Diyet yamalarının vücudunuzdaki yağları üç gün gibi kısa bir sürede etkili bir şekilde çarpabileceğini, bloke edebileceğini ve temizleyebileceğini söyleyen gösterişli bilgilendirici reklamlar ve çekici reklamlar sizi yanıltmasın. Anında kilo kaybı diye bir şey yoktur ve ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) kilo kaybı için herhangi bir diyet yamasını onaylamadı.
Diyet yamaları özellikle zordur. Üreticiler, cilde giyildiklerinde iştahı bastırabileceklerini ve metabolizmayı kontrol edebileceklerini iddia ediyorlar – tamamen gülünç olmasa da, saçma bir teori. O kadar etkisiz ve güvensiz diyet yamalarıdır ki, FDA bu ürünleri üreticilerden ve destekçilerden zaten milyonlarca ele geçirmiştir.
Çoğu diyet bandı, kullanılan kimyasalların tamamı bitkisel olduğu için hiçbir yan etkisi olmadığını iddia ediyor. FDA, bir zamanlar reçetesiz satılan diyet ürünlerinde bulunan yüzden fazla malzemeyi yasakladı – ve bazı diyet yamaları hala bunları içerebilir. Diyet bantlarının yalnızca doğal bitkisel ilaçlar kullandığını iddia etse bile, soru hala duruyor – bu bitkisel ilaçlar işe yarıyor mu? Yaptıklarını kanıtlayan hiçbir klinik çalışma yoktur. Üreticiler basitçe insanların parasını çalıyor olabilir. Bu nedenle Federal Ticaret Komisyonu ve bazı eyalet başsavcıları, yağları anında emdiklerini veya yakmaya yardımcı olduklarını iddia eden diyet hapları pazarlamacılarına karşı sürekli olarak dava açıyorlar.
Kilo vermek için en güvenilir program her zaman sıkı çalışmayı içerir – düzenli fiziksel egzersiz, sağlıklı yiyecek alımı ve iyi bir gece uykusu. Bu basit numaraları, sağlığınızı tehlikeye atmadan veya çok fazla para harcamadan yapabilirsiniz. İyilik için dürüst bir egzersiz ve diyet programı bulun ve onu dini olarak uygulayın. Sabırsız olmayın – sonuçların gösterilmesi genellikle en az bir ay sürer. Diyet yamaları, tatmin edici sonuçlar vermeden, zor kazandığınız paradan sizi mahveder. Diyet yamaları halihazırda araştırılıyor ve hükümet tarafından ‘sahte’ olarak görülüyor. Paranızı saklayın ve bunun yerine sağlıklı bir salata ikram edin – dışarıda yemek yiyin, kilonuzu azaltın ve sağlığınızı koruyun.
GIPHY App Key not set. Please check settings