Sigarayı Bırakmanın Doğanın Sırları

Tütün veya sigara, insanoğlunun bildiği en bağımlılık yapan maddelerden biri olarak kabul edilir. İnsanlar, hastalandıktan sonra sigara içmenin kötü yanını görme eğilimindedir. Doğru zaman geldiğinde, kişi sağlık, aile sorunları veya mali sorunlar gibi faktörler nedeniyle sigarayı bırakmayı düşünebilir. İnsanlar sigarayı bırakmaya çalışırken çoğu zaman kolay bir yol ararlar ki bu maalesef neredeyse her zaman güvenilmez ve etkisizdir.

Sigara içmeyenlerin çoğu, tütün ve sigara kullanıcılarına yayılan gücü merak ediyor. Nikotin aslında çok güçlü bir madde şeklidir. Belki de tütün veya sigara tüketiminin gerçek tehlikelerini bilmek, sigara içenleri tehlikeli kötü alışkanlıklarından vazgeçmeye motive edebilir. Nikotin kullanımı aslında beyinde hissedilen zevkli hislerle sonuçlanır. Bu, sigaranın sözde sakinleştirici etkilerini açıklıyor. Ancak nikotin, sigara içen kişiyi bu sakinleştirici hislerle yatıştırırken, sigaranın bileşenleri aslında akciğerler ve karaciğer de dahil olmak üzere vücudun birçok hayati organını zayıflatıyor. Sigara içmek aynı zamanda kişinin kanını da kirletir.

Ancak en bağımlısı sigara içen için bile her şey kaybolmaz. Aslında alışkanlığı bırakmanın birkaç yolu var. Sigara içenler “soğuk hindi” ye gidip birdenbire sigarayı bırakabilirler. Veya çeşitli sigara karşıtı oral ilaçlar, bantlar ve nikotin ikameleri kullanabilirler. Sigara içenler tamamen doğal sigara karşıtı ürünler alarak da “çevreci” olabilirler. Doğal ürünler yardımıyla sigarayı bırakmanın olumlu bir yanı, kimyasal bazlı ilaçlar kullanıldığında normalde ortaya çıkan herhangi bir yan etkiden korkmanıza gerek olmamasıdır. Felsefi açıdan bakıldığında, doğa kanunlarına aykırı yaşayarak kendisi için bir hastalık yaratmışsa, o hastalığa doğanın kendisinden de çare bulabileceği söylenebilir.

Sigarayı bırakmak doğal olarak bir olasılık değil, sigarayı bırakmaya karar veren binlerce insana yardımcı olan bir gerçektir. Örneğin, yaygın bahçe çeşidinden yulaf, afyon bağımlılarının yoksunluk belirtilerini yönetmelerine yardımcı olmak için başarıyla kullanılmıştır. Aynı prensibi uygulayarak, artık nikotin yoksunluğu yaşayan hastalar tarafından tentür şeklinde bir alkollü ekstrakt kullanılmaktadır. Beyaz at tazı, sığırkuyruğu, yeşil yulaf, nane ve altın mühürden elde edilen bitkisel tentürlerden oluşan bir başka karışım, sigara içmek için özlem duyduğunuzda, şaşırtıcı sonuçlarla dilin üzerine damlalar halinde yerleştirilir.

Diğer bir destekleyici rol, akupunktur adı verilen alternatif şifa yönteminden türetilebilir. Reçeteli ilaçlı yağın karışımı farklı akupunktur noktalarına uygulanır. Ancak bu uygulama sadece bir akupunktur uzmanı tarafından yapılmalıdır. Ayrıca kişinin doğal olarak sigarayı bırakma çabasına yardımcı olacak bitkisel aromalar, bitkisel sigaralar, bitkisel sıvılar, bitkisel pastiller ve daha birçok ürün bulunmaktadır. Ancak bu doğal ürünleri kullanmanın yanı sıra, sigarayı bırakmaya karar veren bir kişi, nikotin bağımlılığı için en güçlü tedavi kaynağını da toplamalıdır ve bu kişinin kendi irade gücüdür.