içinde

Hızlı Kilo Verme

Teknolojideki, toplumdaki ve hatta ekonomideki çeşitli değişiklikler, birçok insanın yaşam tarzını büyük ölçüde etkiledi. Günümüzde her şey aceleyle hareket ediyor gibi görünüyor ve işten aralar sadece 5 dakikadan fazla sürmüyor. Sağlıklı yemek pişirmek için kaliteli zamanın harcandığı günler geride kaldı. Şimdi, yemek yemek bile doğal karşılanıyor ve birçok insan günlük beslenme kaynağı olarak fast food’a güveniyor. Bununla birlikte, fast food’daki yararlı içerikler, zararlı içerikler tarafından büyük ölçüde ağır basıyor ve bu da sonuçta sürekli kilo alımına ve kontrol edilemez fazla yağa neden oluyor.

Aynı ağır iş yükü ve yoğun program nedeniyle, insanlar egzersiz yapmak veya egzersiz yapmak için ihtiyaç duydukları zamandan da mahrumdurlar. O zaman pek çok kişi, ilaçları sadece istenmeyen kilolarını atmak için kullanmaktan başka çaresi kalmaz. Tüketicilerden, şirketlerden ve hatta bazı bireylerden gelen bu artan talebe yanıt olarak, birdenbire çeşitli eczanelerde ve dükkanlarda sergilenen birkaç kilo verme hapları buldular. İştah bastırıcılar, enzim blokerleri, artan metabolik hızlar, lipaz inhibitörleri ve yağ asidi bağlayıcıları, kilo verme hapları veya ilaçlarıyla ilişkili en yaygın terimlerden sadece bazılarıdır. Kilo verme haplarının yanı sıra, diğer insanlar karbonhidrat alımını protein veya yağ gibi diğer maddelerle değiştirmenin karşılığında alımını azaltmaya odaklanan kilo verme programlarından yararlanır. Bu, her ilaç ve programın kendi alanında en etkili olduğunu iddia ettiği anlamına gelir, bu reklamcılıkta kullanılan çok yaygın bir stratejidir. Bununla birlikte, The Weight Loss Institute tarafından yapılan yakın tarihli bir araştırmaya göre, yalnızca birkaç ve seçilmiş ilaç ve programlar gerçekten doğruyu söylüyor. Bazılarının etkinliği de yüksek olsa da, yan etkileri söz konusu olduğunda da büyük bir tehdit oluşturuyorlar. Bu nedenle buradaki ana mesaj ihtiyattır.

Toplumsal baskı ve damgalanma, bazı kişilerin alacakları kilo verme haplarını seçerken dürtüsel olarak karar vermelerine neden olur. Bazıları, ağızdan ağza, belirli kilo verme ilaçlarının etkililiği ve faydaları hakkında bilgi edinir ve güvence olarak bu görüşe kolayca razı olur. Bununla birlikte, bir kişi ilaçlara gelince, önemli olan tek şeyin “karar verme” kısmı olmadığını da unutmamalıdır. Aslında, ürünü tanıma kısmı daha önemli ve faydalı kabul edilir. İlaçların, içerdikleri maddelere ve bir kişinin genel sağlık durumuna bağlı olarak ölümcül reaksiyonlara neden olduğu ve olumsuz yan etkilere yol açtığı bilinmektedir. Sorunlar ya ilaçların içerdiği maddelerden ya da muhtemelen ilaçlara alerjik reaksiyonlar gibi kişinin doğasında olan bir durumdan kaynaklanabilir. Çok az kişi, kilo verme haplarının kullanımının, amaçlandığı daha az ciddi sağlık durumu nedeniyle genellikle hafife alınmasına rağmen, acil tıbbi yardım gerektiren vakalar ve yan etkiler nedeniyle neredeyse ölümcül olan durumlarla ilişkili olduğu bildirilmiştir. Etkileri. Kilo verme haplarından kaynaklandığı bildirilen en yaygın sağlık sorunları arasında ishal, kusma, döküntü ve kalp hastalığı yer alır.

Fazla kilo vermenin daha kolay bir yolu olan birçok kilo verme hapı vaatlerine rağmen, bazıları “daha fazla yemek, daha fazla kilo vermenin yolu” iddiasında bulunacak, yani kilo vermenin doğal yolu olan gıda alımını azaltmaya kadar gidecek. ve egzersiz veya egzersiz hala çok daha iyi bir seçenektir. Bu yöntem, yan etkilerden olası zararları kontrol etmek için başka testler gerektirmez. Ayrıca, oldukça etkili ve tamamen sağlıklı olduğu da zamanla kanıtlanmıştır. Ancak bu, daha fazla çaba ve disiplin gerektirir. Kilo vermek sadece bir hapı yutma eylemi değil, gerçekten zor kazanılmış bir hedeftir. Bir kişi nihayet istediği kiloya ulaştığında, tatmin artar ve başarı çok daha tatlıdır. Doğal olarak kilo vermek sadece fazla kiloları atmak değil, aynı zamanda daha iyi kişisel değerler kazanmaktır.

Ne düşünüyorsun?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

GIPHY App Key not set. Please check settings

Kilo Verme E-kitabı

Kilo Kaybı Yaması