Anksiyete bozuklukları

Anksiyete, bir kişinin aynı anda gerginlik, korku, tedirginlik, endişelenme gibi bir dizi duyguyu aynı anda deneyimlediği bir ruh halidir. Buna çarpıntı, baş ağrısı, huzursuz mide, göğüs ağrısı ve benzeri gibi fiziksel semptomlar eşlik eder. Bu, kişinin içinde bulunduğu koşullar, belirli travmatik deneyimler veya kişi tarafından travmatik olarak algılanan herhangi bir şey gibi bir dizi nedenden dolayı tetiklenebilir. Bu kaygı uzun bir süre uzadığında, uyarılma ve profesyonel yardım alma zamanı gelmiştir. Kişinin bu durumu anksiyete bozukluğu olarak bilinir.

Anksiyete bozukluğu, özellikle günümüzün stres dolu dünyasında oldukça yaygın bir sorundur. Ancak daha büyük sorun, ilk başta bunu bir sorun olarak görmememizdir. Anksiyete bozukluklarından muzdarip olan çoğu insan ve etrafındaki insanlar, bunu tıpkı ruh hali değişiklikleri ve bireyin mizacı olarak görme eğilimindedir ve bu nedenle konunun ciddiyetini gözden kaçırır. Ancak burada dikkat edilmesi gereken nokta, zamanında yardım kişiyi tamamen iyileştirebileceğinden semptomların göz ardı edilmemesi gerektiğidir.

Anksiyete bozuklukları farklı türdedir. İnsanlar çeşitli nedenlerle ve çeşitli koşullar altında anksiyete bozuklukları geliştirirler. Hastayı tedavi edebilmek için nedenleri iyice anlamak gerekir. Hastanın ailesi, arkadaşları, sevdikleri ve hoşlanmadıkları konular hakkında soruları içerebilecek standart bir anketin yanı sıra hastayla iyi bir konuşma, anksiyete bozukluğuna yol açan temel nedeni bulmaya yardımcı olur ve böylece tedaviye yardımcı olur. . Çeşitli anksiyete bozuklukları arasında panik bozuklukları, agorafobi gibi fobiler (sosyal ortamda bulunma korkusu), stres bozukluğu, sosyal kaygı sayılabilir.

Anksiyete bozukluğu semptomları, bireye ve ayrıca hastanın muzdarip olduğu bozukluğun türüne bağlı olarak değişecektir. İyi olan şey, bu durum için bir tedavi olmasıdır. Anksiyete yardımı arayışındayken, sorunun sebebi olan kaygı türünü bilmek daha iyi olacaktır. Durumun ağırlaşmasına neden olan durumları da bulmak gerekir. Bu, tedaviye karar vermede ve tedaviyi daha etkili hale getirmede uzun bir yol kat edecektir. Anksiyete ve depresyon el ele gider. Bir tür anksiyete bozukluğu geliştiren kişiler, zamanında tedavi sağlanmadığı takdirde bir depresyon durumuna girme eğilimindedir. Depresyondan muzdarip insanlar üzgün, sinirli olma eğilimindedir ve her zaman olumsuz düşüncelere sahiptir.

Anksiyete bozukluklarından muzdarip kişilerin sorunlarının farkına varmaları gerekir. Bu sorunları gidermek için kendi kendine yardım yöntemlerini kullanmaları gerekir. Sorunu tedavi etmek için doktordan reçeteli ilaçlar alınabilir ve uygun şekilde ikna edilmezse, ayurveda, akupunktur, akupresür, aroma terapisi, yoga ve benzeri gibi anksiyete bozuklukları için alternatif tedavileri tercih edebilir. Pek çok insan, herhangi bir yasal otorite tarafından onaylanmasa bile, anksiyete bozuklukları için alternatif tedaviler deniyor. Anksiyete atakları ortaya çıkmazsa, bu kişinin tam olarak iyileştiği anlamına gelmez, ancak bu sorunların her zaman nüksetmesi söz konusu olabilir. Bu nedenle hastanın kaliteli bir yaşam sürmeye devam edebilmesi için sorunun temel nedeniyle ilgilenen kapsamlı bir tedavi görmesi büyük önem taşımaktadır.