Çoğu kilo verme programının sahip olduğu tüm yorucu aktiviteler ve ter üreten rejimlerle, giderek daha fazla insan, çok fazla çaba sarf etme zahmetine girmeden daha iyi bir alternatifi seçmeye ikna edilmektedir.
Kilo vermeyi teşvik eden diyet haplarının ortaya çıkmasıyla, insanlar, ürünlerinin bu yağları ve selülitleri kolayca “eritebileceğini” iddia eden çoğu üreticinin çekici reklamlarına çıldırdı.
Bugün piyasaya hakim olan bu haplarla, kilo vermenin daha kolay bir yolu varsa, bu karın kaslarını ve pazıları kim canlandırmalı ve biraz diyet yapmalı?
Şu anda obez olarak kabul edilen Amerikan nüfusunun tahmini% 60’ı ile, bu “harika” ilaçlar kesinlikle yalnızca Amerika Birleşik Devletleri’nde milyonlarca dolar kazanıyor.
Şimdi, sorular şu: Üreticilerin bu diyet haplarının nihayetinde kilo vermeyi teşvik edebileceği iddialarına ilişkin herhangi bir gerçek var mı? İnsanların kilo vermesine yardımcı olmada gerçekten etkili mi? Ve eğer durum buysa, bu haplar aynı zamanda bu kişilerin ideal kilolarını korumalarına ve vücutta yağ birikimini azaltmalarına yardımcı oluyor mu?
Gerçekte, bir kişinin bu fazla kilolarından kurtulmasını sağlayan diyet hapları vardır. Bu diyet hapları, halihazırda klinik ve bilimsel olarak çok etkili olduğu kanıtlanmış bazı maddeler içerir.
Bu diyet hapları vücudun metabolizmasını artırmada etkilidir, dolayısıyla kilo kaybını başlatır. Ayrıca, bu diyet hapları kişinin iştahını bastıran belirli maddeler içerir.
Bununla birlikte, bugün piyasayı doyuran bu kadar çok diyet hapı ile en iyi ve en etkili diyet hapını bulmaya çalışmak çok yorucu olabilir. Muhtemelen, diyet hapları bulma enerjiniz azaldığında yanlış diyet hapı seçmeye başlayabilirsiniz.
Aslında, etkili aynı zamanda kullanımı güvenli olan diyet haplarını seçerken dikkate alınması gereken sadece beş faktör vardır. İşte doğru ve uygun bir diyet hapı bulmak için göz önünde bulundurmanız gereken faktörlerin bir listesi.
1. Metabolizma hızlandırma yeteneği
Kilo vermeyi etkili bir şekilde teşvik edecek diyet haplarını seçerken, vücudunuzun metabolizmasını veya vücudun fazla yağları yakma yeteneğini geliştirecek bileşenlere sahip hapları aramak en iyisidir.
Alfa lipoik asit, yeşil çay özleri ve “L-Canitine” içeren diyet haplarını seçin, çünkü bu bileşenlerin artan metabolik hız yoluyla kilo vermeyi teşvik etmede etkili olduğu klinik olarak kanıtlanmıştır.
2. İştah kesiciler
İştahınızı etkili bir şekilde bastıran diyet hapları bulun. Bu, mutlaka öğün atlayacağınız anlamına gelmez, ancak ara sıra sadece aç hissetmeyeceksiniz. Bunun nedeni, obezitenin genellikle yemek aralarında yemek yemeyi seven ve aslında aşırı kalori alımını başlatan kişilerde görülmesidir.
3. Kalori durdurucu
Obezite genellikle vücutta önerilen miktardan fazla olan fazla kalori alımından kaynaklandığı için, vücuda kalori girişini engelleyecek özel bileşenlere sahip diyet haplarını seçmek en iyisidir.
Bu maddeler “phaseolus vulgaris” olarak bilinir. Bunun vücuttaki fazla kaloriyi verimli bir şekilde kontrol edecek bir enzim oluşturduğu bilinmektedir. Bu harika işten sorumlu enzim, “alfa-amilaz” olarak bilinir.
4. Metabolik güçlendiriciler
Vücuttaki yağların atılmasında etkili olan “lipotropik elementler” denen diyet haplarını seçmek en iyisidir. Vücuttaki fazla yağları etkili bir şekilde süpüren bir süpürge gibi çalışır.
Bu lipotropik elementler, C vitamini, kitosan, alfa lipoik asit ve yeşil çay özlerinde bulunur.
5. Su tutma kırıcı
Etkili diyet hapları, diüretik içerenlerdir. Bunlar kilo verme rejimi sırasında vücutta su tutulmasını engelleyen unsurlardır.
Bu faktörlerin tümü klinik olarak kanıtlanmış ve kilo vermede etkili. Yine de diyet haplarının optimum kilo kaybını sağlamak için tek başına yeterli olmadığı unutulmamalıdır. Bu nedenle, bazı egzersizler yapmak hala önemlidir.
Bu nedenle egzersiz ve doğru diyet hapları ile kesinlikle daha sağlıklı, daha zayıf bir siz olma yolundasınız.
GIPHY App Key not set. Please check settings