hastalıklar gelişir. Hayati besinlerin eksikliği, anoreksiklerin vücutlarında pek çok değişikliği tetikleyerek onları zayıf, yorgun, endişeli, kafası karışmış ve psişik olarak dengesiz hissettirir.

Anoreksiyalı kızlar da birçok fiziksel değişiklik yaşarlar. Büyümeleri önemli ölçüde yavaşlar; mide ağrıları ve iç rahatsızlıklar, migren, kalp sorunları, kötü kan dolaşımı, saç dökülmesi ve dehidrasyondan muzdariptirler. Uygun olmayan beslenme alışkanlıkları hormonal dengesizliklere neden olur ve anoreksiyalı kızlarda genellikle amenore görülür. Bu durum, düzensiz adet kanaması anlamına gelir ve anoreksiyalı kızlar, küçük östrojen seviyeleri nedeniyle adet dönemlerinde durma yaşarlar. Amenore genellikle kemiklerin zayıflamasına, dişlerin aşınmasına ve tırnaklarda kırılganlığa yol açar.

Anoreksiyalı kızların yemek ve şişman olma konusunda takıntılı düşünceleri vardır. Uzun ve yorucu fiziksel egzersizler yaparak tükettikleri kalorileri dikkatlice sayarlar ve genellikle kendilerini tüketirler. Anoreksiyalı kızlar formda kalmak ve kilo vermek için sürdürdükleri çabalara rağmen vücut ağırlıklarından ve fiziksel görünümlerinden asla memnun kalmazlar. Vücut imajlarına dair çarpık bir algıya sahiptirler ve vücut ağırlıkları olması gerekenden çok daha düşük olsa bile kendilerini her zaman şişman olarak görürler.

İnce bir vücudun zorunlu olduğu kariyeri olan (jimnastik, modelleme, bale) genç kadınlar ve kızlar da yeme bozukluğu geliştirmeye yatkındır.

Yeme bozuklukları ile uğraşırken hızlı hareket etmek çok önemlidir. Anoreksiyalı kızlar genellikle kendilerini maruz bıraktıkları tehlikelerin farkında değildir ve çoğu bir problem yaşadığını inkar eder. Bununla birlikte, bazıları sadece siluetlerine hayranlık duymak için sağlıklarını feda etmeye ve hayatlarını tehlikeye atmaya isteklidir. Anoreksiyalı kızlar genellikle kendi başlarına hastalıklarının üstesinden gelemedikleri için, ailelerinden ve arkadaşlarından bol miktarda destek ve cesaret almaları gerekir.

Anoreksikler kendilerini yalnız ve mutsuz hissederler ve özgüvenleri ve öz saygıları düşüktür. Anoreksiyadan muzdarip insanlara düşük vücut ağırlığının dünyadaki en önemli şey olmadığını kanıtlayarak ve onlara fiziksel görünümleri ne olursa olsun eşsiz ve güzel olduklarını göstererek iyileşme yolunda ilk adımları atmalarına yardımcı olabilirsiniz.

Ne düşünüyorsun?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

GIPHY App Key not set. Please check settings

Size Uygun Fitness Ekipmanlarını Seçme.

Anksiyete Saldırılarını Durdurmak İçin Kendi Kendine Yardım İpuçları