Herkes çocukluk günlerinde zorla sebze yemeye gitmiş olmalı. Çocukken, sık sık sebze yemenin öneminin ardındaki nedeni anlamak oldukça zordur. Fakat bir yetişkin olarak, vücudun yaşamsal işlevini desteklemek için büyük miktarda besine ihtiyacı olduğunu öğrenir ve bu besinler çoğunlukla yenen gıdalardan elde edilir. Sebzeler, yenmek için mevcut birçok madde arasında en fazla besin içeriğine sahip olduğu için, vücudun ihtiyaç duyduğu bileşenler için en iyi kaynaktır. Bahsedilen bu besin maddelerinin eksikliği, vücut üzerinde çeşitli zararlı etkilere sahip olabilir, bunlar temelde farklı hastalık türleri veya sağlık sorunlarıdır. Örneğin, bir kişinin vücudunda Kalsiyum besini yetersiz olduğunda, ortaya çıkan hastalık, Kalsiyumun çok ihtiyaç duyulan bir bileşen olduğu kemiklerde ortaya çıkar. Bu ihtiyaca cevap verebilmek için süt gibi Kalsiyum yönünden zengin maddelerin çok miktarda tüketilmesi gerekir.
Ancak bu kadar basit değil. Bazen durumlar fazla karmaşıklaşır ve bir kişinin hangi besinleri kaçırdığını belirlemek artık kolay değildir. Genel olarak bir kişinin bağışıklık sistemi tehlikeye girdiğinde, kişinin bağışıklık sistemini güçlendirmek için özel bir besin kombinasyonu da sağlanır. Bu tedavi yaklaşımı oldukça faydalıdır, ancak çoğu ilacın sahip olduğu zayıflatıcı yan etkilere sahip olmayacak kadar doğaldır. Oldukça destekleyici insanlar veya gerçekten bu tedavi yöntemini uygulayanlar, çoğu fikir veya tarz gibi, kendi sınırlamaları olduğunu kabul ederler. Örneğin, bu daha çok destek tipi tedavi olduğundan, bu yöntemin artık uygulanamayacağı durumlarda acil bakıma ihtiyaç duyan belirli sağlık sorunları vardır. Bunun dışında, bu tür bir tedavi, iktidarsızlık gibi özel sağlık sorunları için bile tüm vakalara uygulanabilir görünmektedir.
Örneğin, iktidarsızlığa çare olarak da hizmet eden yiyecekler arasında havuç, salatalık ve buğday çimi gibi sebze suları bulunur. Organik yiyecekler de işlenmiş gıdalardaki koruyuculardan kaçınmak için iktidarsızlık ilacı olarak daha çok tercih edilir. Zeytinyağı, yosun ve deniz yosunu gibi maddeler de iktidarsızlık veya erektil disfonksiyon için oldukça faydalı ilaçlar olan iyi besin kaynaklarıdır. Yiyeceklerin yanı sıra suyun kendisi de bu gibi özel durumlar için bir çare olarak kullanılabilir. Bu çare tarzının arkasındaki ana ilke, çoğu bedensel sürecin başlatılmasında ve tamamlanmasında hayati bir bileşen olarak suyu içermesidir. Bir kişinin yaptığı çeşitli faaliyetler nedeniyle vücudunda düşük su içeriğine sahip olması yaygın bir durumdur. Kişi de yaşlandıkça su alımı ve vücudundaki doğal su içeriği azalır. Bu olmaya devam ederse ve zamanla ilerlerse, çeşitli bedensel işlevler de oldukça etkilenecektir.
Alınan gıdanın türünden elde edilen iktidarsızlık tedavisi, egzersiz ve daha önce de belirtildiği gibi düzenlenmiş su alımı gibi faaliyetlerle daha da artırılabilir. Egzersizin vücudun çeşitli bileşenlerinin veya alanlarının işleyişini artırdığı bilinmektedir. Özellikle sertleşme sorunu için oldukça önemli olan vücuttaki kan akışının kalitesini canlandırır. Doğru bir şekilde yönetildiğinde ve tutarlılık ve disiplinle yapıldığında egzersiz kendi başına etkili bir iktidarsızlık çaresi olabilir. Bu yaklaşımlar birlikte ele alındığında aslında hemen hemen her türlü sağlık hastalığını veya problemini tedavi edebilir ve önleyebilir. Bununla birlikte, kaçınmak yine de tedaviden daha iyidir, bu nedenle önleme her zaman aynı yaklaşımlar veya yöntemler kullanılarak yapılmalıdır. Bir tıp uzmanıyla düzenli bir ziyaret, dahil edilen tedavi planlarına rehberlik etmeye büyük ölçüde yardımcı olacaktır.
R
GIPHY App Key not set. Please check settings