içinde

Karate Antrenmanınıza Bağlı Kalmanız Gereken Bir Numaralı Neden

İnsanların dövüş sanatlarına ilk başlamasının birçok nedeni vardır. Genelde nedenler kendini savunma, sağlık ve zindelik, disiplin, güven, özdenetim ve diğerlerinin yanı sıra ruhsal büyümedir. Çoğumuz dövüş sanatlarının bu faydalarını duymuşuzdur, ancak karate’nin potansiyel ödüllerini bilmemize rağmen, neden uzun vadede yolda kalmamız gerektiği her zaman net değildir.

Karate pratiğinize devam etmenizin bir numaralı nedeni olduğuna inandığım şeyi size bildirmek isterim. Bunu yapmadan önce, size kendi kişisel karate deneyimimin çok hızlı bir özetini vereyim.

25 yıldan fazla bir süredir dövüş sanatları, özellikle geleneksel Japon karate pratiği yapıyorum. Başlangıçta ilk karate dersime kaydolmamın nedeni nefsi müdafaa öğrenmekti. İlk 6 veya 7 yıllık eğitimde karate uygulama sebebim fiziksel güç ve zindelikti.

Sonra yaklaşık 10 yıllık bir eğitimden sonra (yetişkinler dünyasına girdiğim sıralarda), dövüş sanatlarının daha derin felsefi anlayışlarını takdir etmeye başladım. Daha sonra Japonya’daki üç yıllık eğitimimde, karate çoğunlukla tekniğimi mükemmelleştirmek ve genel bilgimi geliştirmekle ilgiliydi, Şimdi bir eğitmen olarak karate, öğrendiklerimi başkalarına vermekle ilgili.

Gördüğünüz gibi, karate okumak için birincil nedenlerim zamanla ve bir dövüş sanatçısı olarak kişisel gelişimimle değişti. Bununla birlikte, tüm bilgilerimi eğitim için tek bir temel nedene yoğunlaştırırsam, o zaman şu olur: Kendi Kendini Keşif.

Yumruklama, tekme atma ve bloklama hakkında öğrendiğim her şey; formlar veya tartışmalar hakkında öğrendiğim her şey, karate eğitimimin son 25 yılında kendim hakkında öğrendiklerime kıyasla soluk. Eğitimim sırasında geçmiş ve başarısız derecelendirmelerin, başarılı ve başarısız turnuvaların, büyük sağlık ve zindeliğin yanı sıra bazı kesikler, çürükler, kasların çekilmesi, tuhaf kırık kemik ve birkaç doz acı gururun tam duygusal iniş çıkışlarını deneyimledim.

Bir kata’ya (forma) giden hareketleri bildiğim için, mutlaka kata’yı bilmediğimin farkına vardım. Hareketler buzdağının sadece görünen kısmı. Yüzeyin altında keşfedilecek çok şey var. Sırf elimi önüme fırlatabiliyor olmam, iyi bir yumruğum olduğu anlamına gelmez ve belimin etrafında siyah bir kuşak olması beni herkesten daha iyi bir insan yapmaz.

Karate bana alçakgönüllülüğü öğretiyor ve sürekli daha iyi olmam için beni zorluyor. Karate bana kendi kendini keşfetmeyi öğretir – kim olduğumu, baskı altında nasıl tepki verdiğimi ve ateşimin yanmasına neden olan şeyin ne olduğunu öğrenmeme yardımcı oluyor.

2000 yılı aşkın bir süre önce, Sun Tzu adlı bir Çinli general, bugüne kadar hala okunan ve üzerinde çalışılan bir askeri strateji derledi. Stratejisine Savaş Sanatı deniyor ve içinde şöyle yazıyor:

Öyleyse, eğer başkalarını tanır ve kendinizi tanırsanız, yüz savaşta tehlikeye girmeyeceğiniz söyleniyor; başkalarını tanımıyor ama kendinizi tanıyorsanız, birini kazanırsınız ve birini kaybedersiniz; Başkalarını tanımıyorsan ve kendini bilmiyorsan, her savaşta tehlikeye düşeceksin.
-Sun Tzu, The Art of War, Çeviri: Thomas Cleary

Görünüşe göre kendini keşfetmenin önemi zamansızdır ve dövüş sanatları, kişisel gelişim yolculuğunuzda kendi güçlü ve zayıf yönlerinizi keşfetmek için böyle bir yol.

Karate’nizi Kara Kuşak’a kadar götürmekle ilgili daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, lütfen Kara Kuşak Elde Etme: Karate’nizi Bir Sonraki Seviyeye Nasıl Başarıyla Taşıyacağınıza Dair ÜCRETSİZ Raporumu okuyun. Http://www.freekarateinformation.com adresinden indirebilirsiniz.

Karate yolculuğunuzda iyi şanslar ve en iyi dileklerimle.

Ne düşünüyorsun?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

GIPHY App Key not set. Please check settings

Nfl Kanalı ve Çevresindeki Tartışma

Masa Tenisinin Kökeni ve Evrimi