Kilonuza dikkat ediyorsanız, kahvaltıyı atlamayı aklınızdan bile geçirmeyin. Sabahları yemek yemediğinizde, büyük olasılıkla diğer öğünlerde fazla yemek yersiniz ve sonunda onları çıkarmadan kilo alırsınız.
Aslında, Amerikan Kalp Derneği’nin 2004 yılında kardiyovasküler sağlık konulu yıllık konferansında sunulan araştırmaya göre, her zaman kahvaltı yapan kişilerde obezite ve insülin direnci oranları, sabah öğünlerini sık sık atlayanlara göre yüzde 50’ye kadar daha düşük.
Neyse ki, gerekli beslenmeyi almak için sabahları ayrıntılı bir yemek hazırlamak zorunda değilsiniz. Atkins Nutritionals Inc., hareket halindeyken doyurucu bir kahvaltı veya atıştırmalık olarak protein dolu bir bar yemeyi önerir.
Granola, sağlıklı bir gıda olarak kabul edilirdi. Bununla birlikte, çoğu ambalajlı marka şeker ve genellikle trans yağlarla doludur. Bu gevrek muameleyi özlüyorsanız ancak tüm karbonhidratları istemiyorsanız, şanslısınız. Atkins Advantage Granola Barlar ilave şeker veya trans yağ içermeyen sağlıklı granola tadı ile doludur.
Bu düşük karbonhidratlı granola barlar taşınabilir ve tatmin edicidir ve harika protein, kalsiyum ve lif kaynaklarıdır. Yabani Berry, Altın Yulaf, Çikolata Parçası ve Fıstık Ezmesi gibi çeşitli tatlarda gelirler.
Advantage Granola Barlar, Atkins’in Chocolate Decadence, Pralines ‘N Creme ve Almond Brownie gibi aromalarla gelen yerleşik Advantage Bar serisine katılır. Geçtiğimiz yedi yılda, Atkins Advantage markası, çoğu zayıflama şirketinin sunduğu içmeye hazır shake ve shake karışımlarından ayrılarak gelişti.
Koşuda kahvaltı için bir başka seçenek de sekiz lezzetli çeşidi bulunan Atkins Morning Start Breakfast Bars.
Atkins, her zaman düşük karbonhidrat meraklılarına en çok istedikleri ve ihtiyaç duydukları ürünleri sağlamaya inanmıştır. Yaklaşımı, karbonhidrat tüketimini kontrol etmeye dayalı, kilo kontrolü ve daha iyi sağlık için bilimsel olarak onaylanmış bir beslenme stratejisidir.
Bugün Atkins, her biri markanın zengin geçmişini temel alan heyecan verici yeni ürünler sunmaya devam ediyor.
GIPHY App Key not set. Please check settings