Mevsimsel gripten kurtulun: grip aşısı olun

Grip, influenza virüslerinin neden olduğu bulaşıcı bir solunum hastalığıdır. Hafif ila şiddetli hastalıklara neden olabilir ve bazen ölümle sonuçlanabilir. Gribi önlemenin en iyi yolu her yıl grip aşısı yaptırmaktır.

Amerika Birleşik Devletleri’nde her yıl ortalama:

Nüfusun% 5 ila% 20’si grip oluyor;

200.000’den fazla kişi grip komplikasyonları nedeniyle hastaneye kaldırılıyor ve;

yaklaşık 36.000 kişi gripten öldü.

Yaşlılar, küçük çocuklar ve belirli sağlık koşullarına sahip kişiler gibi bazı kişiler, ciddi grip komplikasyonları açısından yüksek risk altındadır.

Grip belirtileri şunları içerir:

– ateş (genellikle yüksek)

– baş ağrısı

– Aşırı yorgunluk

– Kuru öksürük

– boğaz ağrısı

– burun akıntısı veya tıkalı burun

– kas ağrıları

Mide bulantısı, kusma ve ishal gibi mide semptomları da ortaya çıkabilir, ancak çocuklarda yetişkinlerden daha yaygındır.

Grip Komplikasyonları

Grip komplikasyonları arasında bakteriyel pnömoni, kulak enfeksiyonları, sinüs enfeksiyonları, dehidratasyon ve konjestif kalp yetmezliği, astım veya diyabet gibi kronik tıbbi durumların kötüleşmesi yer alabilir.

Neyse ki hastalanma olasılığınızı azaltmak için yapabileceğiniz birkaç şey var. National Jewish’te LungLine® ücretsiz yardım hattının yöneticisi olan R.N. Epi Mazzei şunları tavsiye ediyor:
Ellerinizi sık sık yıkayın. Elleriniz mikropları vücudunuza taşımak için en yaygın araç olduğundan, onları olabildiğince mikroplardan arındırmak için 10-15 saniye boyunca kuvvetli bir şekilde fırçalamalısınız. Banyoyu kullandıktan sonra, yiyeceklere dokunmadan önce, yemeden önce ve mikrop kapmış olabileceğinizi düşündüğünüz diğer zamanlarda yıkayın.
Burnunuz, gözler ve ağız dokunmaktan kaçının. Bütün mikropları her zaman elinizden tutamazsınız. Bu nedenle, ellerinizi mikropların vücuda en yaygın giriş yollarından uzak tutun.
Öksürürken veya hapşırırken burnunuzu ve ağzınızı kapatın. başkalarına mikrop yayma.
Tek kullanımlık mendil kullanın. Ve burnunuzu, salgıları dokuda tutacak ve ellerinizi kirletmeyecek şekilde silin.
Yıllık grip aşısı olun. Bu özellikle astım ve diğer solunum yolu hastalıkları olan kişiler için önemlidir.

Gripten korunmanın en iyi yolu her yıl aşı olmaktır.

aşıların iki tipi vardır:

– “Grip aşısı” – genellikle kolda bir iğne ile verilen etkisizleştirilmiş bir aşıdır (öldürülmüş virüs içerir). Grip aşısı, sağlıklı kişiler ve kronik tıbbi sorunları olan kişiler de dahil olmak üzere 6 aydan büyük kişilerde kullanım için onaylanmıştır.

– Nazal sprey grip aşısı – gribe neden olmayan canlı, zayıflatılmış grip virüsleri ile yapılan bir aşı (bazen “canlı zayıflatılmış grip aşısı” veya FluMist® için LAIV olarak da adlandırılır). LAIV (FluMist®) hamile olmayan 2-49 yaş arası † sağlıklı * kişilerde kullanım için onaylanmıştır. Her aşı üç influenza virüsü içerir – bir A (H3N2) virüsü, bir A (H1N1) virüsü ve bir B virüsü. Aşıdaki virüsler, uluslararası gözetim ve bilim adamlarının belirli bir yılda hangi virüs türlerinin ve türlerinin dolaşacağına ilişkin tahminlerine göre her yıl değişir.

Aşılamadan yaklaşık 2 hafta sonra vücutta influenza virüsü enfeksiyonuna karşı koruma sağlayan antikorlar gelişir.

