Kan basıncı, kanın arter duvarlarına doğru ittiği kuvvettir. Kalp her attığında atardamarlardan kan pompalar. Kalp attığında kan basıncınız en yüksek seviyededir ve kanı arterlere zorlar. Buna sistolik basınç denir. Kalp dinlendiğinde, atışlar arasında kan basıncınız düşer. Bu diyastolik basınçtır. Kan basıncı her zaman sistolik ve diyastolik basınç olmak üzere iki sayı olarak verilir. İkisi de önemlidir.
Sistolik basınç birinci veya en üst sayıdır ve diyastolik basınç ikinci veya en alttaki sayıdır (örneğin, 120/80). Kan basıncınız 120/80 ise “120’ye 80” diyorsunuz.
Kan basıncınızı kontrol altında tutmak için gerekli adımları atmak önemlidir. Tedavinin amacı, kan basıncını 140 / 90’ın altında tutmak, hatta diyabet ve böbrek hastalığı gibi diğer rahatsızlıkları olan kişiler için daha düşük tutmaktır.
Sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarını benimsemek, hem yüksek tansiyonu önlemede hem de kontrol etmede önemli ve etkili bir ilk adımdır. Bununla birlikte, yaşam tarzı değişiklikleri tek başına basıncınızı kontrol altında tutmada etkili değilse, tansiyon ilaçları almanız gerekebilir.
Yüksek tansiyonu tedavi etmek için aşağıdaki ilaç türleri mevcuttur:
1. Diüretikler: Diüretiklere bazen su hapları denir çünkü böbrekte çalışırlar ve fazla su ve sodyumu vücuttan atarak kan basıncını düşürürler.
2. Beta blokerler: Beta blokerler, kalp ve kan damarlarına giden sinir uyarılarını azaltır. Bu, kalbin daha yavaş ve daha az kuvvetle atmasını sağlar. Bu ilaçların bir sonucu olarak tansiyon düşer ve kalp daha az çalışır.
3. ACE inhibitörleri: Anjiyotensin dönüştürücü enzim (ACE) inhibitörleri, normalde kan damarlarının daralmasına neden olan anjiyotensin II adı verilen bir hormonun oluşumunu engeller. ACE inhibitörleri damarların gevşemesine ve kan basıncının düşmesine neden olur.
4. Anjiyotensin antagonistleri: Anjiyotensin antagonistleri, kan damarlarını anjiyotensin II’den korur. Sonuç olarak, damarlar genişler ve kan basıncı düşer.
5. Kalsiyum kanal blokerleri (CCB’ler): CCB’ler, kalsiyumun kalp kas hücrelerine ve kan damarlarına girmesini engeller. Bu, kan damarlarının gevşemesine ve basıncın düşmesine neden olur.
6. Alfa blokerler: Alfa blokerleri, kan damarlarına giden sinir uyarılarını azaltır, bu da kanın daha kolay geçmesine ve kan basıncının düşmesine neden olur.
7. Alfa beta blokerleri: Alfa beta blokerleri, alfa blokerleri ile aynı şekilde çalışır, ancak beta blokerlerin yaptığı gibi kalp atışını da yavaşlatır. Bu ilaçların kullanılması sonucunda damarlardan daha az kan pompalanır ve kan basıncı düşer.
8. Sinir sistemi inhibitörleri: Sinir sistemi inhibitörleri, sinir uyarılarını kontrol ederek kan damarlarını gevşetir ve bu da kan damarlarının genişlemesine ve kan basıncının düşmesine neden olur.
9. Vazodilatörler: Vazodilatörler, damar duvarlarındaki kasları gevşeterek doğrudan kan damarlarını açarak kan basıncının düşmesine neden olur.
Yüksek tansiyonunuz olup olmadığını öğrenmek için doktorunuza danışın ve tansiyon testi yaptırın. Test hızlı ve acısızdır.
Hangi yaşam tarzı değişikliklerinin ve ilaçların uygun olduğunu belirlemek için doktorunuza danışın.
Kan Basıncı, düşük ve yüksek tansiyon ve tedavi kılavuzu.
GIPHY App Key not set. Please check settings