“Eğer o ateşli bilge kanın karnınızda oturmasına izin verirseniz, büyük torun,” diye uyarıyor Büyükanne Growth, “bu ısıyı söndürme dürtüsüne sahip olacaksınız. Bir gıdıklama, titreme, acil bir çağrı alırsınız. Ancak ihtiyacınız olan neme sahip olmayacaksınız. Kaynamış. Buharda yükseldi.
“Öyleyse bir kez daha söyleyeceğim: bilge kanını dolaştır, torun. Tacınıza kadar sarın. Öfkeniz üzerinde harekete geçin. Kendinizi memnun edin. Ve sen de benim gibi gözleri neşeyle parıldayan ve niyetle parıldayan o eski dostlardan biri olacaksın. “
1. Adım: Bilgi Toplayın
Mesane enfeksiyonları ayrıca sistit, üretrit ve İYE (idrar yolu enfeksiyonları) olarak bilinir. Bakteriler mesanede büyüdüğünde, ortaya çıkan enfeksiyon genellikle şu semptomlara neden olur: işeme sırasında yanma hissi, aşırı aciliyet, sık ancak çok az idrara çıkma, idrar kaçırma, kanlı idrar ve pelvik ağrı. Menopoz sonrası kadınlarda mesane enfeksiyonlarının yüzde 25’e kadarı sessiz veya semptomsuzdur.
Bakteriler mesaneye üç ana yoldan girer: dışkı mesane açıklığına yayıldığında (tuvaletten sonra arkadan öne silme gibi), mesaneye giden tüp tahriş olduğunda veya zedelendiğinde (diyafram kullanımından, pelvik cerrahi) veya uzun süreli / şiddetli vajinal penetrasyon) veya yerleşik bir kateter olduğunda.
Menopoz sonrası dönemde meydana gelebilecek üreme ve mesane dokularının incelmesi ve küçülmesi, vajinal asiditenin azalması gibi yaşlı kadınlarda da mesane enfeksiyonlarına katkıda bulunur.
Bazen mesane duvarında küçük ülserler ortaya çıkar; buna interstisyel sistit (IC) denir. Bu bölümdeki ilaçlardan bazıları, interstisyel sistitli kadınlar için kontrendikedir.
Bu çareler, ilk kitabım olan Wise Woman Herbal for the Childsing Year kitabımın okuyucularını büyük ölçüde memnun eden ve onlara yardım edenlerle aynıdır.
2. Adım: Enerjiyi Kullanın
- Akış, akış, akış. İlk aciliyet veya yanmayı hissettiğiniz anda saatte bir bardak su içerek mesane enfeksiyonundan kurtulun. Kendinizi beklenmedik bir şekilde idrarını tutamıyorsanız, ama yapmıyorsanız, içki içmeye zorlamak cazip gelecektir. Mesane enfeksiyonları sadece idrar kaçırmayı daha da kötüleştirir.
- İdrar ideal olarak nötr ila hafif asidiktir (pH 5.8 – pH 7). Çok asidik idrar (pH 5.5’in altında) enfeksiyonları teşvik eder. Yerleşik bir enfeksiyon, batma ve yanmaya neden olan alkali idrara (pH 7.5 veya daha yüksek) yol açar. İdrarınızı sabah ilk iş dışında istediğiniz zaman pH kağıdı ile test edin. Kızılcık suyu pH’ı düşürür; C vitamini onu yükseltir.
- Cantharis, idrarı haşlamak için homeopatik bir çare.
3. Adım: Besleyin ve Canlandırın
- Kızılcıklar ( Vaccinium macrocarpon ), bakterileri öldüren ve mesane duvarınızı o kadar kaygan hale getiren maddeler içerir ki, dışarı çıkan bakteriler burada tutunup gelişemez. Şekersiz kızılcık suyu (veya konsantresi) en etkili formdur. (Yabanmersini kokteyli türü sularda ve turna-elma sularında bulunan şeker veya mısır şurubu enfeksiyonu besleyebilir.)
İdrarınızın pH’ı zaten düşük değilse, akut enfeksiyonlar için günde en az bir litre / litreye kadar olmak üzere günde en az bir bardak içebilirsiniz.
- Pelvik taban egzersizleri de mesane enfeksiyonlarının önlenmesine ve hafifletilmesine yardımcı olur! Şunu deneyin: İdrar yaptıktan sonra gözlerinizi kapatın, gevşeyin, nefes verin ve fazladan bir damla sıkıp atamayacağınıza bakın.
- Vajinal mayanın aşırı büyümesi mesanenizi veya idrar yolunuzu tahriş edebilir. Haftada 4-5 kez bir bardak sade yoğurt yiyin.
