Keten Tohumu Bağışıklık Sistemimizi Geliştirebilir mi?

Keten tohumu vücuttaki her molekülü iyileştirir: saç, tırnak ve cildin kalitesini iyileştirir, ayrıca kilo vermenize veya toparlamanıza yardımcı olur, kolesterolü, kan basıncını düşürür ve artrit ve kanserleri önler.

Altın Keten Tohumu Nasıl Hazırlarım?
Altın keten bütün, öğütülmüş ve yağ halinde satın alınabilir. Bütün tohum formunda altın keten tohumu elde etmenizi tavsiye ederiz. en yüksek besin değerini sağlar. Altın keten tohumlarınızın bir kısmını gerektiği gibi öğütmenizi öneririz. Altın keten tohumları, bir kahve değirmeni veya elektrikli keten değirmeni kullanılarak kaba bir toz haline getirilebilir. Ezilmemiş keten tohumları sindirilmeyecek ve böylece sizden sindirilmeden geçecektir.

Keten Tohumunun Tartışmasız Faydalarından Bazıları:

1. Kan şekeri seviyelerinin daha iyi düzenlenmesi
2. Artrit dahil iltihaplı doku durumlarını kolaylaştırır
3. Kuru cilt, egzama ve sedef hastalığının hafifletilmesi
4. Gelişmiş bağışıklık sistemi
5. Kilo yönetimi üzerinde olumlu bir etki ile artan metabolik hız
6. Dikkat Eksikliği Bozukluğuna (ADD) yardımcı olur
7. Doğal müshil

Doktorlar Ne Diyor?
Yeni Zelanda’daki tıp araştırmacıları, artan balık yağı tüketiminin prostat kanseri gelişme riskini azaltmaya yardımcı olduğuna dair ikna edici kanıtlar sağlıyor.

Bütün Keten Tohumu ile ne yapabilirim?
Küçük, altın keten tohumları ekmek hamurlarına, kreplere, çörek veya kurabiye karışımlarına eklendiğinde besin sağlar. Pişirmeden önce bunlardan herhangi birinin üzerine serpildiğinde gevreklik ve lezzet katarlar.

Altın keten tohumunun herkesin diyetine kolay ve son derece faydalı bir katkı olabileceğini düşünüyoruz. Keten tohumu olarak da bilinen keten tohumu, yüksek besin değerine sahip olduğu ve sağlık bilincine sahip insanlar için onu öncelikli bir gıda seçimi haline getirdiği belirtilmektedir.

Keten tohumu Hollywood’u ele geçiren en son çılgınlıktır ve saç, cilt ve tırnak kalitesini iyileştirmek, kilo kaybına yardımcı olmak ve artrit, yüksek kolesterol ve yüksek tansiyon gibi hastalıkları önlemekle tanınır. Diğer Hollywood sağlık modalarının aksine, bankayı kırmaz.