Kapağınızı Seçin: Etkili Güneş Koruması Bulma

Hollywood’un ihraç ettiği en son moda trendlerine ateşli bir şekilde ayak uydurmaya çalışırken, sonunda hayatımızı gerçekten geliştirecek bir moda ipucu var.

Yakın zamanda, Tom Cruises eski yardımcısı Nicole Kidman, Associated Press tarafından şunları söyledi: Keşke güneşe maruz kalma miktarı ve cilt kanseri riskinin artmasıyla doğrudan bağlantısı konusunda endişeli olduğundan, kızıl saçlı ve açık tenli doğmamış olsaydım . O da bilmeli. Ne de olsa, cilt kanserinin patlayan bir salgın olduğu Avustralya’dan geliyor.

Sonuç olarak Avustralya, cilt kanserini önleme eğitimi ve proaktif güneş güvenliği davranışının kalitesini yükseltmede dünya lideri konumundadır. Gerçek şu ki, cilt kanseri dünyanın en yaygın kanseridir. Amerikalılar da kuralın bir istisnası değildir! American Academy of Dermatology’ye (www.AAD.org) göre Amerika Birleşik Devletleri’nde her saat bir kişi cilt kanserinden ölüyor. Belki Kidmans örneği, yeni bir moda dalgasının – güneşten koruyucu giysinin yayılmasını teşvik edecektir.

Güneşten koruyucu giysiler (aynı zamanda ultraviyole radyasyondan koruyucu giysiler olarak da bilinir; veya UVR) Avustralya, Avrupa ve Güney Afrika’da yaygın olarak kullanılırken, ABD’de hala nispeten bilinmemektedir, ancak güneş koruyucu giysiler için oldukça etkili bir seçenektir. UV ışınlarının zararlı etkilerinden kendilerini her gün, gün boyu korumak için.

Ortalama% 100 pamuklu beyaz tişörtün yalnızca bir SPF 6’ya eşdeğer olduğunu (yaklaşık% 14 değerinde güneş koruması sağlar) göz önünde bulundurursanız, açıkça hafif, işlevsel, şık, ekonomik giysilere ihtiyaç vardır. ayrıca güneşe aşırı maruz kalmaktan olağanüstü koruma sağlar.

Öte yandan, güneş koruyucu giysiler UV ışınlarının% 97,5’inden fazlasını engeller (bu bir SPF 30 güneş koruyucuya eşdeğerdir). Bu, Cilt Kanseri Vakfı tarafından etkili güneş koruması söz konusu olduğunda olduğu gibi en iyinin en iyisi olarak kabul edilir. SPF 20 güneş koruyucusunun her 100 UV protondan sadece beşinin cildinize ulaşmasına izin verdiğini düşünüyorsanız; Güneşten koruyucu giysilere kıyasla% 95 koruyucudur, kendilerini ve sevdiklerini güneşin zararlarından korumak için uygulanabilir, ancak son derece etkili bir yol arayanlar için bugün piyasada bulunan en devrim niteliğindeki yeni üründür.

Huntsman Kanser Enstitüsü’ndeki (www.HuntsmanCancer.org) Tom C. Mathews Jr. Ailevi Melanom Araştırma Kliniği’nden dermatolog-onkolog Sancy A. Leachman, herkesin günlük, yıl boyunca güneş koruma faktörü 15 olan bir güneş koruyucu kullanmasını önermektedir. yuvarlak kullanım; 10: 00-16: 00 saatleri arasında dışarıdaysak SPF 30 önerilir. UV ışınları en yoğun olduğunda.

SPF 30 güneş kremi, sarı veya kızıl saç, mavi veya yeşil gözler, açık veya hassas cilt, birçok atipik ben ve hatta Nicole Kidman gibi cilt kanseri gibi cilt kanseri için birden fazla risk faktörüne sahip olanlarımız için şiddetle tavsiye edilir. . Sancy, güneşten koruyucu giysiler giymenin, yıl boyunca uygun güneş kremi kullanımıyla birleştiğinde, mevcut en iyi koruma olduğunu söylüyor. Dermatolojik tıp alanındaki meslektaşları da aynı fikirde.

