Çocuğunuza ABC’yi ve saymayı öğreten çeşitli zihin zenginleştirici oyuncaklarla duş yaptınız. Bilişsel becerilerini, mantıksal düşünmesini ve temel problem çözme yeteneklerini geliştirmek için onu mümkün olduğunca çok zihinsel olarak uyarıcı faaliyete dahil ettiniz. Çocuklarınızın entelektüel yeteneklerinin doğru şekilde beslendiğinden ve geliştirildiğinden emin olmak için her şeyi yaptınız.
Ancak, çocuğunuzun fiziksel becerisi de eşit derecede önemlidir ve bu, genel gelişiminin asla ihmal etmemeniz gereken önemli bir yönüdür. Çocuklarınızın manuel çevikliğinin güçlendirme gerektiren yönleri arasında kaba ve ince motor becerileri, kas güçlendirme ve koordinasyon ve el-göz koordinasyonu bulunur.
Çocuğunuzun fiziksel olarak da beslendiğinden emin olmak için izleyebileceğiniz bazı kurallar vardır.
Bunu yapmak için ilk ipucu çocuğunuzu fiziksel olarak zorlayıcı egzersizlere sokmaktır. Yeni yürümeye başlayan bir çocuğunuz varsa, gün içinde sık sık mideye zaman ayırın. Onun için emeklemesi, yuvarlanması, dolaşması veya yürümesi, her zaman kollarınıza sıkışmaktan daha sağlıklıdır. Çocuğunuza ulaşması için çekici oyuncaklar vererek emeklemeyi, gezinmeyi veya yürümeyi teşvik edin.
Öte yandan, daha büyük bir çocuğunuz varsa, onunla etiket oynayabilir ve arka bahçede onu kovalayabilir veya eğlenceli ve klasik saklambaç oynayabilirsiniz. Bu hem sizin için iyi bir egzersiz hem de eğlenceli bir ebeveyn-çocuk bağ aktivitesi. Ayrıca küçüğünüzün çocuk korumalı trambolinine atlamasına veya oyuncak arabaya binmesine izin verebilirsiniz. Bu eğlenceli aktiviteler, kaslarını ve hareket koordinasyonunu güçlendireceğinden emin.
İkinci ipucu, çocuğunuza hem kaba hem de ince motor becerilerini geliştirecek oyuncaklar sağlamaktır. Oyuncaklara ve bisikletlere binmek, çocuklarınızın kaba motor becerilerini geliştirmede mükemmeldir; tahta bloklar ve ahşap tren setleri gibi oyuncaklar yapmak, çocuklarınızın daha ince motor becerilerini geliştirmenin kesin yoludur. Örneğin, çocuğunuz aynı zamanda ince motor becerilerini geliştirmede de etkili olan Maxim Wooden 145 Parça Tren Seti ile minyatür binalar, köprüler ve trenler inşa etmekten keyif alacak.
Üçüncü ipucu, çocuğunuzu fiziksel olarak gelişmesi gereken doğru beslenme diyetiyle beslemektir. Ekmek ve pirinçte bulunan karbonhidratlar gibi enerji veren besinler ona aktif oyun için yeterli güç verirken, sütte bulunan kalsiyum ve güneşte çıkarak elde edilebilen D vitamini kemiklerini güçlendirecektir. İhtiyaç duyduğu tüm besinleri, vitaminleri ve mineralleri almasını sağlamak için doğru beslenme diyeti konusunda çocuk doktoruna danışmanız önemlidir. Çocuğunuzun iştahını mahvedebilecek boş kalorilerden başka bir şey olmayan abur cubur yiyecekleri yemesine izin vermeyin.
Çocuğunuzun zihinsel olarak uyarılmış olarak büyümesini sağlamak çok önemliyken, aslında büyümesinin önemli bir parçası olan fiziksel becerilerini geliştirmek de gereklidir. Kim bilir? Uygun bakımınızla, bir sonraki Michael Jordan veya David Beckham olarak büyüyebilir.
GIPHY App Key not set. Please check settings