Golf Swinginde Görünümü Yönlendiren Gücü Kullanın Ve

Birkaç hafta önce, Beau Baugh, arkadaşı, tur oyuncusu, kolej koçu ve ünlü LPGA Tour Pro’nun erkek kardeşi Laura Baugh bana geldi ve şöyle dedi: “Rick, golf vuruşunda bakışları harekete geçiren gücü öğrettiğini biliyor musun? ? ”

Cevabım, “Öğretim tarzımın bu tanımını beğendim.

Beau, bu yolu öğreten sadece birkaçımız olduğunu bildiğini söyledi. Katılıyorum.

Golf vuruşunun hissini öğretmek, yıllarca ders deneyimi ve deneme yanılma gerektirmiştir. Bununla birlikte, öğrencilerimin dünyadaki en iyi oyuncuların görünüşünü ve tekniğini elde etmesini sağlamak için harika bir yoldur. Diğer bir deyişle, öğrencilerin teknik olarak doğru pozisyonları çok mekanik olmadan harmanlamasını sağlayabilirim. Bir benzetme, düzgün çalışmasını sağlamak için içinde motoru olmayan yeni bir arabaya sahip olmak olabilir.

Birçok golfçü, golf salınımlarının bölümlere ayrılmış resimlerine bakarak pozisyon elde etmeye çalışır, ancak görünümü harekete geçiren gerçek gücü asla gerçekten keşfetmez. Dışarıdan güzel görünen ancak motoru olmayan yeni bir araba yapmak asla çalışmayacaktır. Salıncak görüntüsünü sürmek için içsel bir kuvvet olması gerekir.

Başka bir benzetme, sayılarla bir resim çizmek olabilir. Çizim iyi görünüyor, ancak sayıları alın ve tekrar çizmeyi deneyin. Resmi oluşturmak için zihinsel ve fizikselin duyusal bir karışımı yoktur. Golf vuruşundaki kuvvet dönerdir. Güçlü golf şutlarını vurmak için yeterli hızda (merkezkaç) sopanın kafasını sallamak için yeterli merkezcil kuvvet (iç kuvvet) üretmek için vücudunuzun ayaklarınızın sürtünmesine karşı dönmesi gerekir. F = mv2 / r, merkezcil kuvvetin formülüdür.

İç çember veya kuvvet ne kadar sıkı olursa, dış hız o kadar hızlıdır. Bir patencinin pirueti gerçekleştirdiğini hayal edin. Hareket ne kadar sıkı olursa o kadar hızlı döner. Bu golf vuruşunu yaptığınızda, merkez kuvvetiniz sopanın başının sallanmasının dış kuvvetine karşı koymalıdır. Sonuç olarak, temelde doğru olan tüm pozisyonlar, pozisyonları zorlamaya çalışmadan otomatik olarak elde edilecektir.

Başka bir deyişle, iç dönme kuvveti vücudunuza etki edecek ve tüm parçaların tepki vermesine ve gerilmesine neden olacaktır. Eğer izin verirseniz, sopanın başı topun içine doğru sallanacaktır. Sopanın başını topa yönlendirmek veya yönlendirmek güçleri etkileyecek ve hatalı şutlar ortaya çıkacaktır. Golf sopasında tek elimle topu 300 metreden fazla sürmeme izin veren bu ilkelerdir.

Size şunu söyleyebilirim, ayaklarınızda başlar ve bacaklarınızdan gövdenize doğru ilerler. Sonra omuzlarınızdan yukarı, kollarınızdan ve ellerinizden dışarı ve son olarak da sopanın başına doğru hareket eder. Zahmetsiz güç, tutarlılık ve kontrolün gerçek kaynağıdır. Kalıcı ve asla unutamayacağınız bir hareket. Yaşı, cinsiyeti veya biyo-fiziksel yapısı ne olursa olsun her golfçünün sopayı zahmetsiz bir şekilde ve muazzam bir hızla sallamasını sağlar. Jiroskopik stabiliteyi yaratan kuvvettir. Yo-yo, yo yapan güçtür ve hepinizi daha iyi golfçüler yapacak olan güçtür.