O Çirkin Dilimi Düzeltelim

Dilimlenmiş golf atışları, başlangıçta ve daha yüksek engelli golfçülerin mücadele ettiği muhtemelen en kronik sorundur.

Açıklaması kolay bir şey ama kesinlikle düzeltmesi çok daha zor bir problem. Bu yüzden, dilimlenmiş golf atışları konusunda çok uzun bir makaleye girmeden, dilimin nedenini anlamak için elimden gelenin en iyisini yapacağım ve sizi sonsuza dek düzeltmek için yolunuza götürecek birkaç ipucu oyun soyma sorunu.

Her şeyden önce, solma (golf atışınızı soldan sağa şekillendirme) ve golf atışlarınızı dilimleme arasında bir fark olduğunu açıkça belirtmeme izin verin. Solma, birçok insanın ve profesyonelin kullandığı tamamen meşru bir çekimdir. Bir dilim değil.

Dilimin en alt satırdaki nedeni ile başlayalım.

Clubface’in vurma bölgesine girdiğinde ya clubface kendisi açıktır ya da salınım yolunuz dışarıdan içeriye gelir (vücudunuzdan vücudunuza doğru gelen uzağa).

Dışarıdan salınım yolundaki kısım, muhtemelen iki salınım anomalisinin düzeltilmesi daha zordur, bu nedenle zamanın yararına, sizin için bunun üzerinde çalışmaya bir göz atalım.

Biraz ileri saralım ve şimdi golf vuruşunuzun zirvesinde olduğunuzu hayal edin. Ve her şeyin bu noktaya kadar iyi gittiğini varsayalım. İyi bir omuz dönüşü yaptın. Ağırlığınızın çoğu, sağ ayağınızın alt kısmına dayalı ve arka ayağınızın dışına yuvarlanmayan arka ayağınızdadır.

Tamam, bu yüzden şimdiye kadar salıncak konusunda oldukça iyi hissediyoruz. Şimdi düşüşe geçme konusunda ne yapacağız?

Dilimle mücadele eden ve bu makaleyi okuyanlarınız için, bir dilim için zemin hazırlayan bir sonraki eylem, eller ve kollarla aşağı salınımı başlatmaktır. Birinin tepeden sallandığını veya tepeden çıktığını duymuş olabilirsiniz. Bu olduğunda, hareketin içine ve dışarıya doğru salınım yolunda ilerliyorsunuz ve bu durumda çoğu durumda sonuç bir dilim oluyor. Salıncak yolu dışarıda moda olarak vuruş bölgesinden geçtiğinde, sopa yüzün golf topunu keser.

Önce fiziksel olarak ne yapmanız gerektiğini tartışalım, sonra hızlı bir alıştırma yapalım.

Vuruşunuzun tepesinden aşağıya doğru doğru bir şekilde geçiş yapmak için, bunu yukarıdan aşağıya değil, yerden başlatmanız gerekir.

Önce bunu daha küçük ve daha yönetilebilir bir harekete bölerek kavramaya çalışalım.

Kurulum pozisyonunuzdan, kulübünüzü her iki yönde sadece küçük bir mesafeye hafifçe sallamaya başlayın. Buradaki kilit unsur, sağ ayak, sol ayak, sağ ayak, sol ayak, tic toc, tic, toc. Elleri ve kolları gevşek ve pasif tutun. Mini golf vuruşunuzu ilerletmek için sadece ağırlık kayması ve hafif bir kalça rotasyonu kullanarak bu noktada sadece yarım geri dönüşe kadar çalışın. Bunu yaparken, dönüş yolunuzu izleyin ve not edin. Saatte 7 ile 1 arasında hafif bir dönüş yolu elde etmek istiyoruz (vuruş bölgesinin içinden dışarıya doğru).

Mini dönüş yolunuz hakkında kendinizi iyi hissettiğinizde, bu alıştırmayı deneyin. Yerde topunuzu temsil edecek bir boşluk veya işaret seçin (bu noktada bir golf topuna vurmuyoruz) ve ayarlayın. Şimdi, kurulum pozisyonunuzdan birkaç te ile işaretiniz, divot işaretinizden geçen güzel bir 12 ila 6 saat dönüş yolu. Şimdi 3. bir tişörtü alın ve onu saatin yaklaşık 1’inde divot işaretinizin (sözde golf topu) birkaç inç önüne yerleştirin.

Tees yerindeyken, daha önce belirtildiği gibi sağ ayağınıza, sol ayak tikinize, toc salıncağa başlayın; sadece bu sefer amacımız, takip etmemizdeki 3. tee’yi (1 8’lik topun) kırpmak.

Bu noktada çok önemli bir anahtar, başınızı ve tüm vücudunuzu öne doğru hareket ettirerek değil, kalça rotasyonu eşliğinde uygun ağırlık değişimini gerçekleştirmektir. Başınızı oyuk işaretinizin (sözde golf topu) üzerinde konumlandırın ve doğru uzatma elde etmek ve takip etmek için doğru ağırlık kayması ve dönüş yolunun o 3. tee’ye vurmaya özen göstermesine izin verin.

Mini veya yarım vuruşunuzla bu konuda daha yetkin hale geldikçe, tam bir vuruş için ilerlerken aynı matkabı kullanın.

Bu, tekrarlama ve uygulama yoluyla alışkanlık haline geldikçe, içten dışa sallanma yolu norm haline gelmeye başlayacak ve bir zamanlar garip hissedilen şey doğal hissedecektir; ve bir zamanlar doğal hissettiren şey (dilim golf vuruşunuz) tuhaf hissedecektir.