içinde

Dumanda Aile Sağlığı

Kendi sağlığınız için sigarayı bırakmak istemiyorsanız, sigaranın aileniz ve diğer sevdikleriniz gibi sigaranızın etrafındakileri nasıl etkilediğini öğrenirseniz, sigarayı bırakmak için bir teşvikiniz olabilir. İkinci el dumanla ilgili olarak sigara içenlerin kendilerine verdiği zarardan daha kötü olan şey, ikinci el sigara kurbanlarının pek çoğunun çocuk olmasıdır – dumanın zararlı etkilerinden kendileri için kaçınmaya karar veremeyenler. Sağlık bakımı için size güvenen bu küçük insanlar en olumsuz etkilenenlerdir çünkü sigarayı bırakmayacaksınız.

İkinci el duman aynı zamanda çevresel tütün dumanı (ETS) olarak da bilinir. Sigaranızın veya diğer tütün ürününüzün yanan ucundan çıkan duman ile yan akım dumanı olarak adlandırılan ve içen tarafından dışarı verilen dumanın ana akım dumanı olarak adlandırılan birleşimidir. İkinci el dumandaki karışımın parçası 400’den fazla kimyasaldır. Bu kimyasalların 50’den fazlası insanlarda kansere neden olan maddeler olarak kanıtlanmış veya muhtemeldir. Bunlar için kullanılan terim kanserojendir.

İster evde sigara içen bir kişinin varlığında, ister işyerinde (bu giderek daha nadir hale geliyor) ve restoranlar, barlar, kumarhaneler ve bowling salonları gibi halka açık yerlerde ikinci el duman her yerde. Birçok ABD eyaleti, halka açık sigara içmeyi yasaklamaya başlasa da, bu genellikle 18 yaşın altındakilerin bulunduğu restoranlar içindir. Bowling salonları ve kumarhaneler gibi barlar hala ikinci el sigara içilebilecek başlıca yerlerdir.

Sigarayı bırakmazsanız, sizinle ikinci el sigara içenler, akciğer kanseri ve kalp hastalığı riskinde artışa sahip olacaktır. Bu ikinci el dumandan en olumsuz etkilenenler çocuklar olacaktır. Çocukların henüz tam olarak gelişmemiş akciğerleri vardır ve bu nedenle pasif içiciliğe karşı çok daha hassastırlar ve bunun olumsuz sonuçlarıdır. Ayrıca, sağlıklarını yerleştirdiğiniz çevre üzerinde kesinlikle hiçbir kontrole sahip olmayanlardır. İkinci el sigaraya maruz kalan çocuklar ve bebekler, ani bebek ölümü sendromları (SIDS), bronşit, pnömoni ve astımdan, sigara içmeyen ebeveynlere ve yetişkin aile üyelerine göre çok daha sık muzdariptir.

Yalnızca ABD’de 3000 kişi, sigara içmemiş veya sigarayı bırakmamış olsa bile, ikinci el sigara içmenin bir sonucu olarak akciğer kanserine yenik düşmektedir. Her yıl 35.000 Amerikalı’da ikinci el sigara dumanı nedeniyle koroner kalp hastalığından ölüm meydana gelmektedir.

Çocuklar, her yıl 8000 ila 26.000 oranında ikinci el sigara içmenin bir sonucu olarak astım geliştirir. Bronşit sayıları daha da kötü – 150.000-300.000 – ve bunlar 18 aydan küçük çocuklar ve bunların 15.000 kadarı hastaneye kaldırılacak. Sigara içmeyen veya sigarayı bırakmayanların sadece yüzde 40’ının pasif içicilik nedeniyle bedensel zarar gördüğüne dair hiçbir kanıtı yok.

Sigarayı bırakmamanızın küçük çocukları nasıl etkilediğiyle ilgili en rahatsız edici gerçek, ikinci el sigaradan etkilenen her eyaletteki çocuklar için medyan durum rakamının olmasıdır. En yüksek yüzde, çocukların üçte birinden fazlasının zarar gördüğü Kentucky’de bulunuyor.

Ne düşünüyorsun?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

GIPHY App Key not set. Please check settings

Doğum Kontrol Haplarının Türlerini Tanıyın

Bir Gün Oruç Tutmak Birçok Yöne Yardımcı Olur