Kickboks, tekme, yumruk ve atış kullanma savaş sanatını ifade eder; bu sanat bir spor olarak veya fitness amacıyla uygulanabilir. Kickboks, bir kickboks yarışmasına katılabileceğiniz bir dizi kural ve kılavuz içerir. Amerikan kickboks, Japon kickboks, Fransız kickboks, Hint kickboks ve diğerleri dahil olmak üzere farklı kickboks türleri vardır; bu biçimlerin her biri belirli grevleri ve hareketleri kullanır. Bunların arasında en öne çıkanı Amerikan ve Japon kickboks türleridir.
Bugün, kickboks tekniklerini öğreten ve ilgilenenlere hareket eden birkaç eğitmen var. Kickboks öğrenmenin bir başka uygun yolu da DVD izlemektir. DVD’ler bir eğlence kaynağı olarak giderek daha popüler hale geldi ve bu araç çeşitli sanatları öğrenmek için kullanılıyor; kickboks bunlardan biridir.
Kickboks DVD’leri yaygın olarak bulunur ve bu dövüş sanatını öğrenmenize yardımcı olabilir. DVD’lerde sağlanan hareketler, teknikler ve eğitim, kickboks yapmayı kendi rahatınıza göre yapmanıza yardımcı olacaktır. DVD evde olduğu için, derslere katılmak için herhangi bir baskı yoktur ve bunu yapmak için ne zaman vaktiniz olursa öğrenebilirsiniz.
Piyasadaki mevcut DVD’ler, sanatla ilgili temel yönergelerden nihai uzman düzeyinde teknikler sağlamaya kadar çeşitlilik gösterir. İster kişisel fitness amaçları için kendinizi bir kick boksör olarak eğitmek isteyin ister profesyonel olarak kickboks öğrenmek isteyin, çok çeşitli DVD’ler tüm ihtiyaçlarınızı karşılayacaktır.
Kickboks DVD’lerinde çevrimiçi bir arama birkaç sonuç verecektir. Öne çıkan DVD’lerden bazıları arasında Fitness Kickboks DVD’si, Learn Kickboks: Komple Kickboks 1 ve 2 DVD’si ve Kore Kickboks’u bulunmaktadır. Adından da anlaşılacağı gibi, Fitness Kickboks DVD’si formda ve sağlıklı kalmanıza yardımcı olmak için sizi kickboks becerileri konusunda eğitmeyi amaçlamaktadır. Learn Kickboxing DVD 1, sanata bir giriş sağlar ve denge, kavrama, duruş, saldırı hedefleri, savunma tatbikatları ve dövüş gibi becerileri öğretir; ikinci DVD, güçlü kalma, güçlü saldırı ve öğrenilen hareketleri uygulama konusunda güven kazanma stratejilerine odaklanıyor. Kore Kickboks DVD’si sizi profesyonel bir boksör gibi eğitiyor. Bu kapsamlı DVD, tüm temel hareketleri ve aynı zamanda sanatta kapsamlı bir uzman yetiştirmek için ileri savunma tekniklerini içerir. DVD’de öğretilen teknikler ve kavramlar sizi gerekli fiziksel ve zihinsel yeteneklerle eğitecektir. Ekrandaki talimatların tamamı ve resimler, sanatı daha iyi anlamaya ve buna göre pratik yapmaya yardımcı olur.
Kickboks DVD’leri, bu dövüş sanatını öğrenmek için en iyi kaynaktır. Boş zamanlarınızda öğrenmenin kolaylığının yanı sıra ayrıntılı talimatlar DVD’lerin değerine katkıda bulunur. Dövüşler ve rekabet için gerekli olan çok sayıda kavramı ve stratejiyi öğrenebilirsiniz. DVD izlemek, kickboks teknikleriyle kendinizi eğlendirmek ve eğitmek için iyi bir fırsat sağlar ve böylece eğitimli bir kick boksöre dönüşür.
GIPHY App Key not set. Please check settings