Uyku Hapları Hakkındaki Gerçeğe Uyanmak

Mısır veya tarla haşhaşı olarak bilinen Papaver rhoeus L., Avrupa ve Asya’ya özgü yıllık bir bitkidir. Bitkinin özleri ilaç ve içeceklerde kullanılmaktadır. Haşhaş olarak da bilinen tür, İran, Türkiye, Hollanda, Polonya, Yugoslavya, Hindistan, Kanada ve birçok Asya, Orta ve Güney Amerika ülkeleri dahil olmak üzere birçok ülkede yaygın olarak yetiştirilmektedir. Tohumdan çıkarılan haşhaş tohumları ve sabit yağ, narkotik değildir, çünkü kapsül afyon verme potansiyelini kaybettikten sonra gelişirler. Haşhaş tohumları, ceviz kokusu ve aroması için unlu mamuller ve hamur işlerinde çeşni olarak kullanılır. Haşhaş yağı, yemeklik yağ olarak yaygın olarak kullanılmaktadır. Yağ ayrıca boya, vernik ve sabun imalatında da kullanılmaktadır. Afyon, morfin, kodein, diğer alkaloidlerin ve kokusu giderilmiş afyon formlarının üretiminde kullanılmaktadır.

Ayrıca haşhaş en önemli şifalı bitkilerden biridir. Geleneksel olarak kuru afyon büzücü, spazm önleyici, afrodizyak, terletici, balgam söktürücü, narkotik, yatıştırıcı ve hipnotik olarak kabul edildi. Haşhaşın suyu, morfin ve eroinin damıtıldığı opiatlar olarak bilinen kimyasalları içerir.

Haşhaş gibi eski şifalı bitkilerden başka uyku tetikleyicileri ortaya çıktı. Uyku hapları yeni bir şey değil. Mandrake veya mandragora kabuğu, banotu adı verilen bir bitkinin tohumları gibi uykuya yardımcı olarak kullanıldı. Marul suyu da uykuyu uyandırmak için kullanıldı. MÖ 300 gibi erken bir tarihte, Yunan doktorların bu farklı bitki türevlerinin karışımlarını reçete ettikleri biliniyordu. Arap dünyasında da benzer reçeteler biliniyordu. 1900’lerin başında, barbitüratlar tanıtıldı. 1960’larda benzodiazepinler olay yerine geldi. 1990’larda, tüketiciler benzodiazepin olmayan hipnotikler olarak bilinen daha güvenli bir uykusuzluk ilaçları sınıfını memnuniyetle karşıladılar.

Genellikle uyku yardımı olarak da adlandırılan uyku hapı, bir kişinin uykuya dalmasına veya uykuda kalmasına yardımcı olan bir ilaçtır. Uykusuzluk (uyuyamama) gibi rahatsızlıklar yaygındır ve insanları çok uzun zamandır rahatsız eden bir “gece veba” olmuştur. Aslında, şifalı bitkiler ve kimyasal karışımlar eski zamanlardan beri uykuya dalmak için kullanılmıştır.

Amerika Birleşik Devletleri’nde iki farklı kategoride uyku hapı satılmaktadır; bunlar reçeteli ve reçetesiz satılan ilaçlardır. Reçeteli uyku haplarının çoğu, merkezi sinir sistemi depresanı olan benzodiazepinler olarak bilinen aktif bileşenlerden yapılır. Benzodiazepinler, klordiazepoksit (Librium) ve diazepam (Valium) içeren yaygın olarak reçete edilen ilaçları içerir. Eczacılar 1990’larda zopiklon ve zaleplon gibi benzodiazepin olmayan hipnotikler geliştirdiler. Reçetesiz satın alınabilen reçetesiz uyku hapı, histamin adı verilen merkezi sinir sistemi kimyasalına karşı çalışarak uyuşukluğa neden olan antihistaminikler içerir.

Ancak uykusuzluk hastaları gibi çoğu uyku hapı kullanıcısı, uyku haplarının gündüz kendilerine gece yapmak istedikleriyle aynı şeyleri yaptığını bilmezler, yani bilinç, muhakeme, hafıza ve zekayı bozarlar. İronik olarak, uykusuzluk hastaları uyku haplarının kendilerini daha kötü hissettirdiklerinde daha iyi uyumalarını sağladığını düşünüyorlar. Birçok insan, uyku haplarının daha iyi uyumalarına yardımcı olması gerektiği yanılgısına inanıyor. Gerçekte, uyku ilaçlarının etkinliği zamanla azalır. Onları ne kadar sık ​​alırsanız, o kadar az etkili olurlar.

Hem reçeteli hem de reçetesiz uyku yardımcıları, ertesi gün uyuşukluk gibi yan etkilere neden olabilir ve tabii ki uyku hapı doz aşımı ölümcül olabilir. Potansiyel tehlikeler göz önüne alındığında, uyku haplarının üretimi, Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından büyük ölçüde düzenlenir ve denetlenir. İlaç şirketleri konsantre artık uyku haplarının yan etkilerini de azaltıyor.