Kilonuzu Kontrol Etmek İçin Ne Yapıyorsunuz?

Günümüzde ince olmak için çok fazla baskı var gibi görünmüyor mu? Demek istediğim, her gün tüm televizyon ve dergi kapakları. Medya ağırlık sorununu kaçınılmaz hale getirdi. Kilonuzu kontrol etmek için ne yapıyorsunuz?

Öfke diyetlerinden birine uydunuz mu? Ya da mümkün olarak yerel spor salonunda yorucu yeni bir egzersiz rejimi benimsemişsinizdir. Bu kiloları uzak tutmak için ne yaparsan yap, en azından her şeyi veriyorsun. Figürlerine çok fazla Amerikalı çıkıyor ve oradan her şey höyüğün aşağısına iniyor. En tepede 9 bedensiniz. Biraz kazandığınızı ama büyük bir anlaşma olmadığını hatırlıyorsunuz. O zaman 12 beden, sonra 16 beden oluyorsunuz. Sorunu akıllıca atlatırsanız bu süreç devam edebilir. Bu gün ve yaşta figürünüzü göz ardı etmek aptallıktır. Özellikle kilo verme ipuçları elde etmek çok kolay olduğunda. Henüz World – Wide – Web’i denediniz mi?

Gün içinde iyi kilo verme ipuçları almak zordu. Pek çok guru aslında ne hakkında gevezelik ettiklerini bilmiyordu. Her şeyden çok bir plan gibiydi. İnsanların devasa kemerle üzerinde duracağı makineleri hatırlıyor musunuz? Bu karışımı eski bir reklamda ilk gördüğüm zamanı asla unutmayacağım. Temelde kişinin orta bölümünü her yerde kıkırdattı. Şimdi bu dünyada neyi başaracak? O zamanlar insanlar gerçekten ağırlığı silip atabileceğine gerçekten inanıyor muydu? Neyse ki günümüzde işlerin nasıl yürüdüğünü biraz daha anlıyoruz. Bazı kilo verme ipuçlarının geçerli olduğunu, diğerlerinin sahte olduğunu biliyoruz. Vücudunuzdan su ağırlığını çeken diyet hapları hiçbir şeye yardımcı olmuyor. Kurtulmak istediğin şey şişman. Diyet takviyeleri ile ilgili uygun kilo verme ipuçları arıyorsanız, o zaman biraz çevrimiçi araştırma yapmanızı öneririm.

Bazı yararlı zayıflama ipuçlarına ihtiyacınız var mı? Henüz ideal kilo verme rejimini bulamadıysanız, kendinize inmeyin. Biraz göz atarsanız, orada bir sürü çözüm var. Yaşamak için birkaç zayıflama ipucu; her zaman taze sebzeler, organik etler ve bol su ile zengin, dengeli ve sağlıklı bir diyet uygulayın. Anahtar, makul porsiyonlar yemek ve denize girmemek. Metabolizmanızı yüksek tutmak için düzenli olarak egzersiz yapmanız da zorunludur. Daha kullanışlı zayıflama ipuçları için Google’ı açın. com adresine gidin ve hızlı bir arama yapın.