Hepimiz “kiloları eritebileceklerini” ve “size daha fazla enerji verebileceklerini” iddia eden diyet hapı reklamlarını gördük. Reçetesiz (OTC) diyet hapları hızlı bir düzeltme vaat ediyor, ancak gerçekten sağlayabilirler mi? OTC diyet hapları, onları diyet takviyeleri olarak sınıflandıran Gıda ve İlaç Dairesi tarafından düzenlenir. Bu nedenle, bunları herhangi bir yerel eczaneden sağlıklı gıda mağazasında veya süpermarkette reçetesiz satın alabilirsiniz.
Xenedrine, Dexatrim ve Zantrex-3, reçetesiz satılan diyet haplarına örnektir. Başlangıçta, kilo vermenize yardımcı olmak için güçlü bir efedra ve kafein kombinasyonu ile üretildiler. Bileşenlerin kombinasyonu enerji harcamasını veya termo oluşumunu artırır ve iştahınızı azaltır. Kafeinin yağ asitlerinin parçalanmasını artırarak metabolizmayı hızlandırdığı düşünülüyordu. Efedrin, iştahınızı azaltmak için beynin hipotalamus bölümüne etki eder.
Ancak 2003 yılında FDA, kalp krizi riskinin arttığına dair kanıtlar nedeniyle efedra içeren ilaçların satışını yasakladı. Efedra, tiyamin, riboflavin, B-6 vitamini ve folik asit içeren bir vitamin karışımı ve turunçgillerde bulunan sinefrin adı verilen efedra benzeri bir madde ile değiştirildi. Bu yeni kombinasyon, metabolizmayı hızlandırırken enerjiyi de artırdı.
Herhangi bir reçetesiz diyet hapından maksimum sonuç almak için düzenli bir tüketim programı başlatmalı ve daha sağlıklı yiyecekler yemek için diyetinizi değiştirmelisiniz. Diyet hapları sadece kısa bir süre için, genellikle 6 ay veya daha kısa bir süre için alınmalıdır. Altı ay sonra vücudunuz bu haplara tolerans geliştirmeye başlayacak ve kilo kaybınız yavaşlayacak veya tamamen duracaktır. Bundan sonra, sağlıklı besinler yemiyorsanız ve bir egzersiz planı uyguluyorsanız, kilo geri gelmeye başlayacaktır. Diyet hapları hızlı ve kolay bir kilo verme çözümü değildir, ancak kilo verme hedeflerinize yalnızca diyet ve egzersizden daha hızlı ulaşmanıza yardımcı olabilirler.
© Copyright ProDietPills.com, Tüm Hakları Saklıdır.
GIPHY App Key not set. Please check settings