Neyi Saklıyorsun? Psikanaliz ve Bilinçdışı

Uyuduğun zaman neyi hayal ediyorsun? Kumsalda uzanmak gibi keyifli şeyler hayal ediyor musunuz? Hiç düşünmediğiniz bir durumda olmayı hayal ediyor musunuz?

Psikanaliz nedir?
Psikanaliz, eğitimli bir uzmanın veya bir analistin hastanın düşüncelerini dinlediği ve ardından kişinin davranışının veya durumunun arkasındaki bilinçsiz temeli formüle ettiği ve açıkladığı özel bir tedavidir. Bazı durumlarda analistler, hastanın önceki gece hakkında ne hayal ettiğini sorar ve bu görüntülere dayanarak bilgileri yorumlar. Bu tedavi, bilinçsiz işlev kavramını ortaya atan adam olan Dr. Sigmund Freud’u kurdu.

Sigmund Freud kimdir?
Sigmund Freud, psikanalitik psikoloji okulunu başlatan Avusturyalı bir nörolog ve psikologdu. Bilinçdışı zihin fikrini ve onun baskı mekanizmasını tanıttı. Ayrıca rüyaların bir kişinin bilinçsiz arzularına açılan pencere olduğunu söyledi.

Bilinçsiz Zihin
Freud’un psikanalitik teorilerinin evrimi boyunca, bilinçdışı zihni, insan dürtüsünden etkilenen ve yine de algısal bilinçli zihnin çok altında işleyen bir duygusal irade gücü olarak gördü. Freud’a göre bilinçdışı, içgüdüsel arzuların, ihtiyaçların ve psişik eylemlerin emanetçisidir. Geçmiş düşünceler ve anılar anlık bilinçten silinirken, bireyin düşünce ve duygularını bilinçdışı aleminden yönlendirirler.
Freud, zihni Ego’ya veya bilinçli zihne ve bilinçdışının iki parçasına böldü: Kimlik veya içgüdüler ve Süperego. İd, anında tatmin talep eden dürtülerin kaynağı olarak görülür ve süperego içselleştirilmiş ebeveyn ve sosyal otorite olarak görülür; egonun işi, sonuçta ortaya çıkan çatışan taleplere aracılık etmektir. Belirli nevroz türlerini açıklamak için bilinçdışı fikrini kullandı.
Savunma mekanizması
Freud, insanların bilinçli zihni, kabul etmekte zorlanabileceği gerçekliğin belirli yönlerinden korumak için savunma mekanizmaları geliştirdiğine inanıyordu. Savunma mekanizmalarının örnekleri şunlardır: bastırma, tepki oluşumu, gerileme, yer değiştirme ve rasyonalizasyon.
Baskı
Bu, yukarıda belirtilenler arasında en yaygın görülen savunma mekanizmasıdır. Arzuları ve dürtüleri bilinçli zihinden dışlama ve bilinçaltında tutmaya çalışma eylemidir. Baskı, genellikle geçmişte meydana gelen travmatik veya sert olaylarla ilişkilendirilir. Ancak, travmanın artan duygusal ve / veya fiziksel duyumlar nedeniyle hafızayı daha sık güçlendirdiği görülmektedir.
Düşler
Freud, rüyaların arzuların gerçekleşmesi olduğunu varsaydı. Bilinçdışına geri itilen iç arzuların fantastik bir tatminini sağladığını. Freud ayrıca bilinçdışının kendisinin zamansız olduğunu ve olgunlaşmadığını söyledi. Beden ve bilinçli zihin yaşlanıp olgunlaştıkça bile, bilinçdışımız çocukça kalır ve arzularının anında tatmin edilmesini ister.
Uyuduğunuzda, bastırılmış arzularınız ve dürtüleriniz gevşer. Ancak bu, içsel arzularınızın doğrudan rüyalarınızda görüneceği anlamına gelmez. Freud, bu arzuların “rüya çalışması” adını verdiği bir süreç tarafından süzüldüğünü söyledi. Dört tür rüya çalışması olduğuna inanıyordu:
Yoğunlaşma. Birden fazla düşünce rüyada tek bir sembole dönüşür.
Yer değiştirme. İçsel arzular, onunla ilişkili nesneler olarak kendini gösterir.
Simgeleştirme. Fikirler ve / veya dürtüler resme dönüştürülür.
İkincil revizyon. Bu, rüyaya koyduğumuz rasyonel parıltıdır, rüyayı hatırladığımız gibi yönetilebilir bir hikayeye dönüştürür.

Freud, rüya yorumunun, sadece bir kılık değiştirme olduğuna inandığı rüyanın hikayesinden ziyade, rüyanın altında yatan sembollere odaklanması gerektiğine inanıyordu.

Merhum Sigmund Freud’un dediği gibi, hayalleriniz en içteki arzularınızın ve isteklerinizin bir uzantısıdır. Bir dahaki sefere bir şey hayal ettiğinizde, hissettiğiniz şeyle herhangi bir ilgisi olup olmadığını kontrol edin. Bilinçaltınız size şimdiden bir şeyler söylüyor olabilir.