Amerika Birleşik Devletleri’nde yaklaşık 60 milyon insan uykusuzluk çekiyor ve Amerikalı yetişkinlerin yaklaşık yarısı, geçen yıl haftada en az birkaç gece en az bir uykusuzluk belirtisi yaşadığını bildiriyor, ancak büyük çoğunluğu teşhis edilmemiş ve tedavi edilmemiş durumda. Uykusuzluk ve tedavisi hakkındaki efsaneler ve yanlış algılamalar, birçok hastayı ihtiyaç duydukları uykudan alıkoyan hala devam etmektedir.
İnsanlar yeterince uyuyamadıklarında, bir “uyku borcu” birikebilir ve bu çok büyük olursa, yetişmesi zor olabilir. Yeterli uyumamamanın sonuçları arasında gündüz yorgunluğu, bozuk ruh hali, depresyon, konsantre olma ve karar verme yeteneğinin azalması ve ek hastalık ve yaralanma riskinin artması yer alabilir. Aslında yetersiz uyku, obezite, diyabet, hipertansiyon ve kalp hastalığı gibi çeşitli sağlık sorunları ile ilişkilendirilmiştir.
Soruna ek olarak, birçok insan uyku ilacı almaya isteksizdir. Yakın zamanda yapılan bir ankete göre, her on kişiden yaklaşık ikisi uyku sorunlarının doğal olarak ortadan kalkacağını veya sorunu görmezden gelerek bu konuda hiçbir şey yapmayacaklarını varsaydığını söyledi.
Ancak sorunu görmezden gelmek onu her zaman ortadan kaldırmaz ve uykusuzluk ile yaşayan insanlar için birçok yeni tedavi seçeneği bulunmasına rağmen, uykusuzluk tedavisi ile ilgili birçok yanlış algı devam etmektedir. Bu bariz kafa karışıklığı, bazı insanların uykusuz geceler boyunca gereksiz yere acı çekmeye devam etmesine neden olabilir.
Tüm reçeteli ilaçlar fayda ve risklerle ilişkilidir. Yaygın olarak reçete edilen uyku yardımcılarının çoğu, ABD Uyuşturucuyla Mücadele Dairesi (DEA) tarafından kontrollü maddeler olarak sınıflandırılır, yani kısmen kötüye kullanım veya bağımlılık riski taşıdıkları anlamına gelir.
Florida, Ocala’da bir eczacı olan RPh olan Suzy Cohen, “Narkotik olmayan ilaçlar, hala bağımlılık potansiyeli olan kontrollü maddeler olabilir” dedi. “Uykusuzluk ilaçlarının çoğu, merkezi sinir sistemi boyunca geniş çapta etki ederek çalışır ve bazı durumlarda, ertesi gün halsizlik ve hafıza bozukluğu gibi kalıcı etkilerle ilişkilendirilebilir. Bu artık etkiler veya kötüye kullanım ve bağımlılık potansiyeli hakkında endişeleri olan tüketiciler ihtiyaçlarına en uygun tedavi seçeneğini bulmak için doktorlarıyla konuşun. ”
Bir istisna dışında, şu anda mevcut tüm reçeteli uyku tedavileri kontrollü maddeler şemsiyesi altına giriyor. Bu istisna, diğer reçeteli uyku ilaçlarından farklı şekilde çalışan Rozerem ™ (ramelteon) adlı bir ilaçtır. Beynin kendi uyku-uyanma döngüsünü hedefler ve klinik çalışmalarda kötüye kullanım veya bağımlılık veya ertesi gün akşamdan kalma etkileri riski ile ilişkilendirilmemiştir. Rozerem, uykuya dalmakta güçlük çeken yetişkinler için endikedir. Rozerem ile görülen ve plasebodan (şeker hapı) farklı olan en yaygın yan etkiler uyku hali, baş dönmesi ve yorgunluktu.
Uykusuzluk çeken kişiler, uyku-uyanıklık döngüsünü bozabilecek şekerlemelerden kaçınmak gibi sağlıklı uyku hijyeni davranışlarını uygulamayı faydalı bulabilirler; yatma vaktine yakın kafein ve nikotin gibi uyarıcılardan kaçınmak; düzenli ve rahatlatıcı bir uyku vakti rutini oluşturmak; yatma vaktine yakın büyük öğünlerden kaçınmak; ve düzenli egzersiz yapmak.
Hiçbir tedavi herkes için doğru değildir ve uykusuzluk için pek çok tedavi seçeneği mevcuttur, bu nedenle insanların kendileri için en uygun çözümü bulmaları için doktorlarıyla konuşmaları önemlidir.
Editörlere Not: Önemli Reçete Yazma Bilgileri: Rozerem ™ (ramelteon), uykuya başlama güçlüğü ile karakterize edilen uykusuzluğun tedavisi için endikedir. Rozerem uzun süreli kullanım için reçete edilebilir. Rozerem, formülasyonun herhangi bir bileşenine aşırı duyarlılığı olan hastalarda, şiddetli karaciğer yetmezliği veya fluvoksamin ile kombinasyon halinde kullanılmamalıdır. Uykusuzluğun makul bir süre sonra ortadan kaldırılmaması, tıbbi olarak değerlendirilmelidir, çünkü bu, altta yatan tıbbi bir bozukluğun fark edilmemiş bir sonucu olabilir. Hipnotikler, depresyon belirti ve semptomları gösteren hastalara dikkatle uygulanmalıdır. Rozerem şiddetli uyku apnesi, şiddetli KOAH hastalarında veya çocuklarda veya adolesanlarda çalışılmamıştır. Bu popülasyonlardaki etkiler bilinmemektedir. Rozerem ile birlikte alkol kullanıyorsanız dikkatli olun. Rozerem, azalmış testosteron seviyeleri ve artan prolaktin seviyeleri ile ilişkilendirilmiştir. Sağlık uzmanları, muhtemelen bu hormon seviyelerindeki bu tür değişikliklerle ilişkili açıklanamayan semptomlar konusunda dikkatli olmalıdır. Rozerem, yüksek yağlı bir yemekten hemen sonra alınmamalıdır. Rozerem yatmadan önce 30 dakika içinde alınmalı ve aktiviteler yatağa hazırlanmakla sınırlandırılmalıdır. Rozerem ile görülen ve plasebodan en az% 2’lik bir insidans farkı olan en yaygın yan etkiler uyku hali, baş dönmesi ve yorgunluktur. Reçeteleme bilgilerinin tamamı için lütfen www.rozerem.com adresini ziyaret edin.
GIPHY App Key not set. Please check settings