Kilo Vermenize Yardımcı Olacak 3 Seçenek

1. Kilo Verme Yaması

Bir yama kullanmanın belki de en çekici yararı, kullanımının çok kolay olmasıdır. Hatırlanması gereken hap yok, özel diyet yok, egzersiz rutini gerekli değil. Doğal olarak, sağlıklı bir diyet ve egzersiz programına bağlı kalmak genel sağlığınız için en iyisidir, ancak bu sizin için her zaman uymanız zorsa, yama sizin için işe yarayan bir çözüm olabilir.

Vücudunuza yerleştirdiğiniz bir kilo kaybı yaması, aktif bileşenleri deri yoluyla yani deri yoluyla iletecektir. Yama bileşenleri, sindirim sistemini ve karaciğeri atlayarak doğrudan kan dolaşımına girecektir. Yamayı cildinizin pürüzsüz bir bölgesine uygulayın ve 3 günde bir değiştirin. Gerekli olan tüm bakım budur.

Bir yama, seyahat ederken ve dışarıda çok yemek yiyeceğinizi bildiğiniz zamanlarda veya bu zamanlar için uygun yiyecekleri pişiremeyecek kadar meşgul olduğunuzda bile ara sıra kullanılabilir. İştahınızı bastıran bir yama, gelecekte ideal kilonuzu korumanıza yardımcı olacak iyi beslenme alışkanlıkları geliştirmenize yardımcı olacaktır – artık yo-yo figürleri yok.

2. İştah Bastırıcı Haplar

İlk etapta kalori akışını durdurmak için iştahınızı azaltmak, kilonuzu kaybetmenin ve korumanın mantıklı yolu gibi görünüyor. Bununla birlikte, her yerde iştah kesici haplar için kafa karıştırıcı iddialarla o kadar bombalandık ~ yazılı olarak, radyoda, televizyonda, hatta araba kullanırken reklam panolarında bile, hangi diyet hapının bu kiloları almaya gerçekten yardımcı olacağını bilmek zor ~ ve kapalı ..

Bazı diyet hapları kalbinizin çarpmasına, ellerinizin titremesine veya genel olarak “kablolu” bir hisse neden olur. Bu sorunu önlemek için Ephedra, Ma Huang ve Ephedrine içeren ürünlerden uzak durun.

Son zamanlarda çokça duyurulan bir bitkisel diyet hapı Hoodia Gordonii’dir. Otantik bitki Güney Afrika’daki Kalahari çölünden gelmektedir. 60 Minutes, The Today Show, BBC ve hatta Oprah’ın “O” dergisi gibi saygın televizyon şovları, hızlı oyunculuk iştahını bastıran nitelikleriyle övgüler aldı. Tam olarak çalışması bir ila iki hafta sürebilirken, birçok kullanıcı ilk hapla iştahlarında bir düşüş olduğunu bildiriyor.

Aslında, Hoodia o kadar çok olumlu rapor aldı ki, şu anda bilgisizlere pazarlanan çok sayıda sahte ürün var – özellikle internette. Gerçek Hoodia çok nadirdir, çünkü Hoodia bitkisinin iştah kesici nitelikler sağladığı bir noktaya kadar olgunlaşması 7 yıla kadar sürer. Buna ek olarak, Afrika hükümeti şu anda ihraç ettiği Hoodia miktarını sınırlıyor, bu da sadece birkaç tedarikçinin gerçek şeye sahip olduğu anlamına geliyor. Hoodia çok nadir olduğu için diğer diyet haplarından biraz daha pahalı olmasını bekleyebilirsiniz.

Kilo vermenize yardımcı olan bir başka diyet hapı ise Herbal Phentermine’dir. Bu, reçetesiz bir iştah kesicidir ve bilimsel olarak phentermine’nin popüler bir Rx versiyonunun benzer etkilerini üretmek için tasarlanmıştır.

İyi haber şu ki, Bitkisel versiyonu sadece doğal maddeler içeriyor, bu yüzden yan etkiler konusunda endişelenmenize gerek yok. Ayrıca, bir doktor ziyaretinin zamanından, masrafından ve utancından kurtulabilirsiniz.

Bitkisel Phentermine sadece iştahınızı bastırmakla kalmaz, aynı zamanda metabolizmanızı da artırarak daha fazla kalori yakarsınız ve daha fazla enerjiye sahip olursunuz.

3). Karbonhidrat Engelleyiciler

Belki iştahınızı bastırmamayı tercih edersiniz, bunun yerine istediğiniz tüm makarna, ekmek, pilav ve patatesleri yemek istersiniz. Bu senin tarzına daha çok benziyorsa, karbonhidrat engelleyici denemek isteyebilirsin.

Bilim adamları, sevdiğimiz yiyecekleri yememize ve kilo almamıza izin veren bir yöntem keşfettiler ve kapsamlı bir şekilde test ettiler. Artık sindirim sistemimizden geçmeden ve kalçalarımızda, uyluklarımızda, kalçalarımızda ve midemizde yağ olarak depolamadan önce nişastalı yiyeceklerin şekere normal dönüşümünü durdurabiliriz. Beyaz barbunya fasulyesinden elde edilen karbonhidrat engelleyiciler (nişasta nötrleştiriciler) tamamen doğal bir üründür. Nişastayı sindiren Alfa amilaz enzimini nötralize ederek çalışırlar.

Bu sindirim enzimini nötralize ederek, yiyeceklerimizdeki nişasta sindirilmez. Bunun yerine, bozulmadan kalır ve şekere dönüşmez. Vücudun içinden sindirilmemiş olarak geçer ve lif gibi davranır ki bu çok iyi bir şeydir. Şekere dönüşmekten ve bunun sonucunda yağ depolamasından kaçınarak bağırsaklarımızdan daha fazla lif alırız – kesin bir kazan-kazan durumu.

Son birkaç yılda, karbonhidrat blokerlerinin etkinliğini ve kilo vermeye yardımcı olma yeteneklerini belirlemek için birçok olumlu çalışma yapılmıştır. Los Angeles, CA’daki Northridge Hospital Medical Center’da sekiz haftalık bir süre boyunca bir çalışma gerçekleştirildi.

Katılımcıların plasebo alanlara göre ortalama% 200 daha fazla kilo kaybı gördüklerini ve bellerinin etrafında ortalama 1,5 inç kaybettiklerini bildirdi. Bu, plasebo alanlardan% 43 daha fazlaydı. Ayrıca uyarıcı olmadığı halde% 13 daha fazla enerjiye sahip olduklarını bildirdiler.

İster yama veya hap seçin, ister nişastalı yiyecekler yemeyi tercih edin, ister karbonhidrat engelleyici kullanın, diyet ürünleri satın alırken dikkat etmeniz gereken bazı şeyler şunlardır:

1) Tüm doğal içerikleri içerir
2) Zararlı yan etkileri yok
3)% 100 para iade garantisi verin