Dokunma ve Masajın İyileştirici Etkileri Hakkında Gerçekler

Hemen hemen tüm insanlar, bir başkasına ulaşmamızı ve başka bir insanı hissetmemizi sağlayan temel bir insan içgüdüsü olan bir dokunma duygusuyla doğar. Dokunmak, sevgi ve şefkat taşıyan evrensel bir eylemdir. Ellerle iletişim, sesimizin kullanımıyla konuşmanın ikinci doğasıdır. Bazı jestlerle olumlu ve iyileştirici mesajlar verebiliriz. Bu basit el hareketleri öpücükler uçuruyor, minnettarlığımızı göstermek için ellerimizi çırpıyor, birine başparmağınızı gösteriyor vb.

Ancak, ellerimiz hakkında kavranacak daha çok şey var. “Dokunmak”, bebeklik döneminde dünya hakkında bilgi edinmenin birincil yoludur. Araştırmalar, bebeğin büyümesinde ve gelişmesinde dokunmanın kritik olduğunu gösteriyor. Önceki çalışma, 15 dakikalık bir dizi masaj alan prematüre bebeklerin% 47 daha fazla kilo aldığını ve masaj yapılmayan prematüre bebeklerden daha sosyal olarak daha duyarlı hale geldiğini gösterdi. Diğer prematüre bebeklerden ortalama altı gün önce hastaneden taburcu edildiler.

Dokunma terapisinin destekçileri, kalp yetmezliği, diyabet ve enfeksiyonlar dahil çok çeşitli hastalıkları tedavi edebileceğini ve iyileştirebileceğini iddia ediyor. Teoriye göre, hasta insanlar “enerji alanlarını” rahatsız etmiş ve eğitimli elleri hastanın vücudunun üzerinde hareket ettirerek, bir dokunma terapisti yanlış hizalamaları tespit edebilir ve “enerji dengesi” oluşturmak için enerji alanlarını yeniden düzenleyebilir.

Dokunmanın yanı sıra, bilim adamları ayrıca bebeklerin bakımında ve ebeveyn ile çocuk arasındaki benzersiz bağı teşvik etmede masajın faydalarını da kabul ettiler. Dokunma ve masajın önemini destekleyen sayısız tıbbi gerçek vardır. Dokunma ve masaj terapisinin pek çok ortak noktası vardır, çünkü ellerin bebeğin veya bebeğin vücudunun çeşitli bölgelerinde hareket ettirilmesiyle çok ilgisi vardır. Teknik, vücut parçalarına çok fazla dokunma, okşama ve masaj yapmayı içerir.
Masaj terapisi yüzyıllardır etrafta. Günümüzde daha çok rahatlama ve rahatlık türleri ile tanınır. Yıllar önce birçok rahatsızlığın tedavisi olarak kullanıldı. Çoğu insan, yalnızca ilaç tedavisi yerine rahatlık için masaj yapmayı tercih etti. Doktorlar, bedeni hastalık ve ağrı yoluyla rahatlatmaya yardımcı olmak için vücudun birçok manipülasyon biçimini birleştirdi.
Bir bebek veya bebek için masaj terapisinin ciltten cilde temasla çok ilgisi vardır. Bu, bir bebeği çıplak göğsüne tutmak veya bebek odadayken bir bebeğin veya bebeğin elini tutmak kadar basit bir şey olabilir. Bazı masaj terapistleri, kritik veya dengesiz durumdaki bebeklere veya bebeklere masaj terapisi sağlama hizmetleri sunar.
Masaj terapisinin en harika yanı, sadece bebeğe veya bebeğe değil, aynı zamanda ebeveynlere veya bakıcılara da fayda sağlamasıdır. Bebek daha iyi uyur, daha hızlı büyür, ebeveynler ise her gece fazladan birkaç saat uyur. Sadece bebek veya bebek daha iyi uyumakla kalmaz, masaj terapisi kolik, karın ağrıları, baş ağrıları ve hatta okuldaki stresli bir günü ve hatta ateşi ortadan kaldırabilir. Masaj terapisinin faydalarını görünce, on yıl öncesine kıyasla bugün bebekleri veya bebekleri için masaj terapisi kullanma fikrine açık olan çok daha fazla ebeveyn olması şaşırtıcı değil.

Annenin masajının bebek sağlığına getirdiği faydalar halihazırda sağlam bir şekilde yerleşmiş olsa da, yeni araştırmalar, bir babanın dokunuşunun bebeğin sağlığı ve refahı için eşit derecede önemli olduğunu gösteriyor. Bebekler için sağlık yararları, daha az uyku probleminin yanı sıra sindirim, solunum ve dolaşım sistemlerini güçlendirip düzenlemeyi içerir. Babalar ayrıca bebek masajı yapma deneyiminden de faydalanırlar.

Bunun gevşeme teknikleri gibi manipülatif tedavilerle aynı olmadığına dikkat etmek önemlidir. Masaj ve dokunma bazı kişilerde stresi azaltabilir ve başka bir kişiyi sevmek ve ona değer vermek kesinlikle sakinleştirici bir etkiye sahip olmayabilir.