Stresden Kaynaklanan Sinüzit

Herhangi bir itici güç olmadan hayat sıkıcı ve sıkıcıdır. Ancak çok fazla itici güç içeren bir yaşam tatsız ve yorucu olabilir ve sonunda sağlığınıza veya refahınıza zarar verebilir. Can sıkıntısını önlemek için belirli bir düzeyde stres gereklidir, ancak uzun bir süre boyunca yüksek düzeyde stres sağlığınıza zarar verebilir. Çok fazla stres, işinizi etkili bir şekilde yapma yeteneğinizi etkileyebilir. Ortak senaryo, yapılacak çok şey olduğu ancak zamanın çok kısa olmasıdır. Çoğu insan işin ve yaşam tarzının strese neden olabileceğinin farkına varmasına rağmen, çoğu zaman çevrenin ve tükettikleri yiyecek ve içeceklerin de aynı şekilde strese neden olabileceğini fark edemezler.

İşin doğası ve insanların sahip olduğu yaşam standardı nedeniyle günümüzde stres çok yaygındır. Her şey hızlı ilerliyor ve bu nedenle insanlar genellikle stres belirtilerini fark edemiyorlar, bu da ciddi sağlık sorunlarına yol açıyor. Stres, psikolojik bir sorundan daha fazlasıdır; aynı zamanda duygusal ve fizikseldir. Duygusal durumunuzun seviyesini düşürür ve kendinizi depresyonda hissettirir. Günümüzün yüksek rekabet ortamında stresin en yaygın nedeni işle ilgili. Değer sisteminize aykırı bir şekilde hareket etmek ve görevleri yerine getirmek zorunda kalmak strese neden olabilir. Örneğin, etik olmayan ve itibarsız bir ofis için çalışan bir yönetici, eylemi her zaman değeri ve mesleği ile çelişeceği için büyük bir stres yaşayacaktır. Dostça olmayan bir çalışma ortamı yalnızca üretkenliğinizle çelişmez, aynı zamanda uyku apnesi ve diğerlerinin yanı sıra intihar düşünceleri gibi ciddi sağlık sorunlarına ve komplikasyonlara da neden olabilir.

Kişi strese girdiğinde sadece bağışıklık sistemi etkilenmez, aynı zamanda nörolojik sistem, endokrin sistem ve sinir sistemi de etkilenir. Hatta bazı insanlar stresli olduklarında burunlarını normalden daha fazla ovup sümkürürler. Bu, burnu tahriş edebilir ve sinüs iltihabına yol açabilir. Tekrarlanan stres atakları, bağışıklık sistemini bozarak vücudu bulaşıcı hastalıklara karşı savunmasız bırakabilir.

Alerjenler ve diğer yaygın irritanlar arasında sinüzitin birçok nedeni vardır. Uzmanlar, tekrarlanan stresin burun zarının şişmesine neden olabileceğini savunuyorlar. Bu nedenle, herhangi bir ciddi komplikasyondan kaçınmak için stresin nasıl doğru şekilde ele alınacağını bilmek önemlidir. Unutmayın, stres durumu nasıl yorumladığınızdır, durumun kendisi değil. Kapının çalınması sizi hasta etmez; o kişinin son derece zor ve misafirperver olmayan kayınvalideniz olabileceği beklentiniz, bunu yapan şeydir.