Kulak enfeksiyonları ve kulak ağrıları, yılda yaklaşık 10 milyon Amerikalıyı rahatsız eden yaygın hastalıklardır. Konsantre olmanızı ve görevleri tamamlamanızı zorlaştıran büyük acılara neden olabilirler. Peki kulak enfeksiyonlarından ve kulak ağrılarından kurtulmak için ne yapılabilir? Daha da iyisi, kulak enfeksiyonlarını ve kulak ağrısını sorun haline gelmeden önlemek için ne yapabilirsiniz? Burada size kulak enfeksiyonlarının en yaygın nedenlerini anlatacağım ve sizin ve arkadaşlarınızın korkunç kulak ağrısından kurtulmanıza yardımcı olacak bazı temel yöntemleri listeleyeceğim.
Kulak enfeksiyonlarından en çok kim etkilenir?
Çocuklar, orta kulak iltihabından (kulak enfeksiyonu) en sık etkilenen gruptur. Dört çocuktan üçü, üç yaşına geldiğinde bir kulak ağrısı veya kulak enfeksiyonu yaşar. Bunu bilmeniz neden önemli? Bu önemlidir, çünkü çocuklarınız için yaklaşan kulak enfeksiyonunun belirtilerini fark edebilecek ve sorun haline gelmeden önce bu konuda bir şeyler yapabileceksiniz.
Kulak ağrıları nasıl oluşur?
Yüzmenin veya duş almanın kulak enfeksiyonuna yol açabileceğini biliyor muydunuz? Kulak enfeksiyonlarına iç kulakta hapsolmuş su, nem ve bakteri büyümesi neden olur. İç kulaktaki bu birikme, östaki borusunu tahriş eder ve şişmesine neden olur. Östaki borusunun şişmesi daha sonra iç kulağa ek baskı uygular ve bu da hissettiğimiz ağrıya neden olur. Kulaktaki basınç, su ve nemin kulaktan burundan dışarı akmaması nedeniyle sürekli artar. Ne yazık ki iç kulak enfeksiyonu doğar. Alerjiler ve kulağınızı pamuklu çubukla temizlemek de kulak ağrısına ve kulak enfeksiyonlarına neden olabilir. Kulaktaki tüm basınç sonunda işitme kaybına, kaşıntıya, kulakta şişmeye ve ağrıya neden olur. İşte o zaman bir kulak ağrısı oluşur ve rahatsızlığa neden olur. Tüm bu kulak enfeksiyonu semptomları, tam bir kulak ağrınız olmadan önce tedavi edilebilir ve hatta önlenebilir.
Acıyı başlamadan durdurun
Bir kulak ağrısına sahip olmak asla eğlenceli değildir ve bu nedenle, bir kulak ağrısı çekmenin acısını yaşamadan önce önleyici tedbirler almalısınız. Burun kanalınızı temizlemenin aslında kulak enfeksiyonu geçirme olasılığını azalttığını biliyor muydunuz? Kronik kulak enfeksiyonundan ve kulak ağrısından kurtulmanın en iyi yolu, kirleticileri ve tahriş edici maddeleri Östaki borusundan uzak tutmaktır, böylece su boğazdan akabilir. Ayrıca, sakız çiğnemek veya çene ile başka bir tür çiğneme hareketi yapmak, kulak ağrısı veya kulak enfeksiyonu riskini azaltmaya yardımcı olacaktır. Bu öneriler dışında, kulak enfeksiyonunu aldıktan sonra kendinizi kurtarmanın sadece birkaç yolu vardır. Zaten bir kulak enfeksiyonundan kaynaklanan ağrıları yaşıyorsanız, antibiyotik almak için yerel doktorunuza gidin.
Unutma, sadece bir kulak ağrısının geldiğini hissetmen, bunun acısıyla yaşamak zorunda olduğun anlamına gelmez. Sizin ve çocuklarınızın kulak enfeksiyonu sancılarını yaşamamak için uygun önlemleri alın. Şimdi, kulak ağrılarının ve kulak enfeksiyonlarının yılda yaklaşık 10 milyon insana neden olduğu baskı ve ağrıdan kurtulmak için ne yapmanız gerektiğini biliyorsunuz.
GIPHY App Key not set. Please check settings