Sigaranın Kötü Etkilerinden Nasıl Kurtulunur: Başlamayın

Amerika Birleşik Devletleri’nde pek çok kişinin bilmediği en önlenebilir ölüm nedeni sigara içmektir. Sigara içen ortalama erkek, sosyal güvenlikten yararlanabilmek için erken emeklilik yaşı olan 62 yaşına gelmeden ölecektir. Günde iki veya daha fazla paket sigara tüketenlerin ölüm oranı içmeyenlere göre 12-25 kat daha fazladır. Sigara içmek tüm kanser ölümlerinin yaklaşık yüzde 30’una neden olur ve akciğer kanserlerinin yüzde 87’si ile ilişkilidir. Sigara içmek ayrıca ağız, boğaz, yemek borusu, pankreas, rahim, serviks, böbrek ve mesane kanserlerine de katkıda bulunur. Bunlar aşırı, uzun süreli sigara içmenin zararlı etkilerinden sadece birkaçıdır. Sağlık risklerine rağmen, milyonlarca insan hala nikotin isteklerini gidermek için sigara satın alıyor.

Denver ürolog Lawrence Karsh’a göre, tıp doktoru sigara, genç bir adamın vücuduna yapabileceği en kötü şeylerden biridir. Sigaranın akciğer kanseri ve kalp hastalığı ile bağlantısını zaten biliyoruz. Ancak sigara, uzun yıllar boyunca yapılırsa, penisin içindeki kan damarlarına da zarar verip tıkayabilir, bu da normal bir ereksiyonun sürdürülmesinde başarısızlıkla sonuçlanabilir. Çoğu durumda, hasar çok geç olana kadar görülmez.

Yeni bir çalışma, sigara içen erkeklerin cinsel iktidarsızlık riskinin daha yüksek olduğunu doğruladı. Cinsel iktidarsızlık, tatmin edici bir cinsel performans için yeterli bir ereksiyon elde etmek veya sürdürmek için tutarlı bir yetersizliktir. Kan damarı hastalığı olmayan ve son 6 ay içinde cinsel olarak aktif olduklarını bildiren 35-74 yaşları arasındaki yaklaşık 5.000 Çinli erkek üzerinde yapılan bir çalışmada, araştırmacılar içilen sigara sayısı ile içilen sigara sayısı arasında önemli bir bağlantı buldular. cinsel iktidarsızlık. New Orleans’taki Tulane Üniversitesi Halk Sağlığı Okulu’ndan araştırmacılar, sigara içimi ile cinsel iktidarsızlık arasındaki ilişkinin daha önceki çalışmalarda zaten kurulmuş olduğunu buldular. Bununla birlikte, bu çalışmaların çoğu hipertansiyon veya yüksek tansiyon, diyabet ve kardiyovasküler hastalığı olan hastalarda yapılmıştır. Araştırmaya göre, sigara içen erkeklerin içmeyen erkeklerden yüzde 41 daha fazla cinsel iktidarsızlık riski vardı. Ayrıca, açık bir “doz tepkisi” ilişkisi vardı, bu da erkeklerin ne kadar çok sigara içerse, cinsel iktidarsızlık risklerinin o kadar yüksek olduğu anlamına geliyordu. Sigara içmeyenlerle karşılaştırıldığında, günde 10 sigaraya kadar sigara içen erkekler yüzde 27 daha fazla cinsel iktidarsızlık şansına sahipti ve günde 11-20 çubuk içenlerin cinsel iktidarsızlık şansı yüzde 45 daha fazla iken, daha fazla sigara içenler 20’den fazla kişinin cinsel iktidarsızlıktan muzdarip olma şansı yüzde 65’ti.

Araştırmacılar, sigara içenler sigarayı bıraktıklarında bile cinsel iktidarsızlık geliştirme risklerinin azalmadığını keşfettiler. Cinsel iktidarsızlık riski, eski sigara içenler için şu anda sigara içenler ile yaklaşık aynıydı. Tulane Üniversitesi tarafından yayınlanan araştırmaya göre, sigarayı önlemek, genç erkekler için dikkatlerini çeken güçlü bir mesaj olmalıdır. Böyle bir mesaj, sigara ve cinsel iktidarsızlık arasındaki bağlantılarla ilgili net bilgiler içermelidir – sağlıklı bireylerin bile karşılaşabileceği bir sorun. Ancak sigara içmeyle ilgili bir başka açık ve basit mesaj şu olmalıdır – başlamayın bile.