4. Adım: Canlandırın / Sakinleştirin
- Uva Ursi ( Arctostaphylos uva ursi ), mesaneyi güçlendirmek ve kronik sessiz mesane enfeksiyonlarını sona erdirmek için eski bir favori. Kurutulmuş yaprakların sıcak su demlenmesini tercih ederim, ancak soğuk su infüzyonlarını, tentürleri ve hatta sirkeleri başarıyla kullanan kadınları tanıyorum. Bir doz 1 fincan / 125 ml infüzyondur; 10-30 damla tentür; 1 yemek kaşığı / 15 ml sirke; Başlangıçta günde 3-6 kez, daha sonra 7-10 gün boyunca günde 1-3 defa. Çok kronik durumlarda, her türlü şekeri (hatta taze meyve, meyve suyu ve bal) da bir ay boyunca ortadan kaldırın.
- Civanperçemi, güçlü bir antibakteriyel etkiye ve büzücü bir etkiye sahip bir idrar dezenfektanıdır. 7-10 gün boyunca günde bir veya iki kez küçük bir fincan infüzyon, zayıf, gevşek mesane dokularını canlandırır. uva ursi ile iyi birleşir. Sonuçlar saatler içinde hissedilebilir.
- Deneyimlerime göre, Ekinezya purpurea ve E. augustifolia , mesane enfeksiyonlarının temizlenmesinde antibiyotikler kadar etkilidir ve vajinal mayaya katkıda bulunmaz. (Bkz. Adım 5b.) Bir doz, 2 pound / 1 kilo vücut ağırlığı başına 1 damla ekinezya tentürüdür. (150 pound / 70 kilo kişi için 75 damla veya üç damla kullanın.) Akut vakalarda 2 saatte bir doz veriyorum. Enfeksiyon düzeldikçe, dozlar arasındaki süreyi günde 1-2 doza düşene kadar uzatıyorum ve bunu 2-10 hafta daha sürdürüyorum.
- Vulvalarını sabun ve suyla yıkayan kadınların vajinal ve mesane enfeksiyonlarına yakalanma olasılığı dört kat daha fazladır. Duşlar, kabarcık banyoları, tamponlar, naylon iç çamaşırı ve külotlu çoraplar da üretra tahriş edebilir ve mesane enfeksiyonlarına katkıda bulunabilir.
- Bilinen mesane irritanları arasında alkol, siyah çay, kahve, gazlı içecekler, narenciye suları, çikolata, kırmızı biber ve acı biber bulunur. (Alkol bazlı bir bitki tentürü, bir bardak su veya bir fincan bitki çayı ile seyreltilmiş olarak alırsanız, mesaneyi tahriş etmez.)
- Aşk oyunundan sonra idrar yapmak bakterileri dışarı atar ve idrar yolu enfeksiyonlarını azaltır. Aşk oyunundan önce idrar yapmak, mesane enfeksiyonu riskinizi artırır.
Adım 5a: Takviyeleri Kullanın
- Askorbik asit böbrekleri sarar, mesaneyi temizler ve idrar pH’ını yükseltir. 6-8 saat boyunca saatte 500 mg deneyin. DİKKAT : IC hastaları – kaçının!
- Mesane enfeksiyonlarına yatkınsanız kalsiyum takviyesi alırken dikkatli olun. Kalsiyum takviyeleri, mesane duvarına bakteriyel yapışmayı artırarak mesane enfeksiyonlarını artırır.
Adım 5b: Uyuşturucu Kullanın
Antibiyotikler, mesane enfeksiyonu olan kadınlar için standart tıbbi tedavidir. Ancak antibiyotik almak sıklıkla vajinal maya büyümesine neden olur (bu da mesane enfeksiyonuna yol açabilir). Bir – nitrofurantoin (Macrodantin) – mikroskobik skar oluşumuna ve mesane duvarında ülserasyona neden olarak IC’yi hızlandırıyor gibi görünüyor.
6. Adım: Ara Verin ve Girin
Üretra genişlemesi pahalıdır, ağrılıdır ve üretrada küçük yaralara neden olur ve bu da interstisyel sistite yol açabilir. “Kadın üretra tecavüzü” olarak anıldığını gördüm. Kontrollü hiçbir çalışma, bu prosedürün kronik mesane enfeksiyonlarını sınırlandırmada etkili olduğunu göstermemiştir. Bunun yerine pelvik taban egzersizleri yapın.
Yasal Sorumluluk Reddi : Bu içeriğin geleneksel tıbbi tedavinin yerini alması amaçlanmamıştır. Yapılan öneriler ve listelenen tüm şifalı bitkiler herhangi bir hastalığı, durumu veya semptomu teşhis etme, tedavi etme, iyileştirme veya önleme amaçlı değildir. Kişisel talimatlar ve kullanım, sizin için özel bir formülle birlikte bir klinik bitki uzmanı veya başka bir kalifiye sağlık pratisyeni tarafından sağlanmalıdır. Burada yer alan tüm materyaller yalnızca genel bilgi amaçlı sağlanmıştır ve tıbbi tavsiye veya konsültasyon olarak değerlendirilmemelidir. Tıbbi bakıma ihtiyacınız varsa, saygın bir sağlık uzmanıyla iletişime geçin. İkinci bir görüş arayarak kendi kendini güçlendirmeyi dene.
Susun Otu
Posta Kutusu 64
Woodstock, NY 12498
Faks: 1-845-246-8081
GIPHY App Key not set. Please check settings