Gerektiği kadar kilo probleminden vazgeçmek, kozmetik kusuru olarak görmek, bir organizmanın özelliklerini haklı çıkarmak, “iyi insan çok olmalı” gibi şakaların arkasına saklanmak mümkündür, ondan şişmanlık durmayacaktır. daha fazla yayılma eğiliminde olan en zor hastalıktır.
Bu hastalık, kendilerine yatkın olmayan insanları bile anlayamaz – modern bir tüketim medeniyetinin herkes üzerindeki etkisi çok büyüktür. Yağlanma birçok insanın hayatını zehirler ve önemli ölçüde kısaltır. Fazla kiloya karşı etkili bir mücadele için öncelikle tedavi edilmesi gereken şeyin hastalık olduğunu tam olarak anlamak gerekir. Bir sorunun varlığını kabul etmek, tereddüt etmekten vazgeçmek veya tam tersine daha büyük boyutlara meydan okumak gerekir.
İçindekiler:
10 Pound Kaybetmek İçin Günlük 101 İpucu
Kilo Vermenin ve Kalori Yakmanın 177 Yolu
İnanılmaz Kilo Kaybı ve Sağlık İpuçları
Kalori Nasıl Yakılır
NLP Diyeti
Bir Kilo Verme Uzmanı ile Röportaj
Düşük Karbonhidrat Diyet Rehberi
Hızlıca 10 Pound Vermek Gerekiyor
Güney Sahil Diyeti
http://www.web-packages.com/
GIPHY App Key not set. Please check settings