Egzamayı Bu Ev Çözümleriyle Tekmeleyin

Doktorlara veya uzmanlara ihtiyaç duymadan kendi egzama ile ilgilenmeyi öğrenmek ve ona karşı savaşmak, sonunda teraziyi lehinize çeviren tek şey olabilir. Pek çok insan çeşitli tıbbi yardımlarla hiçbir rahatlama yaşamıyor, bu nedenle aşağıda derlediğim ipuçlarıyla belki rahatlayabilirsiniz.

Evde Çözüm 1- Diyet
Ortalama bir insanın diyeti makul derecede asit içerir. Bilim adamları, bu asidin Egzama için çok kötü olabileceğini kanıtladılar. İki çözümünüz var – göründüğünden daha sert olan asitli yiyecekleri sistematik olarak azaltın veya bazı yosun takviyeleri alın. Kelp, alkali bakımından çok yüksektir ve asitin bir kısmını nötralize etmeye yardımcı olur. Bu, bir diyet uzmanını ziyaret edip sizin için birkaç yemek planı hazırlamasını sağlamak gibi çok etkili olabilir.

Evde Çözüm 2-Vitamin E
E vitamini, egzamadan etkilenen alanlar üzerinde mükemmel etkilere sahiptir. Ana faydası, egzamaya yatkın en kötü bölgelerinizde hissedebileceğiniz kaşıntı ve rahatsızlığı büyük ölçüde azaltabilmesidir. Çalışma şekli, bölgedeki mikropları etkisiz hale getirmektir – bu mikropların, kaşıntıya neden olan tahrişten sorumlu olduğu düşünülmektedir. Doğal E Vitamini, sentetik türden çok daha etkilidir, bu nedenle satın alırken dikkatli olun.

Ana Çözüm 3- Yabanmersini Özü
Yaban mersini yapraklarının içinde tamamen doğal bir anti inflamatuar etki gösteren doğal bir asit vardır. Bunu düzenli olarak kullanır ve uygularsanız, uzun vadede size gerçekten yardımcı olabilir. Yaban mersini yaprağı özü, yerel sağlık mağazanızda bulunmalıdır.

Evde Çözüm 4- Nemlendirin
Nemlendirme bazı Egzama hastaları için gerçek bir nimet olabilir, ancak çoğu insan bundan rahatsız olmaz. Düzenli bir nemlendirme rejimine girerseniz, rahatsızlığın hayatınız üzerindeki etkisini gerçekten azaltabilirsiniz. Mümkünse günde iki kez olabildiğince sık nemlendirmek en iyisidir ve en iyisi banyodan veya duştan sonra yapmaktır. Nemlendiriciyi cildiniz hala hafif nemliyken uygulayın ve cildinizdeki tüm önemli nemlendiricinin sızdırmaz olmasına yardımcı olacaksınız.

Egzama asla iyi bir haber değildir, ancak çoğu insan bir şeyler yaparsa gerçek bir fark yaratabileceklerinin farkında değildir! Umarım bu ipuçlarını kullanacak ve gerçek bir özgürlük bulacaksın.