Hücrelerimiz günün her dakikası belirli maddelerin moleküllerini parçalamakla ve diğerlerinin moleküllerini oluşturmakla meşguldür. Vücudumuza temel besin maddeleri ile yakıt ikmali yaptığımızda, motor minimum arıza riski ile verimli bir şekilde çalışmaya devam eder. Ancak sürekli olarak besin değeri düşük yiyeceklerle yakıt ikmali yapmaya çalıştığımızda motor, vücudunuz verimsiz çalışmaya başlar ve çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir.
Kahverengi ve Altın Keten Tohumu Arasındaki Fark Nedir?
Kahverengi keten yenilebilir ancak ticari Keten Tohumu Yağı, boya ve çözücü endüstrileri için yetiştirilir. Omega Altın Keten Tohumu, insan tüketimi için geliştirilmiş ve fındıklı tereyağlı aroması nedeniyle gıda pazarında tercih edilmektedir. Altın keten tohumu ile kahverengi keten tohumunun besin değeri, numuneler aynı kalitede ise çok benzerdir. Omega-3 ve omega-6 içeriğini ve genel besin değerini belirlemede kalite çok önemlidir.
Keten Tohumunun Açık Faydalarından Bazıları:
1. Kan kolesterol seviyelerini düşürmek
2. Yüksek tansiyonu düşürmek
3. Artan enerji, canlılık ve dayanıklılık
4. Stres altında artan sakinlik hissi
5. Azalan kan pıhtısı tehdidi
6. Kanserlere, özellikle meme ve prostat gibi hormona duyarlı kanserlere karşı koruma
Keten Tohumu Kanseri Ortadan Kaldırabilir mi?
Sonuçlar, bağırsaklarda bakteriler tarafından güçlü anti-kanser lignanlara dönüştürülen keten tohumu ön lignanlarının, bu gönüllü kadınlarda meme kanseri hücrelerini öldürmede düşük dozlarda son derece etkili olduğunu gösterdi.
Sonuçlar dramatikti. Kanser hücrelerindeki büyüme indeksi% 34,2 azalırken, programlanmış hücre ölümü% 30,7 arttı. HER2 metastatik onkojenini ifade eden kadınlar, ifadesinin dramatik bir şekilde% 71 oranında azaldığını gördü.
Tromso Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, balık yağı takviyesinin hipertansiyonu olan kişilerde kan basıncını önemli ölçüde düşürdüğünü ve orta diyabetli kişilerde bile glikoz kontrolü üzerinde hiçbir etkisi olmadığını bildiriyor.
GIPHY App Key not set. Please check settings