Anne babanızla seks ve cinsel sağlığınız hakkında konuşmak konusunda gergin veya endişeli iseniz, onlar sizden on kat daha fazla hissediyorlar. Ergenler ve genç yetişkinler olarak hormonlarınızın aşırı hızda olduğunu ve bu da sizi cinsel olarak – korunmasız olarak – deneyebilirsiniz. Güvensiz seks, planlanmamış gebelikler, cinsel yolla bulaşan hastalıklar ve enfeksiyonlar konusunda endişelenirler. Sağlığınız ve gönül rahatlığı için ana babanızın endişelerini azaltın.
Senin için içinde ne var?
Bu noktada anne babanızla seks hakkında konuşmanın başınızı belaya sokabileceğini düşünebilirsiniz. Ancak popüler inanışın aksine, konuşmaya şimdi başlamak için çaba gösterirseniz daha sonra kendinizi birçok sorundan kurtarabilirsiniz. Aşağıda, ebeveynlerinizle seks hakkında konuşmanın ve doğum kontrolüne başlamanın bazı önemli avantajları verilmiştir:
* Daha önce aynı durumda olan VE iyiliğinize gerçekten önem veren insanlardan iyi tavsiyeler alırsınız.
* Ebeveynlerinize cinsel konularda sorumlu olduğunuzu ve güvenilebileceğinizi gösterirsiniz.
* Anne babanızın karar verme becerilerinize olan güvenini arttırırsınız.
* Daha güvenli seks bilgisi almak ve bir jinekolog veya klinisyen aramak için değerli destek alırsınız.
Konuşmaya nasıl başlanır?
Yukarıda bahsedilen avantajları elde etmeden önce konuşmaya başlamalısınız. Nasıl devam edilir? Konuyu açmaya yönelik bazı ipuçları:
1. Konuşmayı önceden planlayın. Ebeveynlerinizi konuşmak istemek konusunda bilgilendirin. Neyle ilgili olduğunu söylemek zorunda değilsin ama istersen yapabilirsin. Özel bir konuşma için zamanları olup olmadığını sorun ve bir zaman ve yer belirtin.
2. Bir atlama noktası seçin. Sohbete başlamanın iyi bir yolu, ne hakkında olduğu ve her iki tarafın da konuşmada hangi rolü oynadığı konusunda net olmaktır. Cinsel seçimlerinizden sorumlu olmak istediğinizi ancak yine de onlardan tavsiye almak istediğinizi belirtin. Bu şekilde, onlara güvendiğinizi hissederler ve size de güvenebileceklerini gösterirler.
3. Ödevinizi yapın. Ebeveynlerinizle konuşmadan önce, seks ve cinsel sağlık hakkındaki bilgilerinizi tazeleyin. Bu şekilde, tamamen bilgisiz olmadığınız düşüncesi anne babanızı rahatlatacaktır. Ayrıca konuşma sırasında kafa karıştıran fikirleri netleştirebilirsiniz.
Ailenle ne konuşmalıyım?
Seks ve cinsel sağlık hem geniş hem de genel konulardır. Şu anda bilmeniz gerekenlere odaklanarak ebeveynlerinizle konuşmaya devam edin. Aşağıda konuşmanıza dahil edebileceğiniz bazı öneriler var:
* Cinsiyet için gerekli olgunluk. Seks yapmak sadece fiziksel bir şey değildir. Aynı zamanda duyguları ve sorumlulukları da içerir. Buna hazır olduğunuzu hissetseniz bile, ebeveynlerinizden seks için yeterince olgun olup olmadığınızı sorun.
* Cinsiyetle ilgili riskler. Seks çok fazla risk içerir. Bu riskler genellikle duygusal sıkıntı, planlanmamış gebelikler ve cinsel yolla bulaşan hastalıklar ve enfeksiyonları içerir. Bu riskler hakkında ne kadar çok şey bilirseniz, vereceğiniz kararlar o kadar iyi olur.
* Güvenli seks. Seks çok fazla risk içerebilir ancak cinsel ilişkiden kaçınma dışında kendinizi güvende tutmanın yolları vardır. Prezervatifler ve doğum kontrol hapları, kendinizi korumanın pek çok yolundan sadece ikisi. Ebeveynlerinizden güvenli seks hakkında daha fazla bilgi isteyin ve onlardan sizinle bir Planlı Ebeveynlik kliniğine gelmelerini isteyin.
GIPHY App Key not set. Please check settings