Hemoroitler: Ağrıyı Azaltmak için Belirtiler ve İpuçları

Hemoroid, alt rektum ve / veya anüs duvarında genişlemiş veya bükülmüş bir damardır. Hemoroid birçok nedenden dolayı ortaya çıkabilir, bunlardan en yaygın olanı sık kabızlık veya hamilelik ile anorektal bölgeye yapılan ekstra basınçtır; yaşlanma, obezite ve sık sık lavman veya fitil kullanımı da önemli faktörler olabilir. Hemoroitler (veya bazen ‘yığınlar’ olarak adlandırılırlar) o kadar önemsiz olabilir ki, bir sorun olduğunu fark etmezsiniz veya ağrının dayanılmaz hale gelmesine neden olacak kadar şiddetli olabilir ve daha aşırı durumlarda kanama yaşayabilirsiniz.

Hemoroitler iç veya dış olarak sınıflandırılabilir ancak her ikisine birden sahip olmak mümkündür; bu kategoriler, anal açıklığın dışında görebileceğiniz ve vücudunuzun dışında görünmeyen hemoroitlere atıfta bulunur.

Tıbbi tedavi gerektirecek kadar şiddetli olan hemoroid, 20’li veya daha küçük yaştaki erkeklerde ve kadınlarda en az görülür. Ancak 30 yaşından sonra tüm Amerikalıların dörtte üçünün tıbbi tedavi gerektiren hemoroidi olacağı tahmin edilmektedir; bu vakaların çoğu erkekleri ve hamile kadınları kapsayacaktır.

Semptomlar

Küçük hemoroidler (iç veya dış) ağrılı olmayacak ve herhangi bir tedavi olmaksızın geçebilir.

Daha ciddi bir hemoroid kanayabilir ve klozette, dışkıda, tuvalet kağıdında veya iç çamaşırınızda kan görebilirsiniz.

İç hemoroid yeterince büyürse anal açıklıktan dışarı çıkacaktır. Çoğunlukla kendi kendine geri dönmezse içeri itilebilir. Dışarıda kalmalarına izin verilirse bu çıkıntılı iç hemoroidler hızla tahriş olur ve ağrılı hale gelir. İçeri itilemezse, doktora gitmek hızlı bir şekilde öncelik haline gelir.

Dış hemoroitler, eğer büyükse, bağırsak hareketinden sonra anal bölgeyi temizlemeye çalışırken ağrılı olabilir, ayrıca kan pıhtılarına da maruz kalırlar. Kan pıhtısı oluşursa ağrılı bir yumru gelişebilir ve anal bölgenin etrafındaki cilt kızarır. Bu yaşamı tehdit eden bir durum değildir, ancak tıbbi müdahale gerektirir.

Hemoroid Sıklığını ve Ağrısını Azaltmak İçin

Bazen yaşam tarzınızı değiştirmek veya daha da önemlisi beslenme alışkanlıklarınız, hemoroitlerin tekrar oluşmasını önlemenizi sağlar. Diyetinize yüksek lif içeriğine sahip maddeler eklemek kabızlığı önlemek için yeterli olabilir, diğer taktikler günde altı ila sekiz ons bardak su içmeyi, fazla kilo vermeyi ve bir lif takviyesi içmeyi içerebilir. Kitap okurken klozet üzerinde oturmak kötü bir fikirdir çünkü tahriş olma ve şişmesi muhtemel damarlar üzerindeki baskıyı artırır.

Harici bir hemoroitiniz varsa, parfümlü sabun veya tuvalet kağıdı onu tahriş edebilir. Ağrıyı ve rahatsızlığı azaltmak için önceden nemlendirilmiş bir mendil veya piyasadaki hemoroid ürünlerinden birini kullanın. Ağrıyı azaltmak için ılık su dolu bir küvette oturmayı veya şişmeyi azaltmak için buz torbası kullanmayı deneyin.

Bu ‘ev ilaçları’ size iyi gelmiyorsa, doktorunuza görünün. Hemoroid ağrısıyla yaşamaya gerek yoktur.