Tarçın Gücü

Dünyada 170 milyondan fazla insan şeker hastalığından muzdarip ve bu sayı artmaya devam ediyor. Bu insanların çoğu tarçın gibi kolay erişilebilir bir üründen faydalanabilir mi?

Çoğumuzun mutfağında bulunan bu baharatın, kan şekerini neredeyse statin ilaçları kadar azaltma gücüne sahip olduğu görüldü!

Tarçındaki sihirli bileşenin MHCP adı verilen bir madde olduğuna inanılıyor. MHCP’nin, tarçının şeker hastalarında yağ hücrelerinin insüline yanıt verme ve glikoz giderimini önemli ölçüde artırma yeteneğini yeniden canlandırmasının nedeni olduğu düşünülmektedir.

Ek olarak, iki yeni çalışma, tarçının bir anti-enflamatuar ajan olarak faydalı etkilerine dair yeni kanıtlar ortaya koyuyor ve bir antioksidan ajan ve kolesterolü, trigliseridleri ve glikozu düşüren ve iyileştiren bir ajan olarak gücünün daha önceki araştırmalarını destekliyor. insülinin işleyişi.

Ancak, tükenmeden ve bir kasa tarçın almadan önce aşağıdakileri aklınızda bulundurun. Doğrudan şişeden ağız dolusu tarçın yemek en iyi çözüm olmayabilir. Sofra tarçın suda çözünmez, bu da vücutta bilinmeyen sonuçlarla birikebileceği anlamına gelir.

Ayrıca tarçının, toplam kolesterolü düşürmek gibi bazı faydalı nitelikleri de sadece kapsül formunda meydana geldi. Kişinin tükürüğünün tarçın üzerinde bazı zararlı etkileri olabileceğine inanılıyor.

Umutsuzluğa kapılma; tarçın kapsülleri almaya vaktiniz yoksa yine de birçok faydası vardır. Tahminimce çoğumuz dolapta oturduğumuz tarçını kullanacağız.

Kan şekerini düşürücü faydaları elde etmek için ihtiyacınız olan tek şey günde sadece yarım çay kaşığı. Etkiyi, bir sonraki çayın içine tarçın çubuğunu batırarak da elde edebilirsiniz.

Birçok tip II şeker hastası tarçın takviyesi ile sağlıklarında büyük bir iyileşme bulurken, iyi haber diyabet için yardımla bitmiyor. Şeker hastası olmayanların çoğu, bu harika baharatın enerji artırıcı özelliklerini keşfediyor ve günlük enerji toniği olarak tarçın kullanıyor.

Araştırmacılar tarafından tarçının pankreas kanseri olan insanlara yardımcı olabileceği yönünde spekülasyonlar da var. Pankreas kanseri, bir kanser tümörüne yanıt olarak pankreas tarafından alışılmadık miktarlarda insülin üretilen bir hastalıktır. Bu, hücrelerde insülin direncine neden olur ve hücrenin glikoz almasını engeller. Teoride, araştırmacılar tarçının bu direncin üstesinden gelmeye yardımcı olabileceğini düşünüyor.

İnsülin direnci, bazı bilim adamlarına göre Alzheimer gibi hastalıklarda da rol oynayabilir. Bu teoriyi test etmek için çalışmalar devam ediyor.

Tarçının gücü inkar edilemez ve bazı şeker hastalarına ve şeker hastalarına yardımı mucizevi bir şey değildir.

Elbette bu, tarçınlı çörek ve tarçın aromalı turtayı aceleye getirmek ve doyurmak anlamına gelmez. O diyette çok fazla şeker var. En iyi seçenekler, kapsül almak veya normalde yediğiniz şeyin üzerine yarım çay kaşığı tarçın serpmektir.

Diğer ilaçlarla etkileşime girebileceği için tarçın almadan önce doktorunuzu bilgilendirmeyi unutmayın.