Goji ve Harika Seks

Sağlıklı bir cinsel ilişki, fiziksel sağlığınız ve benlik saygınız dahil olmak üzere hayatınızın her yönünü geliştirebilir. Ve boşta olduğunuzda veya sonraki yıllarda seks, yirmili yaşlarınızdaki halinden biraz atipik olsa da, her parçası kadar memnun edici ve tatmin edici olabilir. Sadece vücudunuzda ve eşinizin vücudunda meydana gelen normal değişiklikleri anlayın. Bu değişiklikler, seks yapma ve seks yapma yeteneğinizi etkileyebilir ve ele alınmazsa, uyarılma veya performans (cinsel işlev bozukluğu) ile ilgili zorluklar yaşayabilirsiniz. Journal of the American Medical Association’da bildirilen 18 ila 59 yaşları arasındaki ulusal bir araştırmanın sonuçları, cinsel işlev bozukluğunun hem kadınlar (yüzde 43) hem de erkekler (yüzde 31) arasında yaygın olduğunu gösteriyor.

Goji ile Cinsel Dürtünüzü Güçlendirin

Libido (cinsel dürtü) testosteron hormonu tarafından düzenlenir. Erkeklik hormonu olarak sınıflandırılmasına rağmen testosteron hem erkekler hem de kadınlar tarafından üretilir. Yaşlandıkça vücudunuz daha az testosteron üretir. Böylece sonuçlar, cinsiyete olan ilgiyi önemli ölçüde azalttı.

Ünlü bitki uzmanı Ron Teeguarden, Çin araştırmalarında Goji’nin kandaki testosteron seviyelerini önemli ölçüde artırdığını ve deneklerde libidoyu artırdığını bildirdi.

Testosteron, seks ve cinsel zevk arzunuzu etkileyen tek hormon değildir. Kadınlar menopoza yaklaştıkça, kadınlık hormonları olan östrojen ve progesteron seviyelerinde bir düşüş yaşayabilirsiniz. Bu vajinal dokuların daha ince, daha kuru ve daha az esnek olmasına neden olarak cinsel aktiviteyi tatsız ve hatta ağrılı hale getirir. Daha uzun ön sevişme ve su bazlı kayganlaştırıcıların kullanımı yardımcı olabilir ve düzenli olarak cinsel ilişkiye girmek, kayganlığın ve esnekliğin korunmasına gerçekten yardımcı olur. Kendinizi seksten zevk alamayacak kadar bitkin veya hasta hissedebilirsiniz. Hormon seviyelerinin değiştirilmesi ayrıca uyku problemleri yaşamanıza neden olabilir ve ağır, düzensiz veya uzun adet dönemlerine neden olabilir.

Cinsel arzunuz da duygusal faktörlerden etkilenir. Üreme Uzmanları Derneği’ne göre, cinsel istekle ilgili sorunların en az yüzde 50’si ilişkilerle ilgili. Örneğin, partnerler genel olarak duyguları veya cinsel ihtiyaçları konusunda birbirleriyle iletişimde sorunlar yaşayabilir. Monoton cinsel rutinleri olabilir veya artık birbirlerine cinsel olarak ilgi duymayabilirler. Yaşam durumunuz – işiniz, mali durumunuz, çocuklarınız – ve diğer faktörler hakkında bitkin veya stresli hissetmek de sekse olan ilginizi kaybetmenize neden olabilir.

Gri saç veya kırışıklıklar gibi şeylerin sizi cinsel partneriniz için daha az çekici veya çekici hale getirdiğini hissederseniz, o zaman kendinizi seksten kaçınmaya çalışırken bulabilirsiniz. Bu nedenle beden imajınız da önemlidir.

Erkekler yaşlandıkça, ereksiyona ulaşmanız daha uzun sürebilir. Ereksiyonlarınız daha az sert olabilir ve daha uzun sürmeyebilir. Doruktan sonra, bir ereksiyonun tekrar mümkün olması daha uzun sürebilir. Bazı erkekler daha fazla ön sevişmeye ihtiyaç duyduklarını görebilir. Erkekler yaşlandıkça, erektil disfonksiyon (ED) daha yaygın hale gelir. İktidarsızlık olarak da adlandırılan ED, cinsel ilişki için yeterince sert bir sertliğe sahip olma ve bunu sürdürme kapasitesinin kaybıdır.

Ulusal Yaşlanma Enstitüsü’nün bildirdiği üzere, 65 yaşına gelindiğinde, erkeklerin yaklaşık yüzde 15 ila 25’i, seks yaptıkları her dört seferden en az birinde bu soruna sahip. Bu, kalp hastalığı, yüksek tansiyon veya şeker hastalığı olan erkeklerde ya hastalıktan ya da onu tedavi etmek için kullanılan ilaçlardan dolayı olabilir.

Artan erkek uyarılma ve cinsel performans için, kişi stres ve dikkat dağınıklığından özgür olmalıdır. Nasıl performans göstereceğiniz konusunda aşırı stresliyseniz, iktidarsızlığı tetikleyebilir. Stresiz bir cinsel deneyim için yeterince dayanıklılık ve dayanıklılık rezervi de gereklidir.
Goji berry, Asya’da geleneksel olarak en yüksek mertebeden uzun ömürlülük, güçlendirme ve cinsel güç beslemesi olarak kabul edilir. Yaşlı insanlarla yapılan birkaç çalışma grubunda, dut üç hafta boyunca günde bir kez verildi. Sonuçlar, tüm hastalarda ruh ve iyimserliğin önemli ölçüde arttığını gösterdi.

Sonuç olarak, neredeyse tüm hastalar iştahta iyileşme ve daha iyi uyku kalitesi bildirdi. Hastaların yüzde 35’inden fazlası cinsel işlevde belirgin bir iyileşme gördü.

Goji berry aynı zamanda tutkuları ateşlemeye yardımcı olduğu için efsanedir. Aslında, eski bir Çin atasözü, eşlerinden ve ailelerinden çok uzaklara seyahat eden erkekleri uyarır: “Evinden bin kilometre giden goji yememeli!”