Erkekler İçin Cinsel Sağlık Takviyeleri

Bir erkeğin cinsel sağlığı ve libido çeşitli nedenlerle azalabilir. Pek çok erkek hayatlarında belirli bir döneme geldiklerinde sertleşme güçlüğü çekerler ve libido da düşebilir. Ancak bu durumlarda, gerçekten ihtiyaç duydukları tek şey iyi bir yaşam tarzı değişikliğidir. Basit ve sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olunarak, tıbbi olarak işe yaradığı kanıtlanmış cinsel sağlık takviyeleri yardımı ile bu tür cinsel sağlık sorunları buna göre ele alınabilir.

Yaşam tarzı, fiziksel sağlık sorunlarının yanı sıra bir erkeğin cinsel sağlığını da etkileyebilir. Sigara içmek, aşırı alkol içmek ve yasadışı uyuşturucu kullanımı, bir erkeğin cinsel sağlığını ve performansını olumsuz etkileyebilir. Erkek cinsel sağlığı söz konusu olduğunda, sağlıklı yaşamın anahtar olduğunu hatırlamak önemlidir. Sağlıklı yaşam tarzı, dengeli ve mümkünse tamamen doğal beslenmeyi gerektirir. Erkekler ayrıca kardiyovasküler sağlığı korumak için düzenli egzersiz yapmalıdır. Ağır işlenmiş gıdalar ve çok fazla koruyucu içerenler de sağlık riski oluşturur. Erkekler çok fazla sebze ve yağsız et yemelidir. Erkekler için iyi bir hatırlatma: Ne yersen osun Vücudun gruplar halinde ve izole edilmiş kısımlarda çalışmadığını, bunun yerine bir bütün olarak iyi çalıştığını unutmayın. Vücut genel olarak sağlıklıysa, hem cinsel sağlıkta hem de libidoda artış beklenebilir.

Arjantin, en yüksek cinsel performans için oldukça önemli bir bileşen olarak kabul edilen bir besindir. Genellikle “doğanın Viagra” olarak adlandırılan bu, erkekler ve cinsel sağlıkları için en iyi cinsel sağlık takviyesidir. Bu takviyenin güncel çalışmaları, kanın penise akmasını sağlamak için yeterli miktarlarda üretilmesi gereken bir madde olan nitrik oksit salgılanmasını sağlamaya yardımcı olduğunu göstermektedir. Bu nedenle, yetersiz nitrik oksit kaynağı penisin sertleşmesini önleyebileceğinden, uygun kan akışı ereksiyonu başarılı kılacaktır. Bunu desteklemek için, 1994’te yayınlanan bir çalışma, böyle bir takviye verilen erektil disfonksiyonu olan erkeklerde% 80 iyileşme gösterdi. Bu, Arjantinli’nin libido eksikliği için gerekli bir tamamlayıcı olduğunu ve reçetesiz bile mevcut olduğunu göstermektedir.

Tirozin adı verilen bir başka ek, beyindeki nörotransmiterlerin işlevlerini destekleyen ve yardımcı olan erkekler için bir cinsel sağlık takviyesidir. Normalde, vücut kendini stresli, yaşlı veya yorgun hissettiğinde, Tirozin mevcudiyeti azalır. Bu, stresi azaltmaya yardımcı olan, zihinsel uyanıklığı geliştiren ve ruh halini iyileştiren bir takviyedir – bunların tümü bir erkeğin cinsel dürtüsünü artırmaya yardımcı olur. Tabii ki, ruh hali erkek cinsel sağlığı açısından önemlidir ve kısa süreli iktidarsızlığın ana nedeni stres, anksiyete ve depresyon olabilir. Tirozin, kişinin ruh halini kaldırarak yardımcı olur ve sonuç olarak kişinin cinsel dürtü ve libidosunu da geliştirebilir.

Çin vücut tonikleri, bir erkeğin cinsel sağlığını iyileştirmeye de yardımcı olur. Ayrıca, cinsel organlara kan dolaşımı da dahil olmak üzere vücuttaki ruh halini ve kan akışını iyileştirmeye yardımcı olan cinsel sağlık takviyeleri olarak da hizmet edebilirler. Gingko Biloba, beyne giden kan akışını iyileştirmek, böylece konsantrasyonu, hafızayı iyileştirmek ve bacaklara kan akışını artırmak için kullanılan bir takviyedir. Aynı zamanda bir antioksidan görevi de görür. Ginseng aynı zamanda hem uyarıcı hem de onarıcı olan canlandırıcı bir tonik olarak iyidir. Bu, fiziksel ve zihinsel enerjiyi, dayanıklılığı, gücü, uyanıklığı ve konsantrasyonu artırır.