Yorgun Gözler, Koyu Halkalar, Kabarık Gözler – Yaygın Bir Sorun

Bunun nedeni gözlerinizin aşırı zorlanmasıdır. Sürekli bilgisayar ekranına bakmak sorunlardan biridir. Uykusuzluk da bu soruna neden olur. Gözlerinize böyle bir gerginlik, yorgun bir görünüm verir. Size bir göz atarak birçok insanı rahatsız edebilecek koyu halkalar ve göz torbaları geliştirmeye başlıyorsunuz.

Kişisel Bakım Tedbirleri

– Yeterli uyku almak
– Meyveler, kayısılar, yeşil yapraklı sebzeler, havuçlar, yumurta sarısı ve tereyağı gibi A vitamini açısından zengin bir diyet yapın
– Bolca su iç
– Alkol, sigara ve doğrudan güneş ışığından kaçının
– Dışarıda olduğunuzda güneş gözlüğü takmaya çalışın
– Çok fazla televizyondan kaçının
– Gözlerinize yardımcı olmak için Simhasana gibi yoga asanaları yapabilir

Gözleriniz için ev ilaçları

– Çözeltinin en kolayı yüzünüzü soğuk suyla yıkamaktır. Bu, yüzünüzü temizlemenize yardımcı olur ve yüzünüzü herhangi bir iltihaptan arındırır ve ayrıca herhangi bir göz probleminden kaçınmak için nemlendirir.

– Bir bardak suya biraz haşlanmış çay alın. Su soğuduktan sonra içine iki gazlı bez batırın, her bir teli 15 dakika boyunca göz kapağınıza yerleştirin. Gazlı bezler kuruduktan sonra, bu ilaçtan en iyi şekilde yararlanmak için tekrar daldırın.

– Lavanta yağı, gözlerinizi taze ve ışıltılı tutmaya yardımcı olan başka bir yatıştırıcı maddedir. İki buçuk bardak suya bu yağdan bir damla ekleyin. Kullanmadan önce iyice çalkalayın. Bu solüsyona batırılmış iki adet pamuklu ped kullanabilirsiniz.

– Göz kapaklarınıza yerleştirmek için iki soğutulmuş ve ıslatılmış papatya çayı poşeti kullanın

– Sabah aynada ilk gördüğünüz şey şişmiş gözler. Bu görünümü gidermek için gözünüzde buz, soğuk kaşık veya çay poşetleri kullanabilirsiniz.

– Gözünüze birkaç dilim soğutulmuş salatalık koyun ve tenha bir yerde dinlenmeye çalışın. Aynı işlemi haşlanmış patates kullanarak da yapabilirsiniz.

– Göz kapaklarınıza yerleştirmek için birkaç pamuklu bezi Witch Hazel’e batırın. İyi nişasta içeriği nedeniyle, patatesler şişkinliği ve kızarıklığı en aza indirmek için çok çalışır.

– Gözlerinizi ferahlatmak için pamuğu gül suyu veya süt veya badem yağı karışımına batırabilirsiniz.

Uyarı: Bu makalenin okuyucusu, bu makaledeki tariflerle ilgili talimatları uygularken tüm önlemleri almalıdır. Alerjiniz varsa bu ürünlerden herhangi birini kullanmaktan kaçının. Sorumluluk siteye veya yazara değil okuyucuya aittir.