Sigarayı Bırakmak İçin Akupunktur Tedavisi – Aslında İşe Yarıyor mu?

Akupunktur, Çin kaynaklı alternatif bir tıbbi yöntemdir. Bu yöntem, insan vücuduna dağılmış görünmez enerji noktası olduğu şeklindeki eski Çin varsayımına dayanmaktadır. Bu enerji noktalarına Meridyenler denir. Bir Akupunktur tedavisi sırasında, Meridyenlere küçük iğneler sokulur ve bu, meridyenlerin içinden enerji akışının değişmesine neden olur. Bu ilke, birkaç faydadan vazgeçmek için kullanılır:

* Ağrı ve stresi hafifletecek enerji bloklarını “açabilir”
* İstekleri azaltabilir
* Enerjinizi ve canlılığınızı güçlendirebilir

Geçmiş yıllarda, insanların sigarayı bırakmalarına yardımcı olmak için Akupunktur, diğer kullanımların yanı sıra kullanılmıştır. Tedavi, iğnelerin belirli noktalara (aralarında, dış kulağa birkaç nokta) sokulmasını içeriyordu. Bu tedavinin iştahı başka bir sigaraya çevirmesi ve bu insanlara sigarayı bırakma yolunda yardımcı olması gerekiyordu. Bu yöntemi kullanmanın ilk birkaç yılında, popülerliği bıraktı ve onu öneren birçok takipçi kazandı. Bunun temel nedeni, yöntemin istilacı olmaması ve ilaç ve diğer “güçlü şeyleri” alamayan veya almayan kişiler için çok uygun olmasıdır. Ancak son birkaç yıldır sigara bırakmada Akupunktur kullanımı önemli ölçüde azaldı. Bu, aşağıdaki nedenlerden dolayı olur:

* Akupunktur kullanırken sigarayı gerçekten bırakanların yüzdesi küçüktü. Bu, akupunkturun sigarayı bırakmak isteyenler için en iyi seçenek olmadığını gösterdi.

* Olay yerine lazer tedavisi, atış tedavisi gibi yeni çözümler getirildi. Bu makale bu yöntemleri tartışmıyor, bu yüzden sadece Akupunkturdan çok daha etkili olduklarını kanıtladıklarını söyleyelim.

Sonuç olarak, Akupunkturun alternatif bir yöntem olarak yeri olduğu açıktır ve birçok kişi bununla sonuç aldığını bildirmiştir. Sigarayı bırakma çabalarınızda bir şans vermek istiyorsanız, insanların sigarayı bırakmalarına yardımcı olma konusunda kanıtlanmış geçmiş başarı geçmişine sahip bir terapist bulmanız önerilir. Bununla birlikte, sigarayı bırakmaya yardımcı olmanın bir yolu olarak, orada çok daha iyi çözümler olduğunu söyleyebilirim, bu yüzden Akupunktur bence en iyi seçenek değil.