Sık sık morali bozuk olan biri misiniz? Negatif düşünür müsün? Çok endişeleniyor musun Sık sık depresyona giriyor musunuz? Bu sorulardan biri sizin bir tanımınızsa, bu makale okumaya değer olabilir. İnsanların kendileri hakkında daha iyi hissetmelerine, daha olumlu bir şekilde nasıl düşünebilecekleri ve bunun getirebileceği faydalar konusunda tavsiyelerde bulunacağım.
Benim adım Steve Hill ve her zaman olumsuz düşünen bir insanım, hayattaki çoğu şey için endişeleniyordum ve temelde mutsuzdum.
Hayatım bu şekilde devam edemezdi ve bu rutinden bir çıkış yolu bulmam gerekiyordu. Şimdi yirmi iki yaşındaydım ve bunun yeterli olduğuna karar verdim. Hayatta başarılı olan ve onları hem ilginç hem de faydalı bulan insanlar hakkında kitaplar okumaya başladım.
Okuduğum kitaplardan biri golf oyuncusu Tiger Woods hakkındaydı. Çok ilginç bir karakter ve çok iyi ve başarılı bir golf oyuncusu. Her turnuvanın son gününde kıyafetleri için her zaman kırmızı ve siyah renkleri nasıl giydiğini açıkladı. Kırmızı ve siyah, cesur renkleri için seçildi ve bugünkü tavrının ne olacağını temsil ediyor. Temelde tüm oyunculara sadece bunun için gideceğini söylüyor, korku yok, endişe yok, sadece saldıracak. Ona göre, eğer bu tutumu varsa ve iyi oynarsa, turnuvayı kazanma şansı her zaman olacaktır. Şimdi açıkça her turnuvayı kazanamayacak, ancak adil payını kazanmış gibi görünüyor.
Bir röportaj için çok gergin olduğumu hatırlıyorum. Bu tam olarak endişeleneceğim ve strese gireceğim türden bir durumdu. Başarısız olacağım için görüşmeye neden katıldığımı bile sorgulardım. Bu tabii ki olumsuz tavrımın bir örneğidir.
Tüm bu kitapları okuduktan sonra, endişelenmenin bana kesinlikle yardımcı olmayacağına ve olumlu düşünmem gerektiğine karar verdim. Artık yaşlı ve yırtık pırtık olan çift olarak gidip yeni bir takım almaya karar verdim. Bu yeni takımla kendimi aynada görmeyi asla unutmayacağım, son derece akıllı göründüm ve kendimle çok gurur duydum. Bu yeni takımı giymek bile bana büyük bir güven verdi. Görüşmeye her zamankinden daha olumlu bir şekilde gittim ve Tiger olduğumu iddia ettim, sadece bunun için gidecek ve ne olacağını göreceğim.
Görüşme iyi geçti ve cevaplar beynim oldukça rahatladığı için akıyor gibiydi. Aslında toplantıdan oldukça keyif aldım ve iki hafta sonra bana pozisyon teklif edildiğini bildirmekten mutluluk duyuyorum.
Kendimi kötü hissettiğimde, şimdi gidip kendime yeni kıyafetler alıyorum. Gerçekten gitmek istemediğim bir sosyal etkinliğe gidiyorsam, bu yeni kıyafetleri bana ekstra bir güven artışı sağlamak için giyiyorum. Ayrıca doğru tavırla gidiyorum, daha fazla endişelenme, daha fazla korku yok, eğleneceğim ve kendimden zevk almıyorsam eve erken geleceğim.
Pek çok başarılı insandan daha fazla kitap okumaya devam ediyorum. Her zaman hayatımı iyileştirmeyi hedefliyorum ve başarılı olmak da istiyorum. Artık daha önce yaptığımdan çok daha az endişe ve stres yaşıyorum ve genel olarak hayatımdan memnunum.
Ayrıca çok spor yapıyorum ve hücum tarzında oynamaya çalışıyorum. Saldırı, en iyi savunma şekli olmalı ve bu şekilde spor yapmak çok daha zevkli. Hatta bilardo oynarken her zaman kırmızı ve siyah giymeye çalıştığım için çok üzüldüm.
GIPHY App Key not set. Please check settings