İnsanların iştahsızlıkla ilgili birçok yanılgısı vardır. Fenomenin yeterince anlaşılmamasından veya yeme bozukluklarını çevreleyen çeşitli popüler mitlerden dolayı, çoğu insan anoreksi ve etkilediği kişilerle ilgili denatüre edilmiş fikirleri özümsemektedir.
Muhtemelen en yaygın yanılgı, anoreksiyi tedavi edilemez, korkunç bir hastalık olarak tanımlar. İştahsızlık hem fiziksel hem de psikolojik zarara neden olabilse de bu tür yeme bozukluğu başarılı bir şekilde tedavi edilebilir ve istenmeyen etkileri zamanla aşılabilir. Aslında, uygun bir terapötik program aracılığıyla, anoreksi teşhisi konan hastaların büyük çoğunluğu, nispeten kısa bir süre içinde hastalıktan tamamen kurtulabilir.
İstatistikler, hayatlarının belirli bir noktasında iştahsızlıkla karşı karşıya kalan insanların yüzde 80’den fazlasının psikolojik danışma ve ailelerinin yardım ve teşvikleriyle tamamen iyileştiğini gösteriyor. Dahası, geçmişte anoreksiyadan etkilenen insanların çoğu, hayatları üzerinde tam kontrol sahibi olarak duygusal dengeyi sağlamayı başardı. Bununla birlikte, gerçek şu ki, anoreksinin zamanında keşfedilmesi ve etkilenen kişiler kendilerine çok fazla fiziksel ve duygusal zarar verebileceğinden, bu tür bozukluklarla uğraşırken derhal müdahale edilmesi gerektiğidir.
Bu tür yeme bozukluğunu çevreleyen bir başka popüler efsane, anoreksiklerin yemek yemediği fikrini öne sürüyor. Bu fikir tamamen abartılı ve finanse edilmemiş! Anoreksikler yiyecek konusunda çok kısıtlayıcı olsalar ve gerçekten şiddetli diyetler sürdürseler de, sonuçta insandırlar ve bu nedenle yemeye ihtiyaçları vardır! Zayıf bir vücuda sahip olma hedeflerine ulaşmak için, anoreksikler genellikle kalori bakımından zengin gıdalardan kaçınırlar ve bu nedenle genellikle vejetaryen diyetleri takip ederler. Arada bir, anoreksikler aynı zamanda aşırı miktarda yemek yiyerek, ancak hemen sonra kusarak veya müshil ve diüretik kullanarak atmaya yönelik aşırı miktarda yemek yiyebilirler. Ancak bu davranış bulimikler arasında daha yaygındır.
İnsanlar ayrıca anoreksiyi bulimia ile karıştırır. İştahsızlık bulimiye benzeyebilse ve insanlar genellikle bunları birbirinden ayırmada güçlük çekse de, bu iki yaygın yeme bozukluğu türünün her birinin çeşitli ayırt edici özellikleri vardır. Bununla birlikte, yeme bozukluğu olan kişiler salınımlı davranışlara sahip olabilir ve anoreksikler kolayca bulimik olabilir veya bunun tersi de geçerlidir.
Her şeyden önce, fiziksel bir bakış açısından, anoreksiklerle bulimikler arasındaki temel fark vücut ağırlığıdır. Anoreksiklerin çoğu düşük kilolu olsa da, bulimikler genellikle ortalama veya ortalamanın üzerinde vücut ağırlığına sahiptir. Bu nedenle, anoreksiklerin aksine, bulimiden muzdarip bir kişiyi belirlemek daha da zordur.
Davranışsal bir bakış açısından, anoreksikler ve bulimikler arasındaki temel fark, onların yeme alışkanlıklarını içerir. Anoreksikler genellikle şiddetli diyetler sürdürürken ve kalori alımlarını kısıtlarken, bulimikler ağırlıklı olarak aşırı arındırma eylemlerinde bulunur.
Psikolojik bir bakış açısıyla, anoreksiklerle bulimikler arasındaki temel fark, anoreksiyalı kişilerin bulimiklere göre daha güçlü bir iradeye ve hırsına sahip olmasıdır. Bu kategorilerin her ikisi de düşük bir benlik saygısına ve çarpık bir öz imaja sahipken, bulimiklerin depresyondan muzdarip olma olasılığı daha yüksektir. Yiyecekleri çırpmak ve temizlemek arasında dalgalanan çelişkili, kararsız davranışları, onları suçluluk ve kafa karışıklığı duyguları geliştirmeye karşı çok savunmasız kılar.
GIPHY App Key not set. Please check settings