Hiperaktif Çocuk İçin Okul Sonrası Aktivite

DEHB, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğunu ifade eder. Çoğu çocuk
Bu rahatsızlıktan muzdarip olanlar, dikkat sorunları ve hiperaktiviteden muzdariptir. Bu tür çocukların ebeveynleri, dikkatsizliğin ve hiperaktivitenin gün boyunca devam ettiğinin farkındadır. Bu tür çocukları okul saatlerinden sonra meşgul etmek, onları okul günü boyunca güvende tutmak kadar zor olabilir.

Çocuğunuz için doğru okul sonrası aktiviteyi seçmenin ilk adımı, DEHB’nin onu nasıl etkilediğini anlamaktır. Çocuğunuz sporla ilgileniyor mu? Şiddetli rekabet gücü onu erteliyor mu yoksa takım arkadaşlarıyla anlaşmakta zorlanıyor mu? Çocuğunuz duygularını dile getiriyor mu yoksa iletişim bir sorun mu?

DEHB’den muzdarip bir çocuk için fiziksel egzersiz her zaman faydalıdır. Egzersiz ekstra enerjiyi alır ve beynin uyarılmasına yardımcı olur. Takım etkinlikleri sosyal becerileri ve disiplini öğretir. Ancak, çocuğunuz takım sporlarından uzak duruyorsa, dans, bisiklete binme, yüzme veya jimnastik gibi aktivitelere bakmak isteyebilirsiniz. Dövüş sanatları sadece kendini savunma tekniklerini öğretmekle kalmaz, aynı zamanda özdenetim ve sabrı da öğretir.

Çocuğunuz spor yapmaktan hoşlanmıyorsa ve güzel sanatlara eğilim gösteriyorsa, başka seçeneklere bakmanız gerekebilir. Oyunculuk dersleri harika bir yaratıcı egzersiz şeklidir. Aynı zamanda çocuğa sosyal becerilerini geliştirmesi için bolca fırsat sağlar. Müzik, sanat veya dans çocuğun kendini meşgul etmesine ve eğlenmesine yardımcı olabilir.

Çocuğun yukarıdakilerden hiçbiriyle ilgilenmemesi durumunda, bir İzciler kulübüne veya sosyal hizmet alan diğer toplum odaklı kulüplere katılmasını isteyebilirsiniz. Parkı temizlemek, gösteri yapmak, yaşlılık evine yardım etmek, çocuğunuzun ilgisini çekebilecek çeşitli aktivitelerdir.

Hangi etkinliği seçerseniz seçin, çocuğunuzun gelişimini periyodik olarak izlediğinizden emin olun. İlerleme olmadığını düşünüyorsanız, aktiviteyi değiştirmeniz gerekebilir. Çocuğunuzun özgüvenini artıran her şey iyidir. Çocuğunuzun gelişimini değerlendirmek için koçun veya öğretmenin yardımını isteyebilirsiniz.

DEHB’den muzdarip bir çocuk için zararlı olan belirli faaliyetler vardır. Bilgisayar ve video oyunları kesin bir HAYIR. Bu oyunların etkileşime ihtiyacı olmadığı için çocuklar kendilerini daha izole hissedecekler. Bu çocuklar ayrıca iyi ve kötü mesajları ayırt etmekte zorlanırlar. Bu nedenle, ihtiyaç duyulmayan mesajlara bağlı kalma eğilimi gösterebilirler. Çocuğun sabırla oturup sırasını beklemesine ihtiyaç duyan oyunlar sabrını yorar ve başarılı olmaz.

Bu çocukların olabildiğince normale yakın olmasını isteseniz de, onların ihtiyaçlarını ve sınırlarını anlamak, okuldan sonraki aktiviteyi seçmenize yardımcı olacaktır – tatmin edici, yorucu ve aynı zamanda zorlayıcı.