Sporcular sıklıkla fıtık problemlerini duymaya alışkındır. Spor yaparken ortaya çıkan en yaygın fıtık türleri, bazı doktorlar tarafından ‘Gilmore kasık’ olarak adlandırılan kasık fıtığı ve spor fıtığıdır.
Bağırsaktan kasık fıtığı dokusu aldığınızda, kasık kanalındaki bir zayıflık nedeniyle (kasık kanalı, uyluk ile karın arasında yer alan ve testisleri iletme görevi olan ‘tüp’dür ”veya organizma henüz gençken yuvarlak bağ).
Birçok futbolcu fıtıktan muzdariptir çünkü pelvik bölge futbol oynarken büyük burulma yüklerine maruz kalır. Birçok yaşlı oyuncunun ya spor fıtığı ya da Gilmore’un kasıkları vardır. İkincisi başlangıçta saptanamayabilir, yatağa girip çıktığınızda sadece biraz ağrıya neden olabilir, ancak normal günlük aktivitelerinizi gerçekleştirmenize izin verir. Zaman geçtikçe durum daha da kötüleşir ve nihayetinde cerrahi müdahale gerekir.
Spor fıtığı belirtileri spor yaparken ve aniden dönme, dönme gibi belirli hareketleri yaparken ağrıdır. Bu ağrı erkeklerde testislere yayılır.
Gilmore kasıklarından şikayetçiyseniz, hastalığın erken dönemlerinde herhangi bir sportif faaliyet yapmamanız tavsiye edilir, çünkü ilerledikçe ağrı nedeniyle herhangi bir sportif faaliyet yapamazsınız.
Spor fıtığı tedavisi bir fizyoterapist yardımı ile yapılabilir ve kasların güçlendirilmesini içerir, aynı zamanda tedavi yapılırken spor yapmaya ara vermelisiniz. Bazı durumlarda ameliyat gerekir, ancak başarılı ameliyat birçok faktöre bağlıdır ve ayrıca bir rehabilitasyon programını dikkatle izlemeniz gerekir. Bu program ani bükülmeyi ve hareket etmeyi yasaklar ve pelvik kasların stabilitesini ve esnekliğini yavaşça iyileştirmeye odaklanır. İki hafta sonra koşuya başlayabilirsiniz ve yaklaşık altı hafta içinde program bitecek ve herhangi bir sorun yaşamadan normal aktivitelerinize dönebileceksiniz.
GIPHY App Key not set. Please check settings