Sağlık Tutkunları için Sert Cilt Bakımı

Spor yapmak, bir kişiyi fiziksel olarak zinde ve sağlıklı tutmanın harika bir yoludur. Çok sayıda kapalı ve açık hava etkinliği var

bir kişinin gücünü, dayanıklılığını ve dayanıklılığını artırmaya yardımcı olabilir. Koşucular, bisikletçiler, yüzücüler, triatloncular, maratoncular,

kayakçılar ve diğer dış mekan fanatiklerinin tümü güneşe, rüzgara, soğuk ve klorlu suya insanlardan daha fazla maruz kalmaktadır.

hareketsiz. Beyzbol, softbol ve basketbol gibi doğa sporları yapan kişiler genellikle çok fazla terle karşılaşırlar.

Herhangi bir cilde zarar verebilecek yağlar, kir ve çevresel kirleticiler. İç mekan aktiviteleri bile aynı şeyi gösterebilir

cilt sağlığını tehdit eder, bu nedenle bazı temel cilt bakımı adımlarını atmak birçok sorundan kurtarabilir. Açık havada oynayan insanlar

sporlar her zaman güneş kremi veya güneş kremi kullanmalıdır. Hiçbir sporcu yüzünde, kollarında ve kollarında güneş hasarı belirtileriyle uğraşmak istemez.

ve oynadıkları sporun bir sonucu olarak eller. Güneşe maruz kalan yüzü ve vücudun diğer bölgelerini koruyarak,

Bir sporcu derisi yerine oyuna odaklanabilir. Farklı türlere hitap eden çeşitli güneş koruyucu türleri vardır.

ihtiyaçlar ve cilt tipleri. Sadece fiziksel olarak aktif olanlar için üretilmiş güneş bakım ürünleri bile var. Bunların çoğu

ürünler ter geçirmez olarak listelenmiştir, yeniden uygulama, uzun süreli korumayı sürdürmenin anahtarıdır.
Cilt bakımı araştırmalarına göre, sporcuların cilt bakımını oyun hazırlıklarının önemli bir parçası haline getirmeleri gerekir. Cilt bakımı alır

Sportif grubun güçlü, uzun ömürlü ve tabii ki doğal olması gerekeceği için sert. Ancak, eğer biri yoksa

bir spor veya yavaş aktiviteye eşlik edecek iyi bir cilt bakımı rejimi, cilt kişinin yapabileceği şeyleri yaparken acı çekebilir

en çok tadını çıkarın. Doğru ürünlerle cilt nemli kalabilir ve spor tutkunu oyunun zirvesinde kalmasını sağlar.
Yakın zamanda yapılan bir araştırma, cildimize koyduğumuzun yaklaşık% 60’ının doğrudan kan dolaşımımıza emildiğini gösterdi. Cilt,

Vücudumuzun en büyük organı olan doğal içeriklere vücudumuzun geri kalanı gibi tepki verir. Ne zaman

iyi şeyler yerleştirilir, iyi tepki verir. Kendisine pek uymayan şeyler aldığında, tepkiler hafif olabilir veya

bağışıklık sistemine topyekun bir saldırı olabilir.
Yerel topluluğunuzdaki profesyoneller veya softbol ligi olsun, her türden sporcunun endişelenmesi gereken daha çok şey vardır.

germe ve şartlandırma. Gerçekten sağlıklı bir vücuda sahip olmanın en iyi yolu, aynı zamanda gerçekten sağlıklı bir cilde sahip olmaktır.