Uyku Yardımı Yan Etkilerinden Rahatsızlık

Dünyada uyku problemleriyle mücadele eden milyonlarca insan var, ancak neyse ki, birçok tedavi mevcut. Ancak bu hapları kullanmaya başlamadan önce, uyku problemlerinin tedavisinin gerçekten çözülmesi gereken özel soruna bağlı olduğunu düşünmek gerekir. Örneğin, bir kişi ne kadar horladığını azaltmaya çalışıyorsa, özel olarak tasarlanmış yastıklar ve nefes bantları kullanmak işe yarayabilir. Bir kişi yeterince uyumuyorsa, hem doğal uyku yardımcıları hem de uykuya neden olabilecek uyku ilaçları vardır. Bununla birlikte, sürekli uykusuz gecelerle savaşan tüm bu insanlar için kolayca bulunabilecek daha fazla ilaç vardır.

Uykusuzluk gibi uyku bozuklukları bitki çayları, infüzyonlar ve banyolarla doğal olarak giderilebilir. Profesyonel şifalı bitkiler sadece uykusuzluk gibi semptomları tedavi etmek için şifalı bitkiler reçete etmezler. Bunu vücutta bu semptomlara neden olan dengesizlikleri düzeltmek için yaparlar. Şerbetçiotu ve kediotu gibi sakinleştirici otlar, sinir sistemini rahatlatmak için kullanılan çok popüler uyku yardımcılarıdır, böylece doğal, onarıcı uykunun tadını çıkarabilir. Her bitki çeşitli aktif bileşenler içerir ve bir ana eylemi ve en uygun olduğu koşulları belirleyen birkaç yardımcı eylemi vardır. Tamamlayıcı ve alternatif tıp alanlarına son zamanlarda artan ilgi, neredeyse risksiz olduğunu ve keşfedilmeye değer çok çeşitli tedavi seçeneklerine sahip olduğunu göstermektedir.

Reçetesiz satılan ilaçlar veya reçetesiz satılan ilaçlar, birçok eczanenin geniş bir seçenek yelpazesinde sunduğu yaygın uyku yardımı tedavilerinden biridir. Ancak, insanların OTC veya reçeteli ilaçları kullanmayı düşündükleri her seferinde ilaç etkileşimi olasılığını ve uyku yardımı yan etkilerinin yüksek riskini göz önünde bulundurma olasılıkları daha yüksektir.

Kısa süre önce, New York Times’tan bir rapor, iki popüler uyku yardımcısının son derece garip yan etkileri gösterdiğini belirtti. Raporlar, bugün piyasada en çok reçete edilen ilaçların bazı kullanıcılarının çevrimiçi olarak ve doktorlarına oldukça iyi huylu uyurgezerlik olaylarından halüsinasyonlara, şiddetli patlamalara, gece aşırı yemek yemeye ve en rahatsız edici olanlara kadar değişen olağandışı reaksiyonlardan şikayet etmeye başlayan bazı kullanıcılarının olduğunu söyledi. Hepsi, uyurken araba kullanmak.

Uyku ilaçları özel bir hafıza kaybına veya “amneziye” neden olabilir. Bu meydana geldiğinde, kişi ilacı aldıktan sonra birkaç saat boyunca ne olduğunu hatırlamayabilir. Ancak, bir kişi uyku hapları nedeniyle hafıza sorunları yaşıyorsa bir doktorla konuşmak her zaman güvenlidir.

Önde gelen geleneksel uyku ilaçlarıyla ilişkili garip ve tehlikeli uyku yardımcı yan etkilerine dair son raporlar, Amerikalıları reçeteli ve OTC ilaçların risklerine karşı uyandırdı. Uyuşturucu üreticileri şimdi, bu uyku haplarının alışılmadık ve yıkıcı davranışlara neden olabileceği konusunda uyarmak için iki popüler uyku yardımcısının etiketlerini gözden geçiriyorlar.

Geleneksel OTC veya reçeteli ilaçlarla birlikte veya bunların yerine denenebilecek pek çok alışılmadık seçenek vardır. Akupunktur, refleksoloji, kayropraktik, gevşeme, meditasyon, homeopatik ve bitkisel ilaçlar sadece birkaç tanesidir ve bunlardan olağandışı uyku yardımı yan etkileri olmadığından emin olabilirsiniz.