Kötü Nefes Çare

Doğru Ağız Kokusu İlacını Keşfetmek

Hayatta nefessiz kalmaktan çok utanç verici anlar yoktur. İnsanlar, kendilerini iyileştirebilecek ve bir şeyleri anında çözebilecek tek bir ağız kokusu ilacı için her zaman tetiktedir, ancak ağız kokusu çarelerini keşfetmek kolay değildir.

Sizin için işe yarayacak ağız kokusu ilacı için tetikteyseniz, başlamak için en iyi yer kesinlikle tıp doktorudur. Doktorunuz size ne tür ağız kokusunun sizin için iyi olduğu konusunda daha fazla bilgi verecek ve vücudunuzun ayrıntılarını herkesten daha iyi tanıdığı için, dışarıdaki herkesten çok daha sağlam tavsiyeler verecektir. Yedek olarak, kendi özel kullanımınız için bir veya iki ağız kokusu ilacı. Sizin için işe yarayıp yaramayacakları size bağlıdır, ancak kendiniz için doğru ağız kokusunu bulmak için elinizden geleni yapıp yapmadığınızı kontrol etmek, insanlarla rahat bir ortamda yakın temas kurabilmenizi sağlamak için önemlidir. yol.

Daha Fazla Su Var!

Ağız kokusunun en sevilen nedeni, dişleri doğru fırçalamayı ve diş ipi kullanmayı ihmal etmekten başka ağız kuruluğu. Yeterince su içmediğinizde, ağız kokunuz ağzınızdaki nem eksikliğinden kaynaklanıyor olabilir, bu yüzden bunu kontrol ettiğinizden emin olun. Pek çok nedenden dolayı yeterince su içmek şarttır, ancak ağız kokusu bunlardan sadece biridir.

Daha fazla su içmek başarabileceğiniz bir şey değilse, daha fazla meyve yemeyi denemeniz gerekecektir. Meyve iyi bir su kaynağıdır ve vücutta fazladan su elde etmenin mükemmel bir yoludur. Bu aynı zamanda ağız kokunuzu iyileştirmek için diyetinizi değiştirmenin iyi bir yoludur, bu da başka bir ağız kokusuna yol açar.

Yeme Şeklini Değiştirin

Çok fazla hayvansal protein tüketiyorsanız ve çok fazla taze meyve ve sebze tüketmiyorsanız, bu kötü nefesinizin suçudur. Daha fazla taze yiyeceğe ve daha az proteine ​​sahip olmak, aslında birçokları için işe yarayan iyi bir kötü nefes ilacıdır, özellikle de zaten standart olarak fırçalayıp diş ipi kullananlar ve yeterli su içme veya vücuda yeterli nem alma problemi olmayanlar.

Biftekten kurtulun ve salataya gidin. Ağız kokusu bir çare ve işe yarayan bir ilaçtır. Sadece dene ve gör. Kötü nefesi iyileştirmek sandığınızdan daha kolaydır.