Morehouse Tıp Fakültesi’nde (www.MSM) dermatoloji dersi veren Dr. JM Mentor, uygun güneş giysilerinin hem kısa hem de uzun vadeli fotoğraf hasarlarına (kırışıklık, cilt kanseri ve hatta katarakt gibi) karşı etkili koruma sağladığını söylüyor. edu). Başka bir deyişle, etkili güneş koruyucu giysiler hem UV-B hem de UV-A ışınlarına karşı koruma sağlamalıdır ve Avustralya’da Stingray tarafından özel olarak üretilenler gibi güneşten koruyucu ürünler tam olarak bunu yapar.

Stingray, çocuklar ve yetişkinler için UV korumalı mayo ve günlük kıyafetlerde uzmanlaşan orijinal güneş koruyucu giysi şirketidir. Stingray Genel Müdürü Wendy Lister, birçok müşterimizin ihtiyaçlarını dinlememizin bir sonucu olarak, güneş ışınlarının sokmasını engelleyen ürünler sunabildiğimizi söylüyor. [İnsanlar] artık mümkün olan en iyi UV korumasını elde ediyor. Amerikan Dermatoloji Akademisi’ne göre, yüksek rakımlarda veya ekvatorun yakınında yaşayanlar cilt kanseri için en yüksek riske sahip.

Güney Afrika’nın yerlileri Glen ve Liisa Tomson, güneşin tahrip edici zararlarının sağlığımıza zarar verebileceğini ilk elden biliyorlar. Bu nedenle, kısa süre önce The Cancer Crusaders Organization (www.CancerCrusaders.org) ile Only Skin Deep? Adlı beş yıllık uluslararası cilt kanseri önleme eğitim kampanyasında ortaklık kurdular. Bu program, ebeveynleri ve genç yetişkinleri dünyanın en yaygın, ancak önlenebilir kansere karşı mücadeleye aktif bir şekilde dahil etmeyi amaçlamaktadır.

Glen Tomson, ABD’de daha fazla farkındalık ve eğitim için büyük ve acil bir ihtiyaç olduğunu söylüyor. Eşim ve ben birçok kez havuzda olacağız ve tüm bu çocukların etrafta koşarken güneşin yandığını göreceğiz. Çocuklarını daha iyi koruyabilmeleri için genellikle ebeveynlere gölge [giysi] ve güneş kremi sunun. Glen ve Liisa, girişimci ve uzman olmanın yanı sıra ebeveyndir ve ömür boyu sürecek bir güneş güvenliği davranışı alışkanlığı geliştirmek için genç yaşta güneş kremi kullanımı ve güneş koruyucu giysi giymeyi aşılamanın öneminin farkındadır.

Aslında, Amerikan Dermatoloji Akademisi, 18 yaşından önce sadece bir şiddetli kabarcıklı güneş yanığına maruz kalmanın, gelecekteki bir cilt kanseri teşhisi olasılığını% 60 oranında artırdığını bildiriyor. Yani hayat boyu cilt hasarının% 80’i hayatın ilk 18 yılında meydana gelir. Bu, yüksek rakımın bizi daha yoğun UV ışınlamasına maruz bıraktığı dağ eyaletlerini özellikle ilgilendiriyor.

Dr. Leachman bunu en iyi, Mt.’nin zirvesinde duran biri diyerek açıklıyor. Timpanogos [Utah], Los Angeles’ta [California] bir plajda duran birinden 66 ila 77 kat daha hızlı yanacak. Lechman, Amerika Birleşik Devletleri’nde cilt kanseri vakalarının endişe verici bir oranda arttığını ekliyor, bu nedenle hepimizin kendimizi korumak için uygun önlemleri almamız önemli.

AAD, Leachmans’ın sözlerini somutlaştırıyor ve 1,3 milyon Amerikalıya bu yıl bir çeşit cilt kanseri teşhisi konacağını bildirdi. Leachman, riskin gerçek olduğunu söylüyor. İnsanların gerekli önlemleri almaları ve hastalara kendilerini savunmayı [cilt kanseri riskini azaltmak için] öğretmeleri için gerçek bir ihtiyaç vardır.