Refleksler, kan basıncı, görme ve solunum – tümü genellikle yıllık fizik muayene sırasında kontrol edilir. Ancak kontroller sırasında çoğu kez gözden kaçan, çoğu kişinin “sağlığınızın aynası” dediği şeydir – ayaklar.
İnsan ayağı, genellikle diyabet gibi ciddi tıbbi durumların ilk belirtilerini gösteren ilk kişidir. Bu nedenle Amerikan Podiatrik Tıp Derneği, diyabet riski taşıyan kişileri düzenli kontrolleri sırasında ayak muayenesi istemeye çağırıyor.
Diyabet, şekerleri, nişastaları ve diğer yiyecekleri enerjiye dönüştürmek için gerekli olan insülini vücutlarını üretmekten veya doğru şekilde kullanmaktan alıkoyarak 18 milyon Amerikalıyı etkiliyor.
Ne yazık ki, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre yaklaşık 5,2 milyon Amerikalı, diyabetik olduklarının farkında değil ve genellikle ayaklarda meydana gelen hastalığın erken uyarı işaretlerini tanımıyor.
Çok geç olduğunda sonuçlar genellikle ciddidir: kalp hastalığı, felç, yüksek tansiyon, körlük, böbrek hastalığı ve hatta ampütasyon. Aslında diyabet, her yıl travmatik olmayan ayak ampütasyonlarının önde gelen nedenidir.
İyi haber şu ki, diyabeti daha fazla zarar vermeden başlangıçta tespit etmenin yolları var.
APMA Başkanı Dr. Lloyd Smith, “Erken teşhis çok önemlidir ve ayak taraması için ayakkabılarınızı ve çoraplarınızı çıkarmak kadar basit bir şey, diyabetin daha erken teşhisine yardımcı olabilir” dedi.
Aslında, APMA’ya göre, yıllık ayak taramaları diyabetik ayak ampütasyonlarını yüzde 85’e kadar azaltabilir.
Ayağa bağlı diyabet uyarı belirtilerini bilmek de erken teşhis için hayati önem taşır. Bir aile hekimini veya ayak hastalıkları uzmanını şu belirtiler konusunda uyarın:
* Kırmızılık.
* Uyuşukluk.
* Şişme.
* Kan dolaşımının azalması nedeniyle ayaklar dokunulduğunda üşür.
* İltihap.
* Ayaklarda göze çarpan değişiklikler.
GIPHY App Key not set. Please check settings