Ne Zaman Aşı Olmalı

Aşı olmak için en iyi zaman Ekim veya Kasım aylarıdır, ancak yine de Aralık ve sonrasında aşı olabilirsiniz. Grip mevsimi Ekim ayının başlarında başlayıp Mayıs ayına kadar sürebilir.

Kimler Aşı Olmalı

Genel olarak, gribe yakalanma şansını azaltmak isteyen herkes aşı olabilir. Bununla birlikte, ACIP tarafından her yıl belirli kişilerin aşı olması önerilmektedir. Bunlar ya ciddi grip komplikasyonlarına yakalanma riski yüksek olan ya da ciddi komplikasyon riski yüksek olanlarla yaşayan ya da onlara bakan kişilerdir.

Her yıl aşı olması gereken kişiler, gripten kaynaklanan komplikasyonlar açısından yüksek risk altındaki kişilerdir;

– 6 aylık çocuklar 5. yaş gününe kadar,

– Hamile kadın,

– 50 yaş ve üzeri kişiler ve

– Belirli kronik tıbbi rahatsızlıkları olan her yaştaki insanlar;

– Bakım evlerinde ve diğer uzun süreli bakım tesislerinde yaşayan insanlar.

Aşağıdakiler dahil, grip komplikasyonları açısından yüksek risk altında olanlarla yaşayan veya onlara bakan kişiler:

– Grip komplikasyonları açısından yüksek risk altındaki kişilerin ev içi temasları (yukarıya bakın)

– Ev içi temasları ve 6 aylıktan küçük çocukların ev dışı bakıcıları (bu çocuklar aşı olmak için çok küçükler)

– Sağlık çalışanları.

Grip Aşısı Spray Nazal ait kullanın

Burun spreyi grip aşısı ile aşılamanın, hamile olmayan 2-49 yaş arası sağlıklı insanlar için her zaman bir seçenek olduğu unutulmamalıdır.

Kimler Aşılanmamalıdır

Afizciye danışmadan aşı yapılmaması gereken bazı kişiler vardır. Bunlar şunları içerir:

– Tavuk yumurtasına şiddetli alerjisi olan kişiler.

– Geçmişte grip aşısına şiddetli tepki göstermiş kişiler.

– Daha önce grip aşısı yaptırdıktan sonraki 6 hafta içinde Guillain-Barré sendromu (GBS) geliştiren kişiler.

– İnfluenza aşısının 6 aylıktan küçük çocuklarda kullanılması onaylanmamıştır.

– Ateşi olan orta veya şiddetli bir hastalığı olan kişiler, semptomları azalana kadar aşı olmak için beklemelidir.

Aşı Etkinliği

Grip aşısının bir kişiyi koruma yeteneği, aşıyı yaptıran kişinin yaşına ve sağlık durumuna ve aşıdaki virüs suşları ile dolaşımdakiler arasındaki benzerliğe veya “eşleşmeye” bağlıdır. Testler, hem grip aşısının hem de burun spreyi aşısının gribi önlemede etkili olduğunu göstermiştir.

Aşı Yan Etkileri (Ne Beklemeli)

Grip aşısı ve LAIV ile farklı yan etkiler ilişkilendirilebilir.

Grip aşısı: Grip aşısındaki virüsler öldürülür (etkisiz hale getirilir), bu nedenle grip aşısından grip olamazsınız. oluşabilecek bazı küçük yan etkileridir

Enjeksiyonun yapıldığı yerde ağrı, kızarıklık veya şişme

Ateş (düşük dereceli)

Ağrı

Bu sorunlar ortaya çıkarsa, atıştan hemen sonra başlar ve genellikle 1 ila 2 gün sürer. İnfluenza aşısı olan hemen hemen tüm insanların bundan ciddi bir sorunu yoktur. Ancak nadir durumlarda grip aşısı, şiddetli alerjik reaksiyonlar gibi ciddi sorunlara neden olabilir.

LAIV (FluMist®):

Burun spreyi aşısındaki virüsler zayıflar ve genellikle grip hastalığıyla ilişkili ciddi semptomlara neden olmaz. (Klinik çalışmalarda, aşı virüslerinin yakın temaslılara bulaşması sadece nadiren gerçekleşmiştir.)

Çocuklarda LAIV’in (FluMist®) yan etkileri şunları içerebilir:

burun akması

hırıltılı solunum

baş ağrısı

kusma

kas ağrıları

ateş

Yetişkinlerde, LAIV (FluMist®) yan etkileri şunları içerebilir:

burun akması

baş ağrısı

boğaz ağrısı

öksürük